Informácie a tipy na saunovú soľ

Saunová soľ je v súčasnosti jedným z veľmi populárnych trendov vo wellness zóne. Pozitívne účinky soli sú známe už dávno, a preto bola soľ v podobe slanej vody vždy dôležitým prvkom v termálnych kúpeľoch, termálnych kúpeľoch a wellness zariadeniach.

Sauna je tiež neoddeliteľnou súčasťou wellness centra ako zdravá a relaxačná aplikácia, zatiaľ čo peeling je jednou z klasických aplikácií pre čerstvý a zdravý vzhľad. Saunová soľ spája tieto tri zložky. V tejto súvislosti sa nemožno čudovať, že saunová soľ je v súčasnosti jedným z veľmi veľkých trendov vo wellness zóne. Čo to ale vlastne soľ do sauny je? A ako aplikácia funguje?

Tu je prehľad najdôležitejších informácií a tipov o saunovej soli:

Čo je to soľ do sauny?

Saunová soľ je väčšinou soľ z Mŕtveho mora, niekedy sa spracováva aj himalájska soľ. Na saunovú soľ sa používajú kryštály soli, ktoré sú k dispozícii v rôznych veľkostiach zrna. Do saunovej soli sa často pridávajú ďalšie prísady. V prvom rade sú to výživné oleje, ktoré tiež dodávajú pokožke cenné zložky, pôsobia zvlhčujúco a zaisťujú príjemnú vôňu.

V prírodnej variante sa soľ v saune zmieša s medom. V závislosti na výrobcovi je soľ do sauny dostupná v obchodoch aj pod názvami soľ soľ alebo soľ do sprchy.

Ako sa používa saunová soľ?

Saunovú soľ môžete použiť v saune aj v parnom kúpeli. Sauna začína normálne. K použitiu saunovej soli zvyčajne dochádza počas posledného saunovania. Keď sa proces potenia začal a pokožka je dobre vlhká, aplikuje sa saunová soľ a pokožka sa jemne trení krúživými pohybmi. Saunová soľ potom zostane na pokožke niekoľko minút, aby mohla účinkovať.

Asi po piatich až desiatich minútach, alebo najneskôr, keď soľ vyschne a pokožka sa začne naťahovať, sa saunová soľ opláchne veľkým množstvom vody. Saunová soľ sa zvyčajne používa ako píling na telo.

Mali by ste sa určite vyhnúť slizniciam, veľmi citlivým oblastiam pokožky a oblastiam s ranami, pretože soľ by tu mohla spôsobiť veľmi nepríjemný pocit pálenia. Na peeling tváre sa dajú použiť aj saunové soli s jemnejšou zrnitosťou a ďalšími prísadami. Saunová soľ by sa mala celkovo používať iba každé štyri týždne. To dáva pokožke dostatok času na regeneráciu a tvorbu nových buniek.

Pokožka sa opláchne iba čistou vodou. Ak soľ v saune neobsahuje žiadne ďalšie oleje, je potrebné pokožku po sprchovaní ošetriť výživným krémom, krémom alebo olejom. Ak soľ v saune už obsahuje ošetrujúce prísady, nanášanie krému po použití je nevyhnutné a užitočné iba vtedy, ak je pokožka napnutá.

Ako funguje saunová soľ?

Saunová soľ má niekoľko účinkov. Soľ vás na jednej strane potí a podporuje efekt sauny. Na druhej strane vtieraním soľných kryštálov sa zabezpečí odstránenie odumretých buniek pokožky a zjemnenie zrohovatených oblastí pokožky. Pleť je očistená a môže znova dýchať.

Vtieranie tiež stimuluje krvný obeh v pokožke, podporuje odstraňovanie odpadových látok a toxínov a podporuje jej regeneráciu. Ďalším účinkom je hygroskopický účinok soli. Soľ v saune odstráni z pokožky prebytočnú vodu, ktorá ju spevní. Zároveň môžu minerály a stopové prvky obsiahnuté v soli preniknúť do pokožky.

Výsledkom aplikácie so saunovou soľou je pokožka, ktorá je jemná a pružná, je dobre zásobená krvou, vyzerá jemnejšie pórovitá a vyzerá sviežo, ružovo a znova pevne. Okrem toho môže soľ pomôcť eliminovať čierne bodky, pupienky a malé vrásky a znížiť svrbenie citlivej alebo suchej pokožky.

Čo infúzie slanej vody v saune?

Saunová soľ sa používa v saune alebo v parnom kúpeli a počas používania sa kryštály soli vtierajú do vlhkej pokožky. Po krátkej dobe pôsobenia sa soľ potom opäť opláchne. Pretože nie je možné zabrániť tomu, aby po vtieraní pokožky padalo na podlahu trochu soli, niektoré termálne kúpaliská a wellness zariadenia ju ponúkajú aj v podobe nanášania, masírovania a masírovania saunovej soli v sprche po ukončení saunovania. potom, čo nadobudne účinnosť.

Ďalším variantom sú infúzie so slanou vodou. Tieto infúzie majú napodobňovať účinky slaného morského vzduchu. Slaný morský vzduch má okrem iného veľmi pozitívny vplyv na choroby dýchacích ciest, astmu a alergie. Soľ rozpustená vo vode sa však neodparuje. Namiesto toho sa odparuje iba voda, zatiaľ čo soľ zostáva ako usadenina na kameňoch ohrievača sauny.

Týmto spôsobom sa tiež extrahuje soľ, pretože po vyschnutí vodných plôch zostáva soľ ako zvyšok. Slaný vzduch pri mori je spôsobený turbulenciami spôsobenými vetrom a vlnami. Infúzie slanej vody v saune preto nemajú žiadny zvláštny účinok.

Ďalšie tipy, pokyny a rady:

Téma: Informácie a tipy na saunovú soľ