Hypnóza pomáha podvedomie Kölner Stadt-Anzeiger
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Ako predplatiteľ PLUS máte prístup k viac ako 250 článkom KStA-PLUS týždenne
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
Corona v Kolíne nad Rýnom: Incidencia v piatok opäť stúpa - Ďalšia smrť
hypnóza: Pomoc z podvedomia
Autor: Michael Aust
Negatívne vzorce správania sa dajú zmeniť v podvedomí.
Serg Zastavkin - Fotolia
Zubaté prstene v psychedelických farbách sú prvou vecou, ktorú návštevníci Dr. Reza Schirmohammadi očakáva. Vzory blikajú ako šetrič obrazovky nad prenosným počítačom na stole kolínskeho hypnoterapeuta. Pacientom často ukazuje prezentáciu na počítači, aby im vysvetlil podstatu hypnózy, hovorí Schirmohammadi. Je ťažké si predstaviť, že by ortopedický chirurg pred začatím liečby najskôr urobil pacientovi prednášku o kostre. Pre hypnoterapeuta je zjavne nevyhnutná taká veľká transparentnosť.
„Toto je hókus-pókus, držte od toho ruky - takto reagovali kolegovia, keď som v 70. rokoch študoval medicínu,“ hovorí Reza Schirmohammadi. Sedí v konzultačnej miestnosti svojej praxe v Kolíne nad Rýnom-Fühlingen, zdvorilý 66-ročný muž s pevným stiskom ruky, ktorý má presne taký zvukový a pútavý hlas, aký človek očakáva od javiskového hypnotizéra. Je pravým opakom šoubiznisu: Predtým, ako Schirmohammadi zahájil naturopatickú prax v Kolíne nad Rýnom, bol dlhé roky vedúcim lekárom oddelenia anestézie, intenzívnej medicíny a bolesti na klinike v Schleidene v Eifeli. V Nemecku bol rodený Peržan jedným z prvých, ktorý sa počas operácie odvážil namiesto anestézie uviesť pacientov do tranzu. Na konci 70. rokov 20. storočia to bol Schirmohammadi vo vzdelávaní na klinike Hannover Medical School.
Bezbolestné vďaka hypnóze
"Pacient bol operovaný v priehlbine kolena." Pretože operácia trvala dlhšie, hrozilo, že miestna anestézia vyprchá, “spomína. Potom s jeho súhlasom zhypnotizoval pacienta a „urobil to bez bolesti“. V tom čase, dávno predtým, ako nemecká lekárska asociácia v roku 2006 vedecky uznala hypnózu, sa mnohí kolegovia zasmiali Schirmohammadiho záujmu o teóriu návrhov. Dnes je vyhľadávaným odborníkom - a pravdepodobne najslávnejším hypnoterapeutom v Kolíne nad Rýnom. Mnoho ľudí ho pozná z televízie, kde pravidelne poskytuje informácie o možnostiach hypnózy.
