Ignorovanie celiakie - to sú následky

Keďže sa ma v poslednej dobe viackrát pýtali, Silvane, čo sa stane, keď nebudem jesť lepok, myslel som si, že by si o tom mohol napísať blogový príspevok. Tu je.
Najskôr by som ale chcel dôrazne odporučiť, aby ste na to ani len nepomysleli. Ak máte diagnostikovanú celiakiu, jedzte 100% bezlepkovú diétu. Žiadne výnimky, žiadne kompromisy. Nie je to ťažké, len musíte chcieť! A ak poznáte následky, môže to byť pre vás jednoduchšie, aj keď to bude občas trochu nepríjemnejšie.
Tento príspevok je tiež pre všetkých, ktorí sa na vás usmievajú s celiakiou, pošlite im tento odkaz, ak majú na mysli „Aha, tak trochu to nevadí“
Ale urob to! 20 str./min. To ti niečo hovorí, však? Viac sa o tom dozviete v článku o kontaminácii.
Biely prášok na obale môže byť pšeničná múka, potom je to pre nás jed Zölis, ale ak je to niečo iné, je to jed pre každého ... Nebral by si len to, však?
Čo sa stane, keď niekto s celiakiou zje lepok, je veľmi odlišné. Každý reaguje inak, každý celibát inak.
Niektorí si nevšimnú vôbec nič, čo však neznamená, že vám nevzniknú žiadne škody, o tom neskôr, iní sa cítia veľmi zle celé dni až týždne.
Príznaky
V zásade sa dá predpokladať, že sa rovnaké príznaky, ktoré ste mali pred diagnostikovaním, opäť rozšíria. Ako som už povedal, pre každého sú iné.
Tu je stručný prehľad možných príznakov:
- hnačka
- únava
- bolesť brucha
- nevoľnosť
- Nafukovanie
- Zakrpatený rast
- vyčerpanie
- Anémia
- Nedostatok železa
- ďalšie nedostatky
- Strata váhy
- zápcha
- mentálne zmeny
- Bolesť kostí
- Ťažkosti so sústredením
- Strata sily
- znížený výkon
- depresívne nálady
- Neplodnosť a predčasný pôrod u žien
- chronická podváha
- Akumulácia vody v spojivovom tkanive
- Bolesť kostí (z osteoporózy)
- Depresívne nálady
- Môžu sa vyskytnúť kožné ochorenia
Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o príznakoch, je najlepšie si znova prečítať príspevok o príznakoch.
Všimli ste si, že existuje neuveriteľné množstvo rôznych príznakov celiakie a práve to môže byť výsledkom, ak budete napriek diagnóze jesť diétu obsahujúcu lepok.
Ničíte si telo
Ak v skutočnosti vedome alebo nevedome pokračujete v konzumácii potravín obsahujúcich lepok po diagnostikovaní alebo ste dokonca nútení jesť takto, môže to mať strašné následky. Nechcem vás vystrašiť, iba že ste si vedomí toho, o čo ide.
A aj keď nemáte vôbec žiadne príznaky a cítite sa fit, vaše črevá sú stále napadnuté a skôr či neskôr to udrie späť.
Príznaky nedostatku
Pretože črevo sa nemôže regenerovať a klky nemôžu regresovať, nemôžu tieto klky absorbovať živiny, vitamíny a mikroživiny. Inými slovami, dostanete príznaky nedostatku.
Ich vplyv je opäť veľmi odlišný. Vždy záleží na tom, aké je to zlé. To však vedie pri dohadovaní tohto príspevku príliš ďaleko.
Čo tým chcem povedať, je začarovaný kruh. Pokračujete v konzumácii lepku, črevá zostanú zničené a môžu sa ešte viac zlomiť. Už nemôžete absorbovať žiadne dôležité látky. Existujú príznaky nedostatku. Telo sa to snaží nejako kompenzovať. Celý váš metabolizmus a všetky procesy sú znížené na minimum. Došla vám energia, kým nie ste vždy unavení, náchylní na choroby atď.
rakovina
Ak to pôjdete do extrému, nemožno vylúčiť rakovinu. Existuje však aj veľa ďalších faktorov. Preto sa mi do toho nechce ísť príliš hlboko. Len to, že roky ignorujete možné následky celiakie, môže zvýšiť riziko rakoviny.
Povedzme, že sa pomaly ničíte zvnútra von, len kvôli nepríjemnému lepkavému proteínu. Nemusí to byť!
Ale ak si náhodou niekde dostal lepok, nemysli si, že máš čoskoro ochorieť na rakovinu, to je kravina. Ak ste mali nehodu s lepkom, tento príspevok vám môže pomôcť.
Záver
Ignorovanie celiakie je veľmi zlý nápad. Keď získate bezpečnú diagnózu, musíte celý život jesť bezlepkovú stravu. To znie teraz ťažko, ale akonáhle sa usadíte, bude to každý deň jednoduchšie a nakoniec z toho bude vánok. Dúfam, že samozrejme pomôžem s blogom a so všetkými ostatnými aktivitami súvisiacimi s blogom.
Nestojí za to dať svoje zdravie najavo. Máte iba tento jeden život, takže sa venujte starostlivosti a využite ho naplno.
A drahí ľudia, ktorých sa to netýka. Ak máte priateľa v celibáte, prosím, nenúťte ho, aby jedol jedlá obsahujúce lepok. Ani jed by do tvojho jedla nedal. Vážte si celiakiu, to je to najmenej, čo môžete urobiť!
Takže to bolo jasné konečné slovo. Je pre mňa skutočne dôležité, aby ste sa mali dobre a aby ste nikdy nemuseli premýšľať o dôsledkoch nedodržiavania celiakie, pretože sa nikdy nedostanete k uvedenému bodu.!
V prípade akýchkoľvek otázok ma neváhajte kontaktovať.
Tiež môžete tento príspevok zdieľať, aby vaši priatelia a členovia rodiny vedeli, čo od vás očakávajú, ak vás „prinútia“ jesť jedlá obsahujúce lepok.