Hyperhidróza - nadmerné potenie

tvorba potu

Veľmi často sa nadmerné potenie vôbec nepovažuje za chorobu. Postihnutí rezignujú na silné potenie, hoci tým môžu veľmi trpieť. Existuje niekoľko metód liečby hyperhidrózy. Tento článok má poskytnúť prehľad o vývoji, pomoci a metódach hyperhidrózy.

Hyperhidróza je nadmerná tvorba potu, ktorá môže mať vplyv na celé telo.

Hyperhidróza je charakterizovaná zvýšenou tvorbou potu buď v určitých častiach tela (lokálne) alebo v celom tele (generalizovane). Potenie je životne dôležitý proces, ktorý chráni naše telo pred prehriatím. Preto sa napríklad počas vysokej fyzickej aktivity považuje zvýšená produkcia potu za normálnu, pretože slúži na ochladenie tela. Ak však potenie alebo množstvo potu presahuje množstvo potrebné na reguláciu tepla, možno hovoriť o hyperhidróze. Hyperhidróza je definovaná prítomnou poruchou.

Existujú tri formy lokálneho hyperhidrózy:

  • Axilárna hyperhydroza: v podpazuší
  • Hyperhydrosis manuum: na rukách
  • Hyperhydrosis pedum: na chodidlách

Musí sa tiež rozlišovať medzi primárnym a sekundárnym hyperhidrózou. Pri primárnom nadmernom potení sa nadmerné potenie vyskytuje v špeciálnych situáciách, ako je stres, strach alebo bolesť. Sekundárny hyperhidróza sa vyskytuje v dôsledku iných chorôb, ako sú duševné choroby alebo metabolické choroby. Hyperhidróza sa ale môže vyskytnúť aj počas menopauzy. Asi jedno až dve percentá ľudí v Nemecku trpí hyperhidrózou. Odhadovaný počet neohlásených prípadov je asi 5 miliónov Nemcov, ktorí však z dôvodu kúzla alebo falošnej márnivosti nie sú alebo nechcú vedieť o svojej „chorobe“.

Sociálne prostredie: Pretože to, či a kedy človek vníma nadmerné potenie ako nepríjemné alebo nepríjemné, je individuálna otázka. Pre niekoho môže byť zvýšená tvorba potu stále prípustná, iní na ňu veľmi trpia. Najmä u ľudí, ktorí prejavujú nadmerné potenie na rukách. Cítia sa vážne obmedzení a veľmi nepríjemne v spoločenskom a pracovnom živote. Úzkemu kontaktu s inými ľuďmi sa preto dôsledne vyhýbame. Podať mu ruku, pozdraviť ho alebo ho dokonca objať sa stáva neprekonateľnou prekážkou. Ale aj malé každodenné procesy, ako napríklad dotýkanie sa normálneho listu papiera, sa stávajú hlavnou prekážkou pre dotknutú osobu. Pred rozpoznaním choroby ako takej sa často poradili s niekoľkými lekármi a špecialistami.
Komplikácie vznikajú najmä na nohách, a to aj kvôli vlhkosti v topánkach. Vlhkosť pokožku zjemňuje a vytvára otvorené oblasti, ktoré môžu spôsobiť plesňové infekcie. Výsledkom sú často plesne na koži a nechtoch. Zistilo sa tiež, že na takýchto miestach možno pozorovať zvýšenú tvorbu bradavíc.

Hyperhidróza sa predpokladá, keď sú typické oblasti pokožky, ako sú podpazušie, dlane a chodidlá, postihnuté zvýšeným potením. Na stanovenie presného množstva potu sa vykonáva gravimetria, pri ktorej sa za minútu zisťuje tvorba potu na absorpčnom filtračnom papieri. Pomocou takzvaného jódového škrobového testu možno pomocou procesu farbenia zviditeľniť oblasti pokožky, na ktorých sa tvorí najviac potu.

Prevencia a sprievodné opatrenia pre nadmerné potenie

Šaty: Noste vzdušné a voľné oblečenie

V zásade by sa mal nosiť odev podporujúci dýchanie pokožky, napríklad bavlna, ľan alebo iné prírodné materiály. Mali by ste sa vyhnúť syntetickým látkam, pretože nie sú zvlášť priedušné. Ďalej by sa malo zvoliť voľné oblečenie. Priliehavé oblečenie podporuje tvorbu veľkých škvŕn od potu.