Raz prepichol ihlu cez ruku televíznej moderátorky Rangy Yogeshwarovej pred kameru, dokonca ani len bez mihnutia očného viečka - Schirmohammadi ho predtým hypnotizoval. Iný program mu ukazuje, ako hovorí k pacientovi vety ako „Tvoje ústa sú znecitlivené“. Potom zubár nastaví vŕtačku a pacient zostáva uvoľnený - bez anestézie. Takéto video od Nicole Plögerovej neexistuje. Existujú však fotografie, ktoré dokazujú ich úspešnosť pri liečbe. Tridsaťsedemročná žena, ktorá pracuje ako nákupca v maloobchodnej skupine, to pred sebou rozložila na stôl v kolínskej kaviarni. Medzi obrázkami a dneškom je sedem mesiacov a 23 kíl. Nicole Plögerová od svojej hypnoterapie toľko schudla. Vážila 93 kíl, hovorí Plöger a po 15 rokoch nadváhy chcela konečne schudnúť. „Ale vždy mi chýbala vôľa pre diéty.“ Pri hypnóze dostala tip od sestry: „Myslela som si: skúsiš to.“
V decembri 2011 Nicole Plöger sedela pred blikajúcim notebookom Dr. Schirmohammadi. Najskôr s ňou lekár prediskutuje zoznam potravín, ktoré by už v jej jedálničku nemali byť. "Potom som si ľahla na gauč." Pustil tichú relaxačnú hudbu a stále hovoril: Nechaj sa ísť, “spomína. "Len som dôveroval jeho upokojujúcemu hlasu." Kolínskemu rodákovi stačia dve sedenia. Schirmohammadi predpisuje diétu a v hypnóze ju poučuje, aby dodržiavala nové stravovacie pravidlá. Diskutuje tiež o CD s návrhmi na počúvanie doma. Dnes, o sedem mesiacov neskôr, Plöger vytriedil sedem vriec oblečenia, takmer nezje sladkosti a váži 70 kíl. "Akokoľvek to znie čudne, nebolo mi ťažké schudnúť po hypnóze," hovorí.
Stovky vedeckých štúdií ukazujú, že tranzová terapia môže zjavne pomôcť proti mnohým ochoreniam - aj keď zatiaľ nie je jasné, ako dlho bude účinok trvať v prípade chudnutia. Nedávno publikovaná metaanalýza takmer 10 000 pacientov v kontrolovaných terapeutických štúdiách ukazuje, že hypnoterapia je účinná pri diagnostike chronickej bolesti, závislosti od nikotínu a porúch spánku aj napriek krátkym časom liečby. „Otázka znie: Ako to robí hypnóza?“ Hovorí profesor Dirk Revenstorf, psychológ na univerzite v Tübingene a autor prehľadovej analýzy.
Kritické myslenie je vypnuté
Konvenčná medicína zatiaľ nemôže takéto úspechy podrobne vysvetliť. Isté je, že tranze je stav vedomia, v ktorom sú ľudia obzvlášť vnímaví. Trance je druh „stavu menej“, vysvetľuje Revenstorf: „To znamená, že pacient môže prijať návrhy bez toho, aby skontroloval, či zodpovedajú jeho obrazu.“ Tí, ktorí chcú prestať fajčiť, prídu zvyčajne rýchlo. Cítiť, prečo to nefunguje. "Toto kritické myslenie chýba v tranze," hovorí Revenstorf. Preto sa nové obrazy seba samého dajú ľahšie zomlieť.
Sú teda ľudia v hypnóze ovládaní ostatnými? „Nikto nie je bezduchý v hypnóze“, môžete si prečítať na webových stránkach Nemeckej spoločnosti pre dentálnu hypnózu. „Ľudská psychika má prirodzené ochranné mechanizmy, ktoré sa aktivujú, akonáhle hypnotizovaný človek ucíti, že je manipulovaný.“ Reza Schirmohammadi tiež tvrdí, že je možné navrhnúť iba to, čo si pacienti želajú. Účinok hypnózy vysvetľuje pojmom bezvedomie: „Automatizované správanie, ktoré sa ukladá v podvedomí, je možné pomocou hypnózy zmeniť,“ je presvedčený lekár. Mnohé z týchto automatizácií sú praktické - napríklad riadenie sa nemusí vždy naučiť znova. Ale niektorých by sme sa chceli zbaviť, napríklad fajčenia alebo pavúkovej fóbie. "To je miesto, kde prichádza hypnóza," hovorí Schirmohammadi.
Hypnóza je stav zmeneného vnímania a vedomia. Pacient v hypnóze - na rozdiel od toho, čo naznačuje tento termín (zo starogréckeho hypnos: spánok) - nespí alebo je v kóme. Je pri vedomí, prístupný a všetkému rozumie. Preto je ťažké niekoho hypnózou manipulovať.
