Imunitný džús s mrkvou, jablkami, cviklou a zelerom
Imunitný džús s mrkvou, jablkami, cviklou a zelerom. Ahoj opäť milí! Ponúkam vám lahodný džús s mrkvou, jablkami, cviklou a zelerom. S touto šťavou sa zúčastňujem tejto kampane #AlegSanatatea organizuje Juice Wagon. Ide o kampaň zameranú na podporu konzumácie džúsov a smoothies s mnohými zdravými druhmi ovocia a zeleniny. Takže sa rád zúčastňujem tejto kampane, pretože rád konzumujem čerstvé džúsy, zvlášť keď ich pripravujú iní, takže tie z Juice Wagon sú perfektné.
Videoprezentácia Imunitný džús s mrkvou, jablkom, repou a zelerom
Imunitný džús s mrkvou, jablkami, cviklou a zelerom
Pre túto kampaň som pripravil ďalší zelený džús, ktorý nájdete tu.
Spolu s Vagónom s džúsmi organizujem pre čitateľov malú súťaž. Musíte urobiť nasledovné:
- Pripravte si džús alebo smoothie z vášho obľúbeného ovocia a zeleniny a pridajte sa k facebookovej skupine Smoothies a milovníci džúsov. Pošlite tam fotku svojej prípravy a uveďte, že sa zúčastňujete súťaže organizovanej na mojom blogu.
- Pustite sa do toho album a hlasujte tam za jeden zo svojich obľúbených receptov na džúsy. Do súťaže som prihlásil dva recepty, ale môžete hlasovať za akýkoľvek džús, ktorý chcete. Hlasuje sa ako páči sa mi alebo zdieľajte obrázok s jedlom, ktoré sa vám páči.
- Ak sa zapojíte do súťaže s džúsom, ktorý ste pripravili, zanechajte prosím komentár k tomuto príspevku, ktorým mi oznámite, že sa zúčastňujete.
Takže, ako som už povedal, navrhujem šťavu zo zeleru, jabĺk, mrkvy, cvikly. Červená repa je lahodná v džúse, je to super jedlo, zdravotná bomba a šťave tiež ponúka úžasnú farbu.
- Čas prípravy: 10 minút
- Hodnotenie 5 hviezdičiek - na základe 1 recenzií
- Výťažok: 2
- Alergény: Mere, mrkva
Zloženie
- repa - 1/4 kusu
- zeler - 4 stonky, zeler
- jablká - 4 kusy
- mrkva - 4 kusy
- zázvor - malý kúsok
Inštrukcie
- Mrkvu, cviklu, kúsok zázvoru som očistila a zvyšok ingrediencií som umyla a nakrájala na kúsky. Aj keď môj odšťavovač HUROMje perfektný, má jediný problém: musíte ovocie nakrájať na dosť malé kúsky, aby sa vám do neho vošlo.
- Ingrediencie prechádzajte jeden po druhom cez odšťavovač. So zelerom potom buďte opatrní, pretože je dosť vláknité a bohaté blokovať odšťavovač, pre mňa sa to stalo.
- Zmiešajte šťavu tak, aby bola všetka šťava homogénna.
- Šťavy vyrobené z odšťavovačov, ktoré extrahujú studený džús, je možné skladovať v chladničke až 2 dni bez straty ich vlastností.
Ďalšie recepty na lahodné nápoje nájdete tu tu.