Iba 28% Rumunov sa niekedy pokúsilo schudnúť - zdravie; Novinky

schudnúť

Rumuni sa preukázali ako jeden z národov, ktorému ľahostajné problémy týkajúce sa čísiel vôbec nezasahujú: podľa posledného globálneho prieskumu výlučne o obezite a stravovaní sa iba 28% pokúsilo schudnúť. uskutočnil časopis Reader's Digest pre 16 000 respondentov na celom svete.

Ak je v USA najvyššie percento žien, ktoré chcú, aby boli ich muži štíhlejší, a v Číne sa konzumuje najviac tabletiek na chudnutie, zdá sa, že Rumuni nie sú z týchto vecí stresovaní. Iba 6% Rumunov verí, že nadváha by mohla ovplyvniť ich kariéru a iba 11% verí, že by z tohto dôvodu nenašli lásku, tvrdí prieskum, ktorý uskutočnil časopis Reader's Digest na vzorke 16 000 ľudí v Rumunsku a Rumunsku. ďalších 16 krajín.

Výsledkom výskumu bol tiež potenciálny stravovací plán so zaujímavými nápadmi z celého sveta.

Tu uvádzame niektoré z rôznych kultúrnych návykov a praktík, ktoré pomáhajú ľuďom všade zostať pružnými a zdravými:

  • Thajsko verí v korenené jedlo. Horúca paprika urýchľuje metabolizmus a spaľuje extra kalórie;
  • Rumuni a Maďari Milujem kyslé uhorky. A zabraňujú ukladaniu tukov;
  • Švajčiarsko odporúča musli, obilniny bohaté na vlákninu a obsahujúce ovos, orechy a ovocie. Súvisia so zdravím a kontrolou hmotnosti;
  • Brazílčania konzumujte ryžu a fazuľu takmer pri každom jedle a výskumy ukazujú, že v porovnaní s bežnou stravou znižujú riziko nadváhy o 14%;
  • Holandská ročne spotrebuje asi 85 miliónov sleďov.