Indikácie a kontraindikácie - Haloterapia Polska
Ľudia, ktorí sú chorí a musia ležať na posteli, nemôžu saunu využívať. Pacienti trpiaci akútnymi ochoreniami, najmä s výskytom horúčky, zápalov vnútorných orgánov, napr. B. srdce, cievy, pacienti nie úplne vyliečení pľúcna tuberkulóza, pacienti s rakovinou, pacienti s chorobami spazmatycznymi nemôžu používať saunu. V niektorých prípadoch to závisí od závažnosti ochorenia, stupňa a stavu ochorenia, takže o povolení na použitie sauny môže rozhodnúť iba ošetrujúci lekár.
V prípadoch, keď je napríklad vysoký krvný tlak náchylný na zmeny, má horúca sauna v kombinácii s opatrným ochladením priaznivý vplyv na zníženie tlaku. Profesor Halhuber hovorí, že ak sa príznaky ochorenia ešte neprejavili a takíto ľudia používajú saunu, sú to „pacienti so srdcom bez srdcových chorôb“.
Poruchy periférneho obehu pod vplyvom sauny sa zvyknú zlepšovať. Astmou a bronchitídami sme sa už zaoberali, mali by k nim pribudnúť ďalšie chronické horné dýchacie cesty (chronické prechladnutie a iné), v ktorých sa odporúča správne aplikovaná sauna.
V prípade (neaktívneho) chronického reumatizmu, ako je to v prípade reumatizmu a svalov, sauna zlepšuje, ako už bolo vysvetlené, pohyblivosť a tlmenie bolesti, to isté platí pre choroby kĺbov a choroby medzistavcového disku. Sauna znižuje náchylnosť na neuritídy a lumbago.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať kŕčovým žilám, pretože sú veľmi časté. Pacienti môžu saunu používať, pokiaľ nedochádza k krvácaniu. Títo pacienti by nemali vešať nohy do sauny a mali by ihneď po opustení horúcej sauny použiť studenú vodu.
Ak máte nadváhu, môže mať sauna iba podporný účinok (odvod vody). V prípade zotavenia tela pôsobí ako určitý faktor, ktorý zvyšuje chuť do jedla. Sauna môže mať pozitívny vplyv na funkčné ochorenia spojené s dysreguláciou autonómneho nervového systému („žalúdočná neuróza“ a „srdcová neuróza“).
Podpora liekovej terapie Účinok pravidelného používania sauny pri určitých chorobách nemožno podceňovať. V klinických sanatóriách hrá sauna dôležitú úlohu. Rozmanitosť a rozmanitosť jej použitia vyplýva zo skutočnosti, že sauna nie je konkrétnym liekom. Sauna iba pomáha telu v jeho úsilí prekonať chorobu. Haloterapia v saune je veľmi efektívna.
Najvyššia hodnota sauny, okrem množstva priaznivých účinkov, je zrejmá v boji tela s premorbidnými zmenami, prvými predzvesťami chorôb, ktoré za určitých podmienok môžu viesť priamo k riziku ochorenia. „Kto je dnes úplne zdravý?“ Mohli by sme sa opýtať a poukázať na hrozbu pre naše zdravie, ktorú predstavujú životné okolnosti a návyky. Z tohto hľadiska sa zvyšuje túžba po saunovaní, čoraz viac ľudí chce využiť svoj vplyv na prevenciu chorôb.
Veľká pozornosť sa v súčasnosti venuje psychosomatickým stavom chorôb, napríklad vzťahu medzi psychickou sférou a skúsenosťami na jednej strane a fyzickému zdraviu alebo chorobe na strane druhej. Sauna má na tieto zlúčeniny blahodárne psycho-relaxačné a stimulačné účinky. To teda zodpovedá najmä princípom terapie a profylaxie.