Imunita v ére rodičovstva Millennial Mobile
Ako sa charakterizuje moderný rodič
Moderní rodičia stále hľadajú nové spôsoby, ako vychovávať a pracovať na dobrom rozvoji svojich detí. Do budúcnosti sa vždy stavajú pozitívne, pretože chcú, aby ich drobček dokázal prijať všetko, čo im ponúka. Sú to tí rodičia, ktorí sú uvoľnení a otvorení novým informáciám.
Sú presvedčení, že je dôležité, aby sa drobec bez predchádzajúceho školenia ľahko začlenil do rôznych spoločenstiev a prispôsobil sa určitým situáciám.
Rodičia milénia chcú, aby boli ich ratolesti pripravené s otvorenou náručou prijať každú výzvu, ktorú časom dostanú.
Tým, že sa moderní rodičia venujú viac pozornosti zdraviu a prispôsobivosti svojho dieťaťa, sú presvedčení, že budú schopní čeliť všetkým výzvam. Odporom imunitného systému je v dnešnej dobe transformácia výzvy na zdroj rastu.
Mileniáli veria, že nové skúsenosti pomáhajú dieťaťu pri budovaní imunity a že každá nová výzva prispieva k posilneniu imunitného systému.
Riziká, ktorým je vystavená nová generácia detí
Deti, ktoré sa dnes narodia, čelia v porovnaní s predchádzajúcimi generáciami novým formám rizika: zvýšenej obezite, znečisteniu alebo zvýšenému množstvu alergénov. Môžu ovplyvňovať imunitný systém, ak dieťa nie je pripravené od prvých rokov života.
Je dôležité, aby rodičia do troch rokov veku dieťaťa venovali osobitnú pozornosť jeho stravovaniu, spánkovému programu a prostrediu, v ktorom žije, aby mu v budúcnosti pomohlo vyhnúť sa určitým problémom, ktoré môžu nastať pri úroveň imunitného systému.
Faktory, ktoré prispievajú k rozvoju imunitného systému dieťaťa, sú: vyvážená strava, hygienické opatrenia, dodržiavanie spánkového programu, vystavenie prostrediu a adekvátna imunizácia.
Výživa, definícia pre posilnenie imunitného systému
Výživa je určujúcim prvkom na trénovanie imunity dieťaťa. Odporúča sa, aby rodičia dôsledne dodržiavali harmonogram diverzifikácie.
V prvých šiestich mesiacoch by malo dieťa dostávať iba materské mlieko. Následne musí byť výživa doplnená o potraviny, ktoré rešpektujú pomery a zásady kvality potravín.
Čím je vyváženejší, rozmanitejší a bohatší na vitamíny, môže mať vplyv na posilnenie imunitného systému. Rodičia by mali venovať osobitnú pozornosť jedlu, ktoré dieťa prijíma, s dôrazom na kvalitu a množstvo jedla.
Sorin Man, Ph.D. (A, C, D), minerálne doplnky a strava bohatá na zeleninu a ovocie, červené mäso, vajcia, obilniny ".
Ďalej uvádza, že: „veľká pozornosť sa musí venovať hygiene spánku a znižovaniu rizikových faktorov, ako je vystavenie v uzavretých a preplnených priestoroch.“ “.
Okrem jedálnička dieťaťa, keď už dojčenie nie je možné, je dôležité pridať mliecna formula vhodné pre vek, pretože prispieva k rozvoju silného imunitného systému a harmonickému rastu s komplexom vitamínov A, C, D a zmesou minerálov, vápnika a železa. Moderní rodičia starostlivo dodržiavajú pokyny na prípravu sušeného mlieka, čo je dôležitý faktor pri zabezpečovaní správnej výživy.
Mliečna formula pre malé deti zohráva dôležitú úlohu pri zmenách, ktoré prežíva nová generácia detí, a to prispievaním do stravy, ktorá podporuje fungovanie imunitného systému dieťaťa. Aptamil, mlieko pre malé deti, obsahuje vitamíny A, C a D, ktoré prispievajú k normálnemu fungovaniu imunitného systému.
Pre optimálny rast a vývoj detí odporúča Svetová zdravotnícka organizácia výlučné dojčenie do 6 mesiacov a pokračovanie v dojčení súbežne s diverzifikáciou, až do veku 2 rokov. Vždy sa poraďte so svojím lekárom, zdravotnou sestrou alebo pôrodnou asistentkou, aby ste sa poradili s kŕmením dieťaťa.