Čierne čerešne
Čierne čerešne
Všetci radi cez leto jedia čerešne, ale najcennejšou časťou tohto ovocia je čerešňový chvost. Zdá sa, že sú najpriaznivejšou súčasťou tohto ovocia. Okrem veľmi dobrého občerstvenia ponúkajú čerešne aj veľmi dobrú výživovú hodnotu.
Pomáhajú nám v mnohých ohľadoch, pretože sú zdrojom výživných látok a vitamínov. Pomáhajú tiež pri spaľovaní tukov. Tieto plody sú bohaté na cukor a dodávajú nášmu telu energiu. Čerešne sú navyše bohatým zdrojom vitamínov a minerálov, ako sú B-komplex, vitamíny A a C, draslík, horčík, železo, fluór, jód, selén atď. Pretože sú bohaté na vitamín C, čerešňové chvosty prispievajú k zdravej podpore nášho imunitného systému.
Výrobky obsahujúce čierne čerešne
Cyto Flavin
Cyto Flavin 100 kapsúl
Cyto Flavin 250 kapsúl
Flavin G77 Cyto
Flavin G77 Cyto 500 ml
Flavin G77 Cyto 500 ml 3 + 1 zdarma
Flavin77 Cyto
Flavin77 Cyto 500 ml
Flavin77 Cyto 500 ml 3 + 1 zdarma
Krém z vlákniny Flavin77 Cyto
Čerešňové chvosty a šupky sa používajú hlavne vo forme čajov, indikovaných pri poruchách močenia, ale tiež ako diuretiká.
Čerešne a čerešňové chvosty majú dôležité terapeutické vlastnosti a lekári, ktorí tieto vlastnosti študovali, dokonca prišli s terapiami založenými na čerešňových chvostoch. Čerešňovým chvostom teda prospieva silné diuretické pôsobenie, pretože sú plné draslíka a antioxidantov. Nedávna štúdia iránskych vedcov na Teheránskej univerzite lekárskych vied ukázala, že čerešne a višne majú výrazné diuretické účinky.
Čerešňové chvosty sú navyše bohaté na triesloviny, vďaka čomu sú prospešné pri zmierňovaní hnačiek. Čerešňovým chvostom prospievajú aj protinádorové, protizápalové a čistiace vlastnosti, čo má priaznivý vplyv na vaše obličky.
Z čerešňových chvostov sa dá pripraviť čaj na nasledujúce druhy chorôb: obličkové kamene alebo ich bolesti, cystitída, retencia moču, hnačky, celulitída, dna, reumatizmus, artritída, opuchy, infekcie obličiek, obličková kolika., infekcie obličiek, prevencia aterosklerózy.
Z výhod, ktoré čerešňové chvosty ponúkajú nášmu telu, spomenieme nasledujúce:
1. Prispieva k zlepšeniu nespavosti.
Čerešne obsahujú uľahčujú dobrý a pokojný spánok.
2. Uľahčuje chudnutie.
Ak máte v úmysle sledovať proces chudnutia, nezabudnite do svojej stravy pridať čerešne. Čerešne aj ich chvosty sú bohaté na vitamíny, ktoré posilňujú váš metabolizmus. Okrem toho majú mierny obsah vody, ktorý ovplyvňuje toxíny vo vašom tele.
3. Znižuje hypertenziu.
Čerešňové chvosty obsahujú značné množstvo draslíka, a preto pomáhajú vylúčiť prebytočný sodík z tela a vyvážiť množstvo draslíka a sodíka, čo automaticky pomáha udržiavať optimálnu hladinu krvného tlaku.
4. Predchádza srdcovo-cievnym chorobám.
Antioxidanty prítomné v chvostoch/škrupinách čerešní, ktoré sa nazývajú antokyány, pomáhajú znižovať hladinu zlého cholesterolu v krvi, regulujú krvný tlak a znižujú pôsobenie voľných radikálov v tele. Tieto aspekty vedú k zníženiu rizika srdcových chorôb a mozgovej príhody.
5. Má vlastnosti proti starnutiu.
Čerešňové chvosty sú bohatým zdrojom antioxidantov a, ako viete, antioxidantov, ktoré znižujú pôsobenie voľných radikálov, vďaka ktorým pokožka vyzerá starne. Čerešne tak môžu pomôcť zmierniť tmavé škvrny, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku dlhodobého pobytu na slnku.
6. Podporuje zdravie pórov/folikulov.
Čerešňové chvosty/škrupiny obsahujú vo svojom zložení vitamín B a C, ktoré okrem zachovania dobrej hydratácie pokožky hlavy zabraňujú poškodeniu a lámaniu vlasov. Vitamín C dodáva pokožke prirodzený lesk.
7. Vyrovnajte hladinu pH.
Čerešne majú zásaditú povahu. Kedykoľvek dôjde k zvýšeniu obsahu kyselín v tele, môžu byť čerešne alebo čerešňové chvosty užitočné na vyrovnanie úrovne pH, čo pomáha predchádzať žalúdočným problémom, ako sú kyslosť alebo zlé trávenie.
8. Dodáva telu energiu.
Čerešne sa považujú za jedno z najenergetickejších druhov ovocia. Môžu pomôcť vytvárať krvné bunky, ktoré automaticky uľahčujú cirkuláciu a zvyšujú hladinu energie.
9. Predstavuje adjuvans pri artritíde.
Artritída je zápal, ktorý postihuje kĺby, spôsobuje bolesť a obmedzuje pohyblivosť. Bohužiaľ, tento stav sa zvyšuje čoraz viac, pretože trávime viac času pred počítačom a vystavujeme svoje kĺby väčšiemu stresu. Ale čerešňové chvosty obsahujú vo svojom zložení dve silné zlúčeniny, antokyány a bioflavonoidy, ktoré zabraňujú šíreniu enzýmov cyklooxygenázy-1 a -2 a spomaľujú šírenie artritídy v našom tele.
10. Podporujem zdravie vašich očí.
Čerešňové chvosty/škrupiny sú plné vitamínu A, vitamínu, ktorý obsahuje betakarotén, ktorý potrebujete pre dobrý a zdravý zrak. Retinol je ďalšou súčasťou vitamínu A, ktorý vám pomáha udržiavať zdravú pokožku.
11. Zmierňuje bolesti hlavy.
Vďaka obsahu antokyanínu a bioflavonoidov, ktoré majú vo svojom zložení čerešňové chvosty/škrupiny, pomáhajú zmierňovať zápaly a odrážať bolesti hlavy. Je známe, že tieto zlúčeniny majú podobnú aktivitu ako aspirín a ibuprofén.