Hygiena rakoviny v každodennom živote, prevencia infekcií

Čo môžu pacienti s rakovinou stále robiť v každodennom živote

To, ktoré hygienické opatrenia sú dôležité pre pacientov s rakovinou, závisí od rôznych faktorov: napríklad od aktuálneho štádia ochorenia, stavu imunitného systému alebo typu liečby.
Kompromis medzi najvyššou možnou bezpečnosťou prostredníctvom hygienickej čistoty a bezstarostným životom v každodennom živote je niekedy zložitý.
Postihnutí by mali so svojím lekárom objasniť, čomu by sa mali pacienti s rakovinou vyhnúť v každodennom živote a aké preventívne opatrenia sú potrebné v prípade imunitnej nedostatočnosti.

Poznámka: Informácie z internetu vám môžu poskytnúť prehľad. Nie sú však vhodné ako náhrada za radu lekára.

Hygienický tip číslo jeden: umyte si ruky

Hygiena v každodennom živote je dôležitá, pretože môže chrániť pred infekciami. Infekcie sú prenosné choroby, ktoré sú pre zdravých ľudí často neškodné. Môžu však viesť k závažným ochoreniam u pacientov s rakovinou s oslabenou imunitou.

Jednoduché každodenné hygienické opatrenia zabezpečujú, že každý pacient s rakovinou môže znížiť riziko infekcie. Príbuzní ho tiež používajú na ochranu členov rodiny trpiacich rakovinou.

Použite vodu a mydlo: Pravidelné umývanie rúk mydlom a vodou by malo byť súčasťou vášho každodenného života: po príchode domov, pred prípravou a konzumáciou jedla, po použití toalety.

Správne umývanie rúk (Trvanie: 20 - 30 sekúnd):

Ruky dajte pod tečúcu vodu.
Mydlom dôkladne mydlite nielen dlane, ale aj chrbát rúk, medzery medzi prstami, nechty na rukách a palcoch - urobte si čas.
Potom si ruky dobre opláchnite pod tečúcou vodou.
Potom ruky opatrne osušte.

Okrem umývania rúk je tiež dôležité: Pri kašli a kýchaní by ste nemali kašlať ani kýchať do rúk, ale do ohybu lakťov alebo do čerstvej vreckovky.

Ak si nie ste istí, či je dostatočné množstvo mydla a vody alebo či by ste mali používať aj dezinfekčné prostriedky, poraďte sa so svojím lekárom.

Cesty prenosu choroboplodných zárodkov

Umývanie rúk pomáha hlavne chrániť sa pred škvrnitými infekciami.

Patogény sa môžu prenášať rôznymi spôsobmi:

Pri kýchnutí, kašľaní alebo rozprávaní sa vytvárajú kvapôčky. Ostatní ľudia v bezprostrednej blízkosti ich môžu absorbovať do horných dýchacích ciest ústami a nosom (kvapôčková infekcia).
Pri kontakte s kontaminovanými predmetmi alebo s inými ľuďmi, napríklad pri bozkávaní a pohlavnom styku, je možný prenos choroboplodných zárodkov (náterová infekcia).
Vo vzduchu sa môžu vyskytnúť baktérie, ktoré sa do tela dostanú vzduchom, ktorý dýchame (aerosóly), napríklad spóry plesní pri vyprázdňovaní organického odpadu.
Mikróby vstupujú do žalúdka a čriev priamo cez ústa prostredníctvom kontaminovaných potravín alebo vody.
Baktérie sa môžu dostať do krvi a lymfatického systému cez menšie alebo väčšie rany, od porezania prsta po pohryznutie psom.

Na ďalšie čítanie

Dezinfekcia rúk pre imunodeficienciu a rakovinu

Pacienti s rakovinou s oslabeným imunitným systémom majú zvýšené riziko infekcie. Týka sa to napríklad pacientov s leukémiou. Imunitný nedostatok môžu mať aj pacienti, ktorí podstúpili transplantáciu krvných kmeňových buniek alebo ktorí podstupujú chemoterapiu alebo rádioterapiu.

Nie každý dezinfekčný prostriedok funguje rovnako dobre proti všetkým patogénom.

