Hypnóza v medicíne Čo sa presne stane - Poradenstvo - Zdravie
Keď ľudia uvažujú o hypnóze, vybavia si veľkolepé scénické predstavenia, v ktorých sú ľudia, ktorí sú zjavne bezduchí, uväznení. V skutočnosti však tranze nie je synonymom straty kontroly nad vlastnými činmi, ako sa často obáva. Ide skôr o stav zvýšeného vedomia v kombinácii so silným zameraním na vnútorné obrazy a procesy. A to sa dá použiť na terapiu.
Chorí ľudia musia dobrovoľne pripustiť hypnózu
Ktokoľvek so zdravým mozgom môže byť hypnotizovaný, ak ochotne a ochotne dodržiava pokyny terapeuta. Schopnosť uviesť do tranzu pomocou návrhov sa však u každého človeka veľmi líši. Hĺbka tranzu je preto tiež iná. V hypnóze je vedomie sústredené dovnútra alebo na určité veci, podobne ako meditácia, modlitba alebo snívanie. Hypnóza môže znížiť krvný tlak a pulz, stimulovať imunitný systém a ovplyvňovať mozgové vlny.
Hypnóznu reláciu je možné kedykoľvek zrušiť
Mnoho ľudí si myslí, že v tranze je človek vypnutý a kontrolovaný ostatnými. To však neplatí pre klinickú hypnózu. Klient môže reláciu kedykoľvek prerušiť. Terapeut vedie a chorý človek sa rozhodne, kam má vo svojom vnútornom svete ísť. Hypnózou nemožno nikoho naviesť na odhalenie niečoho, čo prezradiť nechce. Pretože ani v tranze nejde nikto ďalej ako vo vedomom stave.
Účinok hypnózy je merateľný
Čo sa presne deje v mozgu počas hypnózy, nie je úplne známe. Neuropsychologické vyšetrenia pomocou zobrazovacích metód ukazujú, že aktivita určitých oblastí mozgu je počas hypnózy znížená:
- Napríklad regióny zodpovedné za vnímanie sú zodpovedné, vypnuté, zatiaľ čo oblasti zodpovedné za pocity a predstavivosť sú veľmi aktívne - akoby ste skutočne niečo videli, cítili alebo prežívali.
- Oblasti, kde úzkosť alebo bolesť spracované však nie sú aktívne pri hypnóze. Merania mozgových vĺn ukazujú, že stimuly bolesti sa prenášajú do mozgu pri hypnóze. Stimul sa však v mozgu spracováva odlišne a nepreniká do vedomia.
Vedci majú podozrenie, že mozgové oblasti nie sú v hypnóze iba rôzne aktívne, ale aj navzájom inak spojené. Hypnóza môže zmeniť uložené, naučené vnímanie bolesti, zmierniť bolesť alebo ju dokonca vymazať.
V týchto oblastiach sa využíva hypnóza
Renomovaní terapeuti dokážu s hypnózou veľa. Napríklad sa často používa v týchto oblastiach:
- Choroby so silnou psychologickou zložkou, napríklad úzkostné poruchy
- Choroby žalúdka, čriev, kože alebo dýchacích ciest
- Závislosti ako fajčenie
- Podpora pri chudnutí
- Problémy so spánkom
- Autoimunitné choroby
- Alergie
- chronická bolesť
- Tinnitus
- nenaplnená túžba mať deti
- pri príprave na pôrod
- na liečbu vedľajších účinkov chemoterapie
- pri určitých operáciách ako náhrada celkovej anestézie, napríklad pri mozgovej operácii
Hypnóza v psychoterapii
Ďalšou oblasťou použitia hypnózy je psychoterapia (hypnoterapia): zatiaľ čo je dotknutá osoba v tranze, terapeut jej ponúka spôsoby a riešenia na odstránenie jej problémov.
Ak chorý človek v tranze nájde pre svoj príznak symbol, ktorý môže zmeniť, vedie to k akejsi spätnej väzbe v mozgu a k zmene symptómu. Úspech pretrváva určitý čas, niekedy aj navždy, po ukončení tranzu.
Hypnóza u zubára: ošetrenie možné bez anestézie
Niektorí zubní lekári sú dnes školení v hypnóze. U zubára môže hypnóza skryť bolesť a odstrániť hlboko zakorenené obavy. Pre hypnózu si dotknutá osoba vyberie miesto, kde sa cíti pohodlne, napríklad pláž. V tranze počuje zvuk mora vedľa vŕtačky zubára, bolesť už nepreniká do jeho vedomia.
Zubný lekár pred samotným ošetrením zuba skontroluje, čo je známe ako znaky tranzu, aby sa zabezpečilo, že bude tranz stabilný. Potom stačí malá anestézia, iba zlomok zvyčajnej dávky, aby pacient z vŕtania a brúsenia nič necítil. Niekedy nie je potrebná anestézia. Na konci liečby zubár privádza pacienta späť z tranzu.
Nájdite renomovaných terapeutov pre hypnózu
Pojem hypnoterapeut nie je chránený. Nemecká spoločnosť pre hypnózu a hypnoterapiu a Nemecká spoločnosť pre dentálnu hypnózu vám môžu pomôcť nájsť renomovaného terapeuta.