Informácie o výžive, ktoré by mal každý pacient s rakovinou vedieť
Uzdravenie rakoviny prostredníctvom výživy: Základy alkalickej stravy Existujú veci, ktoré by mali počuť každý onkologický pacient od svojho onkológa pri prvej diagnostike. Je potrebné povedať, že prostredníctvom určitých zmien
Liečenie prostredníctvom výživy: základy alkalickej stravy
Existujú veci, ktoré by mal každý onkologický pacient počuť od svojho onkológa pri prvej diagnostike. Malo by sa mu povedať, že prostredníctvom určitých zmien stravovania môže dramaticky zvýšiť svoje šance na vyliečenie rakoviny bez ohľadu na to, aký spôsob liečby bude dodržiavať.
Pacienti s rakovinou by mali byť informovaní, že výživa je ich prvou a najlepšou obranou, pokiaľ ide o liečenie rakoviny. Mali by sa poskytnúť informácie o tom, ako
Namiesto toho sa informácie o stravovaní poskytované pacientom s rakovinou oneskorujú a prekvapivo zvyčajne zahŕňajú jedlo a techniky prípravy jedál, ktoré sú známymi podporovateľmi progresie ochorenia [iii]. Je zrejmé, že existuje nesúlad medzi dobre zdokumentovanými informáciami o strave a vývoji rakoviny na jednej strane a na druhej strane medzi tými, ktorí komunikujú najčastejšie s pacientmi s rakovinou - tímami onkológov.
Moderný spôsob života, najmä v rýchlo sa rozvíjajúcich západných krajinách, nie je vhodný pre zásaditú protirakovinovú stravu. Rýchle občerstvenie, jedlo v mikrovlnnej rúre, balené občerstvenie a rýchle občerstvenie dominujú v dennom menu mnohých ľudí. Preto by nás nemalo prekvapovať, že tieto potraviny nie sú najlepšou voľbou na boj proti rakovine.
Čo by však mal pacient, ktorý má novo diagnostikovanú rakovinu, urobiť, aby si pomohol pripraviť sa na budúcu liečbu a zvýšil šance na uzdravenie?
Uvádzame šesť najdôležitejších diétnych zmien, ktoré by mal pacient s rakovinou urobiť. Aj keď sa spočiatku môže zdať skľučujúca, pacient s rakovinou sa musí skutočne vrátiť k stravovaniu, aké zvykli ľudia robiť v prvých dňoch: čerstvé, sezónne, jednoducho pripravené jedlo.
Jedzte zásaditú stravu na zníženie zápalu a zlepšenie intracelulárneho pH
Väčšina ľudí v západnom svete konzumuje stravu, ktorá prispieva k zápalu a zvyšuje intracelulárne pH, stav nazývaný latentná acidóza, o ktorej sa predpokladá, že poskytuje dokonalé prostredie pre šírenie rakoviny. Správne navrhnutá zásaditá strava zlepší vaše intracelulárne pH v priebehu času a je najlepšou obranou proti nepretržitým zápalom v tele. Skladá sa hlavne zo zelenej listovej zeleniny, rastlín a korenia, koreňov, cibule, cesnaku, póru a pažítky, brokolice, karfiolu, fazule a strukovín, šošovice a hrášku, orechov a semien, kombinovaných s malým množstvom (šálka alebo dva denne) bezlepkové obilniny, ako je ryža. Dve alebo tri čerstvé celé plody denne pomáhajú vyvážiť príjem vitamínov a minerálov. Čím viac surovej zeleniny a ovocia zjete, tým lepšie [iv].
Odstráňte cukor. [V]
Vylúčte lepok. [prichádzaš]
Bezlepkové obilniny spôsobujú zápal. Zápal prispieva k progresii rakoviny. To znamená vyhnúť sa obilninám bohatým na lepok, ako je pšenica, špalda alebo raž, vrátane celých zŕn. Cestoviny, obilniny, chlieb, vdolky, koláče, sušienky, koláče a iné pečivo sú vylúčené z alkalickej stravy s cieľom potlačiť rakovinu. Pacienti s rakovinou by si mali dopriať bezlepkové celozrnné výrobky, ako je ryža, pohánka, quinoa, proso a amarant. Používanie „bezlepkových“ výrobkov je však chybou, pretože väčšina z nás by pridala cukor alebo spracované oleje, a preto nespadajú do rozsahu parametrov alkalickej protirakovinovej stravy.
Vylúčte mliečne výrobky.
Výrobky z kravského mlieka boli identifikované vo veľmi rozsiahlej štúdii, ktorú vypracoval prof. Em. T. Colin Campbell, Ph.D., Cornell University, ako jedna z najviac podporujúcich potravín pre rakovinu [viii]. Kupodivu, vinníkom je bielkovina - kazeínová bielkovina. Vysokoproteínové jogurty vyrobené s pridaním sušeného mlieka alebo srvátky sú ešte viac podporujúce rakovinu ako obyčajné mlieko, jogurt alebo syr. V boji proti rakovine by však mali byť zo stravy vylúčené všetky mliečne výrobky. Mliečne výrobky vytvárajú zápal, spôsobujú poškodenie kostí (áno, je to pravda, kvôli produkcii vysoko koncentrovanej kyseliny pri trávení mliečnych výrobkov) a uľahčujú progresiu rakoviny podobným spôsobom ako cukor.
Vo svojej strave používajte iba olivový, kokosový, ľanový a avokádový olej
Používajte iba prírodný olej lisovaný za studena, olivový, ľanový, kokosový alebo avokádový - pokiaľ je to možné, organický. Tieto oleje sú prírodné protizápalové a poskytujú tak utišujúci a hojivý účinok na zapálené a potenciálne rakovinové bunky v tele. Ukázalo sa tiež, že najmä kokosový olej má mierny antibakteriálny/protiplesňový účinok, ktorý je nápomocný pre pacientov s rakovinou, ktorí majú nízku imunitnú funkciu, ale majú aj priame protirakovinové vlastnosti.
Držte krok s novinkami o Viata Verde Viu.
Články o zdravom životnom štýle, recepty a ďalšie.