Pri oslabenom imunitnom systéme môžu byť potrebné špeciálne hygienické opatrenia. Medzi tieto opatrenia patrí napríklad dezinfekcia rúk. Existujú dezinfekčné prostriedky

iba proti baktériám („baktericídny účinok“),
proti vírusom ("virucidný účinok") alebo
proti niektorým, ale nie všetkým typom vírusov („obmedzený virucidný“ účinok).

Nekonaj sám od seba: Ošetrujúci lekári a zdravotné sestry spravidla dajú postihnutým jasné pokyny, či, kedy a ktoré dezinfekčné prostriedky alebo iné opatrenia majú v konkrétnej situácii zmysel.

Správna dezinfekcia rúk:

Vložte dezinfekčný prostriedok do suchej ruky.
Používajte správnu dávku dezinfekčného prostriedku (množstvo je uvedené v návode na použitie produktu).
S liekom navlhčite celú ruku.
Nezabudnite na prsty, palce a medzery medzi prstami.
A veľmi dôležité: dodržujte expozičný čas! To znamená, že produkt nechajte pôsobiť na pokožke dostatočne dlho. Relevantné informácie nájdete v informáciách o aplikácii produktu.
Ošetrujte si ruky niekoľkokrát denne hydratačným krémom na pokožku, pretože dezinfekčné prostriedky môžu pokožku vysušiť.

Dezinfekcia rúk po umývaní rúk sa odporúča pre imunokompromitovaných pacientov: Platí to po toalete, pred prípravou jedál, po smrkaní z nosa a po kýchaní alebo kašľaní pred rukou. Ale tiež po dotyku s predmetmi alebo povrchmi, ktoré prichádzajú do kontaktu s mnohými rukami. Ide napríklad o zábradlia, zábradlia v tlačidle autobusu alebo zvončeky.

Ak si chcete umyť aj vydezinfikovať ruky: najskôr si umyte ruky, potom ich vydezinfikujte. Pred dezinfekciou rúk by ste si mali vždy ruky vysušiť, aby sa dezinfekčný prostriedok nerozriedil.

Na ďalšie čítanie

A čo povrchová dezinfekcia? Pacienti s rakovinou spravidla nepotrebujú pri čistení dezinfekčné prostriedky. Viac sa o tom dočítate v našom texte Počas a po rakovine: „Bojujte“ s mikróbmi doma.

Čo ešte môžu robiť pacienti s rakovinou s oslabenou imunitou

Opýtajte sa svojho lekára, ktoré očkovania sú pre vás dôležité a kedy sa majú dať zaočkovať.

Pomocou niekoľkých opatrení je možné znížiť riziko infekcie, ak je imunitný systém slabý. Nasledujúce tipy slúžia ako návrhy. Je možné, že sa odporúčania ošetrujúcich lekárov a sestier líšia v závislosti od individuálnej situácie s ochorením.

Pacienti s rakovinou môžu znížiť riziko infekcie očkovaním, napríklad proti chrípke. Proti chrípke by mali byť očkovaní nielen pacienti s rakovinou, ale aj príbuzní a priatelia.
Príbuzní trpiaci infekčným ochorením by sa mali čo najviac vyhýbať blízkym kontaktom s pacientmi s rakovinou s oslabenou imunitou.
Mikróby sa môžu hromadiť aj na oblečení, uterákoch a posteľnej bielizni. Tieto textílie by sa preto mali prať minimálne na 60 ° C, uteráky a žinky by sa mali meniť, pokiaľ je to možné, posteľnú bielizeň týždenne a podľa potreby častejšie.
Aby ste v byte udržali málo prachu a tým aj choroboplodné zárodky, obvykle stačí povrch povysávať a utrieť vlhkou handričkou (čistota v domácnosti).
Potraviny môžu byť tiež zdrojom mikróbov. Pacienti s rakovinou by mali pri varení a jedle dodržiavať hygienické opatrenia na ochranu pred infekciou.
Postihnutí by mali pri manipulácii s vnútornými rastlinami dodržiavať určité preventívne opatrenia.
Pri zaobchádzaní s domácimi zvieratami je potrebné vziať do úvahy aj niektoré špeciálne funkcie.

V zime sa vyhýbajte davom?

V každodennom živote sa všetci nevyhnutne stretávajú so zdrojmi infekcie. Napríklad keď žena v rade v supermarkete kýchne za vami alebo suseda v autobuse kašle.

Niektorí pacienti s rakovinou majú oslabený imunitný systém kvôli svojej chorobe a liečbe. Vďaka tomu budete náchylnejší na nákazlivé choroby.

