Informácie o terapii a strave nemeckého lekára Max
Gerson Therapy je bezpečná prírodná liečba vyvinutá Dr. Maxom Gersonom v roku 1920, ktorá pomocou organických potravín, lisovania, kávových klystírov, detoxikácie a prírodných doplnkov aktivuje schopnosť tela liečiť sa.
Podľa Gersonovho inštitútu „Za posledných 60 rokov tisíce ľudí používali Gersonovu terapiu na zotavenie sa z takzvaných„ nevyliečiteľných “chorôb ako napr. rakovina, cukrovka, srdcové choroby a artritída.
„Gersonova terapia zahŕňa 3 dôležité kroky, ktoré je potrebné vykonať súčasne. Prvým krokom je detoxikácia pomocou kávových klystírov. Druhým krokom je Gersonova diéta, ktorý poskytuje základné živiny vrátane enzýmov z 13 pohárov čerstvej zeleniny a ovocných štiav denne. Tretím krokom je doplnok s nedostatkom živín, Najmä hormóny draslíka, jódu a štítnej žľazy. Používajú sa doplnky, ktoré zahŕňajú niacín, pankreatín, ľanový olej, ricínový olej, koenzým Q10, enzýmové produkty Wobe-Mugos, laetril, injekciu surovej pečene alebo vitamínu B12 a produkty gastrointestinálneho enzýmu.
Cieľom terapie je obnoviť choré bunky v tele do normálu. Po počiatočnej intenzívnej liečbe v trvaní 6 - 12 týždňov vyžaduje program Gersonovej terapie, aby pacient s rakovinou dodržiaval diétu s nízkym obsahom soli, nízkym obsahom cukru, nízkym obsahom bielkovín, vysokým obsahom bielkovín a vysokou údržbou. . Podporované sú všetky druhy čerstvej a organickej zeleniny a ovocia. Odrádza sa od tabaku, alkoholu, konzervovaných potravín, mrazených potravín a iných spracovaných potravín. Soľ a cukor by sa mali obmedziť na minimum alebo sa im vyhnúť úplne - mali by pochádzať z prírodných potravín, nie z rafinovaných zdrojov. Detoxikácia pečene a tvorba hormónov štítnej žľazy na reguláciu imunitného systému sú rozhodujúce pre zotavenie z rakoviny. Detoxikácia pečene kávou, klystír je veľmi dôležitý postup v Gersonovej terapii. Znižuje množstvo toxínov v krvi, čistí jed od normálnych buniek výživnej tekutiny. Kávové klystíry spôsobujú rozšírenie žlčových ciest, uľahčujú elimináciu mŕtvych rakovinových buniek pečeňou a dialýzu toxických produktov z krvi cez stenu hrubého čreva.
Program Gerson Therapy vyžaduje odhodlanie a disciplínu a džúsy z hodiny na hodinu - jednoducho to nebude fungovať, ak ho nedodržiavate úplne alebo ak sa tu odchýlite a zjete nesprávne jedlá. Je ideálny pre tých, ktorí prežili rakovinu a ktorí sú vysoko disciplinovaní a majú dostatok energie na dodržiavanie prísneho režimu.
Krok 1 - Klystír s kávou
Kávové klystíry majú veľmi špecifický účel pri liečbe a zvrátení rakoviny. Znižujú množstvo toxínov v krvi, čistia jedy od tekutín, ktoré vyživujú bunky.
1. Pridajte 3 polievkové lyžice mletej kávovej zrna do jedného litra (1 liter) vriacej vody (buď destilovanej alebo balenej vody). Zmes sa varí 3 minúty a nechá sa variť ďalších 15 minút.
2. Zmes prefiltrujte a do kvapalnej strany pridajte viac vody, aby ste dosiahli celkový objem 1 liter (1 liter). Kvapalinu ochladíme na izbovú teplotu. Asi 18 cm nad telo zaveste klystír alebo vedro. Pripravte sa na fúkanie kávového roztoku do ich konečníka.
3. Na podlahu v kúpeľni položte mäkkú prikrývku, zakryte ju igelitom a uterákom, odložte vankúš a ľahnite si na zem, podšitý z pravej strany, s nohami stiahnutými v uvoľnenej polohe.
4. Urobte si čas a nechajte pôsobiť gravitačnú silu na konečník a črevá. Držte tekutinu vo vnútri tela asi 15 minút a potom tekutinu uvoľnite.
Krok 2 - Gersonova strava
Všeobecne platí, že všetko ovocie a zelenina v Gersonovej strave by malo byť ekologické a čerstvé. Ak však nie je možné získať ekologické výrobky, mali by ste supermarket s ovocím a zeleninou umyť, aby ste vyčistili pesticídy a herbicídy.
1. Všetko ovocie a zelenina sú prijateľné, okrem: bobúľ, orechov, ananásu, avokáda, uhorky a. Bobule a ananás môžu spôsobiť alergické reakcie na prítomné aromatické kyseliny. Vlašské orechy majú príliš vysoký obsah bielkovín. Avokádo má príliš vysoký obsah tuku. Uhorky v kombinácii s potrebnou šťavou sú ťažko stráviteľné.