Noste vzdušnú obuv
Obuv by mala byť čo najviac vzdušná. V uzavretých topánkach je kvôli priedušnosti výhodnejšia koža ako plast. V obchodoch sú k dispozícii špeciálne topánky a ponožky.

výživa: Veľa piť

Ak sa veľa potíte, mali by ste piť veľa a pravidelne. Najlepšie je použiť šalviový čaj, vodu alebo stále vodu bohatú na minerály v kombinácii s jablkovým džúsom (v pomere 3x voda k 1x jablkový džús). Telo je zásobované vodou na termoreguláciu a životne dôležitými minerálmi, ktoré sa stratili potením.

„Piť málo = málo sa potiť“ je mylná predstava! Ak je v tele menej vody, rýchlejšie sa zahrieva, čo vedie k rýchlejšiemu nástupu potenia.
Vyhýbajte sa korenistým jedlám
Z lekárskeho hľadiska je horká chuť pocitom bolesti. Na receptory tepla pôsobia látky, ktoré vytvárajú ostrý pocit (napr. Korenie, kajenské korenie, chilli papričky, feferónky). Spustí sa tým stimul chemického tepla alebo bolesti. Pretože tento pocit nie je spôsobený skutočným zvýšením teploty, korenené jedlá konzumované za studena môžu byť tiež vnímané ako „horúce“. Pikantnosť jedla však určuje aj jeho teplota. Pikantné jedlá chutia o to teplejšie, o čo sú teplejšie.

Medzi jedlá proti poteniu patria ryža, citróny a čerstvé figy.

Zdržte sa kávy, alkoholu, cigariet a sladkostí

Pravidelné pitie alkoholu a fajčenie majú negatívny vplyv na cievy a reguláciu potenia. To podporuje potenie. Mali by ste sa tiež vyhnúť káve a sladkostiam. Vaše telo môže reagovať na jednotlivé jednotlivé jedlá s nástupom zvýšeného potenia. Sledujte to a vyhýbajte sa príslušným potravinám.

Schudnite nadbytočné kilogramy
Ľudia s nadváhou bývajú spotení. To je miesto, kde sa sčítavajú negatívne účinky, ako je slabá cirkulácia a ďalší stres v dôsledku väčšej telesnej hmotnosti. Prvým opatrením proti nadmernému poteniu je prevencia. Predtým, ako začnete s akýmikoľvek liečebnými metódami, mali by ste zvážiť sprievodné opatrenia uvedené nižšie. Dnešné antiperspiranty zväčša alebo dokonca úplne pomáhajú dostať nadmerné potenie pod kontrolu alebo ho úplne zastaviť. Antiperspiranty sú látky, ktoré sa nanášajú alebo striekajú na pokožku a utesňujú žľazy. Sú obzvlášť užitočné v prípade potenia celého tela, ale môžu byť tiež užitočnou pomôckou pri lokálnom nadmernom potení. Opýtajte sa na to svojho lekára alebo choďte do lekárne, ktorej dôverujete, radi vám pomôžu ďalej.

SPÔSOBY OŠETRENIA
Proti silnému poteniu možno bojovať rôznymi spôsobmi. Rozlišuje sa medzi konzervatívnymi (neoperatívnymi) a chirurgickými (operatívnymi) opatreniami. Pred zvážením chirurgických opatrení je vhodné vyčerpať použitie antiperspirantov a iných konzervatívnych opatrení.

Konzervatívny prístup:

  • Antiperspiranty
  • Ionoforéza
  • Botulotoxín
  • psychoterapia

Chirurgická procedúra:

  • Excízia potných žliaz
  • Nasávanie potných žliaz
  • Sympatektómia (operatívny nervový blok)

Ak tieto opatrenia nedosiahli podstatný úspech, je možné pristúpiť k externej metóde liečby, ktorá zmierňuje následky. Na to je zvlášť vhodné použitie antiperspirantov. Sú vysoko účinné, úplne zdravotne nezávadné, lacné a ľahko použiteľné.

Na potlačenie zvýšeného potenia sa preto odporúča použiť nasledujúci postup:

1. Vyskúšajte odporúčané preventívne opatrenia
2. Vyskúšajte antiperspiranty
3. Navštívte lekára a požiadajte o ďalšie objasnenie