Informačná brožúra pre onkologických pacientov Lung Cancer Center Merheim - PDF na stiahnutie zadarmo
Informačná brožúra pre onkologických pacientov v Lung Cancer Center Merheim
Obsah Predhovor. 4 svojpomocné skupiny a psycho-onkológovia. 5 Strava. 6 Potravinový kruh. 7 tipov na výživu. Jedzte, čo chcete, kedykoľvek chcete. 9 teplota jedla. 10 vôní. 10 Riaďte sa svojou spontánnou chuťou do jedla. 10 kovová príchuť. 10 tipov na terapeutický deň. 11 Strata chuti do jedla/chudnutie. 12 Prevencia zápalu v ústach. 20 zápal v ústach. 21 Nevoľnosť/mierna nevoľnosť. 23 Pretrvávajúca nevoľnosť. 24 pálenie záhy. 25 zápcha. 26 Čo robiť s pretrvávajúcou zápchou. 27 hnačka. 28 Vyčerpanie/únava (únava). 30 Prevencia únavy. 31 Záverečné slová. 33 poznámok. 34 Poruchy chuti. 14 starostlivosť o pleť. 16 LAB Čo teraz - moje laboratórne výsledky sú zlé. 17 ťažkosti s prehĺtaním. 18 Keď horí výstelka úst. 19 Imprint Clinics of the City of Cologne ggmbh Neufelder Str. 32 51067 Cologne [email protected] www.kliniken-koeln.de Dizajn: Vera Zimperfeld media-mädel 2 3
Predhovor Vážení pacienti, vážení príbuzní, nasledujúca brožúra vám má poskytnúť ďalšie informácie počas chemoterapie. Diskusia s lekárom alebo odborným personálom sa však nenahrádza, ale iba dopĺňa. Porozprávajte sa s nami, radi pomôžeme. Okrem toho sú venované pozornosť najbežnejším vedľajším účinkom, ktoré sa môžu vyskytnúť, ale nevyhnutne sa nemusia vyskytnúť pri chemoterapii, a odporúčajú sa preventívne alebo preventívne opatrenia. Svojpomocné skupiny a psycho-onkológovia Vaše ochorenie určite povedie k situáciám, v ktorých bojujete so samotným ochorením a následkami chemoterapie alebo sa cítite osamelí. Ich liečba nie je len výzvou pre telo, často útočí aj na vašu psychiku. Aj tu existujú možnosti podpory, napríklad pri stretnutí s inými postihnutými ľuďmi v svojpomocných skupinách alebo pri rozhovoroch so skúsenými psycho-onkológmi. Obidve možnosti sú dostupné na pľúcnej klinike. Prosím kontaktuj nás. Radi vám pomôžeme. 4 5
Tipy na všetko, čo súvisí s výživou Samozrejme, vaša strava by mala byť vyvážená, a teda zdravá. Ak ale vaše telo túži iba po zmrzline alebo sladkostiach, občas mu dajte tieto jedlá - určite obsahujú zložky, ktoré sú pre vaše telo momentálne dôležité. Môžete počkať so zeleninou, ovocím a mäsom, kým sa nebudete cítiť lepšie. Inými slovami, pri úsilí o správne stravovanie nebojujte proti prirodzeným reakciám vášho tela. Bol by to úplne skľučujúci boj, ktorý by vám vzal chuť jesť. Doprajte si všetku flexibilitu, ktorú potrebujete. Jedzte, čo chcete, kedykoľvek chcete. Deň začnite vždy raňajkami. Mnoho malých porcií je často lepšie tolerovaných. Nedržte sa pevne stanovených časov pri bežných potravinách. Ak máte radi na raňajky mäso a paštétu, na večeru rožky s lekvárom alebo kukuričné lupienky, nič vám nestojí v ceste. Akákoľvek metóda, ktorú nájdete, aby ste sa stravovali správne a primerane, sú pre vás dobré. Jedzte a pite v noci, kedykoľvek máte chuť/smäd. 8 9
Pretrvávajúca nevoľnosť Pálenie záhy Ak dôjde k zápalu, sú často potrebné lekárske tablety alebo masti, ktoré získate od nášho lekára alebo lekára od rodiny. Uistite sa, že pijete dostatok tekutín. Častejšie pite vývar alebo jedzte polievky. Potraviny s nízkym obsahom kyselín sa lepšie znášajú, pretože sa uľaví gastrointestinálnemu traktu. Vyskúšajte hotovú detskú výživu (dózy). Zjedzte pár tyčiniek praclíka a vypite dúšok vlažnej coly. Ak nemôžete zadržiavať tekutiny v žalúdku po dobu 24 hodín, kontaktujte nás alebo svojho lekára. Pálenie záhy má veľa rôznych príčin. Je to spätný tok kyslej žalúdočnej šťavy do pažeráka. Váš lekár vám predpíše takzvané blokátory kyselín alebo lieky, ktoré chránia sliznicu. Tu je niekoľko opatrení, ktoré môžete podniknúť: Jedzte veľa malých jedál. Prosím, jedzte pomaly a dobre žujte. Buďte opatrní pri káve a sladkostiach, ako je čokoláda, med, a vyhýbajte sa džúsom alebo škvrnám, alkoholu a nikotínu. Hornú časť tela položte vyššie, keď ležíte (druhý vankúš). Prestaňte jesť tesne pred spánkom. Orechy a mandle môžu zmierniť príznaky, rovnako ako suchý chlieb. 24 25
Nesnažte sa cez deň dohnať zlý nočný spánok. Záver Ak nemôžete v noci spať, môžete na krátky čas použiť tabletku na spanie. Získajte psycho-onkologickú pomoc. Takže som zostal doma a odrezával som sa stále viac a viac, až som bol osamelý! jeden pacient si pamätá. Dúfame, že vám tieto informácie budú užitočné. Prajeme veľa síl a všetko dobré do budúcnosti. Tím onkologickej ambulancie pľúcnej kliniky Merheimskej nemocnice pre rakovinu pľúc Onkologická ambulancia pľúc Udržiavajte súkromné kontakty! 32 33