Hypnóza Hennef (Sieg), terapia, redukcia hmotnosti

Chudnutie s hypnózou

Na prvom mieste je podrobná diskusia o anamnéze!

Riešia sa tieto body:

Ktorá cieľová hmotnosť by sa chcela dosiahnuť
Vyzerá cieľová hmotnosť realisticky alebo majú malé kroky k cieľu väčší zmysel?
Mal by byť ovplyvnený pocit hladu alebo sýtosti?
Príjem potravy sa používa na kompenzáciu pocitov a stresu?
Aká psychologická zložka stojí za tým, že je „tučná“?
Hypnóza motivuje k cvičeniu a dodržiavaniu športového programu?
Kde presne, v ktorom okamihu by mala hypnóza pomôcť?

Ako dobre schudnem pri hypnóze?

Vedomie, že nadváha má často aj psychologický aspekt, a že motivácia, vytrvalosť a disciplína sú dôležitými parametrami pre cieľ chudnutia, hovoria samy za seba.

chudnutie s hypnózou.

Redukcia stresu hrá hlavnú úlohu pri chudnutí, pretože stresový hormón kortizol bráni odbúravaniu tukov a na tento účel je možné použiť hlbokú relaxáciu s hypnózou.

Ako dlho trvá hypnoterapia?

Po troch povinných sedeniach by mala byť badateľná zmena (stravovacie správanie, menej hladu atď.), Väčšina klientov určite potrebuje viac sedení

Viac ľudí s nadváhou chudne o niečo rýchlejšie ako ľudia s nižšou nadváhou.

Negatívne viery, problémy so sebaúctou alebo obavy ovplyvňujú úspech zákazníka.

Ochota prevziať iniciatívu je dôležitá!

Dôležitá poznámka!

Účinok hypnózy na chudnutie môže byť obmedzený liekmi (antidepresíva, lieky proti rakovine, kortizón, lieky na štítnu žľazu), preto treba vždy najskôr získať súhlas ošetrujúceho lekára.

Aj pri nasledujúcich ochoreniach môže byť chudnutie s hypnózou ťažké alebo nežiaduce