„Hypnóza je ako skalpel: v správnych rukách môže zachrániť život a v nesprávnych rukách môže spôsobiť neplechu,“ tvrdí americký psychológ Edward Frischholz. Rovnako ako pri iných terapiách, aj v hypnóze hrá dôležitú úlohu vzťah lekára a pacienta. Adresy certifikovaných hypnoterapeutov a odborných lekárov, ktorí používajú hypnózu, nájdete v Nemeckej spoločnosti pre hypnózu alebo v Nemeckej spoločnosti pre dentálnu hypnózu:
Na prvom sedení by mal terapeut najskôr skontrolovať, či je hypnóza vôbec vhodnou terapiou. Nikto by nemal zápal slepého čreva liečený hypnózou.
Náklady na jedno sedenie sa pohybujú od 120 do 200 eur - ak terapeut požaduje podstatne viac, treba byť opatrný. Zubná hypnóza nie je súčasťou štandardných dávok zdravotného poistenia. V opačnom prípade zákonné zdravotné poistenia dotujú hypnózu iba v odôvodnených jednotlivých prípadoch a iba v súvislosti s behaviorálnou terapiou. Súkromne poistené osoby by sa mali informovať u svojej poisťovacej spoločnosti, či budú pokryté náklady.
Dobrý terapeut poučí pacienta v autohypnóze alebo prediskutuje návrh CD, aby mohol pokračovať v liečbe sám.
Počas relácie je pacient najskôr uvedený do tranzu pomocou určitých techník nazývaných indukcie. Potom sa terapeut pokúsi program nežiaduceho správania prepísať predtým diskutovanými návrhmi. Používajú sa na to takzvané priame alebo nepriame návrhy. Napríklad veta znie: „Nezaujíma ma fajčenie.“ Nepriame návrhy vedú podvedomie k cieľu pomocou obchádzok: „Hovorím napríklad: Predstavte si chatu na pláži, kde spí milovaný človek,“ vysvetľuje Schirmohammadi. "Na streche chaty horí drevená palica." Ak zhorí, chata je v plameňoch - a milovaná osoba je v ohrození života. “Takýto obraz škodlivosti fajčenia sa spaľuje sám v sebe, a preto podvedomie uznáva ďalšiu cigaretu so zlým črevným pocitom. „Bolo mi naozaj zle, keď som podávala tučné jedlo v jedálni,“ potvrdzuje Nicole Plögerová.
Strata stimulov bolesti
Medicína bojuje s nejasným výrazom „v bezvedomí“. Ale výsledky mozgového výskumu tiež podporujú pozorovanie, že trance je zvláštna podmienka. Britským vedcom sa podarilo preukázať, že neuróny mozgovej oblasti, ktorá je podľa predstáv aktívna, strieľajú v tranze prudšie ako zvyčajne. Okrem toho určité oblasti mozgu, ktoré sú zodpovedné za spracovanie podnetov bolesti, navzájom komunikujú iba v obmedzenom rozsahu v tranze, a preto sa signály bolesti, ktoré sú zjavne prítomné, v hypnotizovanom stave prakticky „stratia“.
Reza Schirmohammadi tieto štúdie pozná. Snímky snímok mozgu sú súčasťou prezentácie programu PowerPoint na jeho notebooku. Aj keď je presvedčený o liečivých účinkoch hypnózy, zďaleka ju neodporúča ako jedinú spasiteľnú univerzálnu terapiu, tvrdí lekár. „Každý, kto má akútnu bolesť, najskôr potrebuje konvenčnú lekársku diagnostiku - žiadna diskusia.“ Na druhej strane, použitie hypnózy by mohlo zdravotnému systému ušetriť veľa peňazí, napríklad znížením používania anestetík. Prečo hypnoterapia ešte nie je pravidelnou dávkou zdravotného poistenia? "Je to byrokratický príbeh," hovorí Schirmohammadi a usmieva sa. Vyzerá ako človek, ktorý sa naučil byť hlboko uvoľnený.