Opýtajte sa svojho lekárat: Počas chladného zimného obdobia môže mať zmysel pre pacientov s rakovinou s imunodeficienciou obmedziť alebo dokonca zabrániť kontaktu s inými ľuďmi. Váš ošetrujúci lekár odpovie na vaše otázky a tiež odporučí, či a kedy má zmysel nosiť ochranu úst a nosa.

posilniť imunitný systém?

V súčasných pokynoch pre liečbu rakoviny odborníci nedávali prioritu posilneniu imunity.

Niektorí pacienti s rakovinou dúfajú, že všeobecným posilňovaním imunitného systému môžu podporovať hojenie alebo predchádzať relapsom. Neexistujú však žiadne vedecké dôkazy o tom, že nešpecifická imunitná stimulácia chráni pred relapsmi alebo tvorbou metastáz.

Pre ľudí s rakovinou platí to isté ako pre zdravých ľudí: Štúdie nepreukázali účinnosť väčšiny liekov ponúkaných na posilnenie imunitného systému. Takmer všetky stimulujú, ak vôbec, nešpecifické procesy v imunitnom systéme. To znamená: Rozošlete iba všeobecný symbol „alarmu“. Cielená imunitná reakcia proti nádorovým bunkám sa však nemôže spustiť týmto spôsobom.

Vylúčené riziká: Zatiaľ nie je ani jasné, či je nešpecifická imunitná stimulácia skutočne škodlivá. Neexistujú teda ani vedecké údaje, ktoré by dokazovali, že látky zvyšujúce imunitu sú neškodné. Chýbajú prakticky pre všetky často odporúčané prípravky.

Pre niektorých ľudí môže byť necielené posilnenie imunity dokonca nebezpečné - napríklad pre pacientov s určitými typmi lymfómov. Pri tomto type rakoviny sa imunitné bunky nekontrolovateľne množia. K ďalšiemu rastu ich môžu stimulovať prípravky, ktoré posilňujú imunitný systém.
Mnoho imunostimulačných prípravkov môže viesť k interakciám s liečbou rakoviny, a tak ohroziť úspešnosť liečby alebo zvýšiť vedľajšie účinky liečby.

V prípade horúčky alebo infekcie: Ak ste pacient s rakovinou, okamžite vyhľadajte lekára?

Počas prebiehajúcej liečby: Pacienti s rakovinou by mali okamžite kontaktovať svojho onkológa, ak existujú sťažnosti naznačujúce infekciu. Týka sa to horúčky, ale aj iných infekcií, napríklad ak sa prst po infikovaní infikoval.

Rakovina bola už dávno: Aj potom by mali mať pacienti s rakovinou rozhovor so svojím rodinným lekárom alebo onkológom, aby zistili, ktoré lieky alebo domáce lieky môžu používať pri horúčke a iných príznakoch. Vo všeobecnosti platí pre infekciu toto:

Starajte sa o seba, nešportujte, príliš sa nenamáhajte, veľa pite a jedzte iba ľahko stráviteľné jedlá.
Pacienti s horúčkou alebo infekciami by mali obmedziť kontakt s inými ľuďmi, aby ich nenakazili.

Zdroje a odkazy pre zainteresované strany a skupiny odborníkov

Máte otázky týkajúce sa hygieny v každodennom živote s rakovinou? Sme tu pre vás.

Ako nás kontaktovať:

na telefóne bezplatne 0800 - 420 30 40, denne od 8. do 20. hodiny
e-mailom na [email protected] (zabezpečený kontaktný formulár)

krebsinformationsdienst.med: Aktuálny servis pre skupiny odborníkov - založený na dôkazoch - nezávislý
Staráte sa profesionálne o pacientov s rakovinou, ktorí sú ohrození infekciou a majú otázky? Vďaka službe krebsinformationsdienst.med vás informačná služba o rakovine podporuje pri vašej práci s nezávislými, aktuálnymi a zaručenými informáciami. Služba je k dispozícii od pondelka do piatku:

telefonicky bezplatne od 8:00 do 20:00 0800 - 430 40 50
e-mailom na adresu [email protected] (bezpečný kontaktný formulár)

Použité zdroje

Informácie o zdrojoch použitých pri zostavovaní textu a užitočné odkazy sú uvedené v prehľade o ochrane pred choroboplodnými zárodkami.