2. Surové ovocné a zeleninové šaláty by sa mali jesť čo najviac. Medzi najbežnejšie prísady patrí jablkový šalát, mrkva, šťavel, zelená cibuľa, zeler, šalát, karfiol, brokolica, čakanka, pažítka, čakanka, paradajky, zelená paprika, reďkovka, cvikla, kapusta. Jablčný ocot, citrónová šťava, ľanový olej a možno ho použiť do šalátov.
3. Zemiaky sa odporúčajú na obed a večeru. Na nahradenie zemiakov sa z času na čas môže použiť hnedá alebo divoká ryža. Sladké zemiaky (sladké zemiaky) sa môžu podávať raz týždenne.
4. Na raňajky sa odporúčajú ovsené vločky. Môžu sa pridať jablká, papája alebo iné čerstvé ovocie. Ako sladidlo sa môže použiť med, čistý javorový sirup alebo bezsírna melasa, s výnimkou pacientov s cukrovkou a hypoglykémiou. Možno pridať aj sušené ovocie, malo by však byť nesírené a nesladené. Odporúča sa, aby boli varené.
5. Hippokrates Special Cancer Soup sa odporúča ako štartér pre každé jedlo. Na každé jedlo sa dá skonzumovať minimálne osem uncí. Polievka je pripravená z týchto ingrediencií: (A) 3 - 4 stonky zeleru (B) malé množstvo petržlenovej vňate (C) 1 1/2 kg paradajok (D) 2 stredne veľké cibule (E) 2 malé odtoky alebo 2 extra stredne veľké cibule (F) pár strúčikov cesnaku (G) 1 pol kilogramu zemiakov Vyššie uvedené ingrediencie musia byť pokryté filtrovanou alebo horskou pramenitou vodou a povarené 2 hodiny. Zmes sa dá spracovať na hustú krémovú polievku v potravinovom mlyne, pričom zostanú iba vlákna a škrupiny. Polievku sa odporúča pripraviť a vložiť do chladničky iba na 2 dni konzumácie.
6. Byliny a koreniny sa počas liečebného procesu v prvých týždňoch liečby neodporúčajú, pretože majú tendenciu interferovať s liečivou reakciou. Dr. Gerson obmedzil použitie týchto aromatických zlúčenín na malé množstvá ľahkých látok, ako sú granátové jablko, aníz, bobkový list, koriander, kôpor, fenikel, muškátový oriešok, majorán, rozmarín, šalvia, šafran, estragón, tymián, šťavel. A tymian.
7. V zeleninovej kuchyni by sa mala voda pridávať čo najmenej, pretože v 13 pohároch džúsu je už dostatok prírodnej vody.
8. Suchý chlieb bez soli a voľných tukov je možné konzumovať až po skonzumovaní potrebnej kompletnej hmoty. Príkladom raňajok môže byť osem uncí pomarančového džúsu, miska ovsených vločiek s vareným ovocím podľa výberu a toastový ražný chlieb. Príkladom obeda alebo večere môže byť miešaný ovocný šalát a surová zelenina, miska špeciálnej polievky Hippocrates Cancer, 8 uncí jablkovo-mrkvovej šťavy, pečený zemiak, čerstvo uvarená zelenina, surové alebo varené ovocie. Kniha „Gerson Therapy“, ktorú v roku 2001 vydali Charlotte Gerson a Walker Morton, obsahuje veľa receptov na jedlá Gerson. Knihu je možné zakúpiť online na Amazone.
9. Trinásť pohárov čerstvých ovocných a zeleninových štiav denne je najdôležitejšou zložkou Gersonovej terapie, pretože dodáva enzýmy, vitamíny a minerály, ktoré obnovujú zdravie chorého tela. Osem uncí ovocného alebo zeleninového džúsu by malo byť čerstvo pripravené a konzumované každú hodinu dňa po dobu 13 hodín.
Denne by sa malo udržiavať asi 4 - 6 pohárov šťavy z jabĺk a mrkvy a 2 až 4 poháre šťavy zo zelených listov a zvyšných 13 pohárov môže predstavovať iné ovocné alebo zeleninové šťavy. Na základe „Gerson Therapy“ Príručka „Pracovný register pri spoločníkovi“ terapie rakoviny, výsledky päťdesiatich príčin, „Zelenina použitá v zelenej šťave by mala byť z nasledujúceho zoznamu:
- Rímsky zelený šalát
- elveЕЈiansky mangold
- vrcholy repy (mladé listy vo vnútri)
- Žerucha
- Nejaká červená kapusta
- celé zelené korenie
- escarole
Typický rozvrh 13 pohárov džúsu a 3 bežných jedál v Gersonovej strave je nasledovný:
08:00 - Pomarančový džús a RAŇAJKY
09:00 - Pohár zeleného džúsu
09:30 - Pohár mrkvovo-jablkového džúsu
10:00 - Pohár mrkvovo-jablkového džúsu
11:00 - Pohár mrkvovej šťavy
12:00 - Pohár zeleného džúsu
13:00 - Pohár jablkového džúsu, mrkvy a obed
02:00 - Pohár zeleného džúsu
03:00 - Pohár mrkvovej šťavy
16:00 - pohár mrkvovej šťavy
17:00 - Pohár mrkvovo-jablkového džúsu
18:00 - pohár zeleného džúsu
19:00 - Pohár jablkového džúsu, mrkvy a večere
* Pohár by mal mať obsah približne (230 ml).
Krok 3 - Výživové doplnky