Informácie a fakty o vitamíne D Kúpte si vitamín D.
Desať príznakov nedostatku vitamínu D.
Aké sú príznaky nedostatku vitamínu D? Ako zistím, či mám nedostatok vitamínu D?
Užívanie vitamínu D v mladom veku môže byť pre telo dlhodobo zdravé. Výsledky štúdie uskutočnenej na univerzite v Zürichu potvrdzujú, že konzistentný príjem vitamínu D je nevyhnutný pre zdravie kostí.
Denne alebo týždenne - denný príjem vitamínu D má väčší zmysel?
Mám užívať vitamín D3 denne? Alebo je lepšie užívať vitamín D každý týždeň? Tento príspevok odpovedá na tieto otázky.
Zdá sa, že denné pravidelné užívanie vitamínu D je jednoznačne lepšie ako týždenné alebo mesačné užívanie.
Riziko demencie v závislosti od zemepisnej šírky
Nedostatok vitamínu D môže spôsobiť demenciu?
Štúdia prichádza k záveru, že ľudia žijúci v severných šírkach majú výrazne vyššie riziko demencie ako ľudia žijúci v južných oblastiach.
Čo ak použijem veľa vitamínu D.?
Môžem použiť veľa vitamínu D3? Môžem sa predávkovať vitamínom D3? Čo sa stane, keď predávate vitamínom D3?
Tento článok odpovedá na vaše otázky.
Všeobecne rastie záujem verejnosti o vitamín D (cholekalciferol). Vidno to okrem iného na údajoch o predaji prípravkov s obsahom vitamínu D: medzi rokmi 2008 a 2009 došlo k zdvojnásobeniu údajov o predaji a šesťnásobnému zvýšeniu od roku 2001.
Koľko vitamínu D skutočne potrebujem?!
Koľko vitamínu D by som mal denne použiť? Ako správne dávkujem vitamín D3? Aká je denná potreba vitamínu D3? Článok sa dostáva k dolnej časti týchto otázok.
Pre väčšinu vitamínov možno množstvo spotrebované v potrave použiť ako referenčný údaj pre výpočet dennej potreby. Pre vitamín D je to iné, pretože nejde o vitamín v pôvodnom zmysle, ale o prohormón. Na stanovenie denných potrieb je preto potrebný alternatívny, objektívnejší základ.
Vitamín D môže znížiť závažnosť srdcového zlyhania
Pomáha vitamín D3 pri srdcových chorobách? Je vitamín D prospešný pre srdce?
Tieto výsledky dávajú pacientom so srdcovým zlyhaním nádej, že môžu zlepšiť svoje zdravie a fyzickú zdatnosť jednoduchou a cenovo dostupnou liečbou vitamínom D.
Vitamín D má pozitívny vplyv na výkyvy nálady závislé od PMS u mladých žien
Zníži vitamín D moje PMS? Môže vitamín D zlepšiť môj stav mysle? Nedostatok vitamínu D zvyšuje percento telesného tuku?
V časopise „Journal of Gynecology in Children and Adolescent“ bola oznámená „dobrá“ správa: Podľa štúdie talianskych vedcov pod vedením Moniky Montagnaniovej má podávanie vitamínu D pozitívny vplyv na stav mysle mladých žien.
Štúdia ukazuje vzťah medzi fajčením a stavom vitamínu D.
Môže fajčenie spôsobiť nedostatok vitamínu D? Fajčiari by mali užívať doplnky vitamínu D.?
Nová štúdia preukázala významný vzťah medzi stavom vitamínu D a fajčením.
Vitamín D ovplyvňuje hladinu testosterónu?
Ovplyvňuje vitamín D moje hladiny testosterónu? Môže vitamín D zvýšiť hladinu testosterónu? Potrebujú muži vitamín D.?
Nová štúdia zverejnená v „Asian Journal of Andrology“ zistila, že nedostatok vitamínu D koreluje s nedostatkom testosterónu u kórejských mužov.
Vitamín D zmierňuje rakovinu prostaty u 60 percent mužov
Mám používať vitamín D pri problémoch s prózou? Vitamín D môže zlepšiť príznaky prostaty?
Pri takej dávke, akú dostávame pri dennom vystavení slnku, by vitamín D mohol spomaliť alebo dokonca vyliečiť nízky stupeň rakoviny prostaty, uviedla nová štúdia vedcov z Lekárskej univerzity v Južnej Karolíne 23. marca na výročnom stretnutí American Chemical Spoločnosť v Denveri.