Informačná stránka Shape Trier o redukcii hmotnosti

stránka

Redukcia hmotnosti

Úspech pri chudnutí má vždy niečo spoločné s motiváciou! Každý je individuálny, má svoje vlastné preferencie a vkus. Som si istý, že to vieš, priateľ založil diétu „xy“ a dosiahol s ňou veľké úspechy. Kopírujete túto diétu jedna k jednej a nič sa vám nestane. Z našich skúseností z niekoľkých stoviek konzultácií je čoraz zrejmejšie, že je potrebné zostaviť stravu individuálne prispôsobenú každému človeku. Rôzne príčiny obezity si vyžadujú rôzne opatrenia.

Neexistujú u nás žiadne zákazy stravovania, popisujeme funkciu makroživín (bielkoviny, sacharidy, tuky) a to, kedy je najlepšie ich konzumovať. Používame na to širokú škálu metód. Od klasickej nízkokalorickej diéty po nízkosacharidovú (so zníženým obsahom sacharidov) a anabolickú stravu. V rozhovore s vami nájdeme variant, ktorý je pre vás vhodný, ktorý vám uľahčí chudnutie a prinesie maximálny úspech bez ohrozenia vášho zdravia. Naopak, keďže vyváženej strave prikladáme veľký význam, môžu sa zlepšiť všetky vaše hodnoty.

Štúdia výživy (výňatok)

Nízkotučné výrobky vás zbavia tuku
.

Celú výživovú štúdiu Weltwoche.ch si môžete prečítať tu.

Otváracia doba

Štúdiá musia byť kvôli spoločnosti Corona zatvorené v novembri