Infračervené kabíny od Whirlpool Center Účinky a výhody

Kultúry všetkých vekových skupín vždy využívali pozitívne účinky tepla na organizmus. Ľudia sa inštinktívne cítia pohodlnejšie v teplom prostredí a doslova utekajú pred zimou. Teplo poskytuje nielen fyzickú pohodu, ale pozitívne vplýva aj na myseľ a celkovú pohodu. Infračervené žiarenie z Infračervené kabíny ako špeciálny zdroj tepla preniká viac alebo menej hlboko pod pokožku v závislosti na vlnovej dĺžke a môže tak naplniť svoj účinok v celom tele.

Pravidelné používanie môže:

posilniť imunitný systém
naštartovať metabolizmus
zlepšiť krvný obeh
pomoc pri liečbe kožných chorôb
poskytujú silnú podporu pri chudnutí

Účinky infračervených kabín sú porovnateľné s ľahkými kardio tréningami/vytrvalostnými športmi. Výhodou je, že svaly uvoľňujete namiesto toho, aby ste vytvorili ešte väčšie napätie. Zároveň sa môžete príjemne porozprávať a spoločne si vychutnať infračervené teplo. V porovnaní so saunou sa infračervené žiarenie premieňa iba na teplo na pokožke a nezohrieva všetok vzduch. To vytvára útulné teplo, ktoré na telo pôsobí ľahšie ako vysoké teploty a vysoká vlhkosť v klasických saunách.

Zdravie ľudského tela výrazne zvyšuje teplo. Najskôr je druhoradé, či už používate infračervenú kabínu alebo saunu. Pravidelné používanie je dôležité. Ak venujete pozornosť pár veciam, dá sa dokonca vyrovnať so zdravotnými problémami. Je dôležité pravidelne chodiť do sauny alebo infračervenej kabíny po dlhšiu dobu, nevystavovať sa príliš dlho teplu a dávať pozor na ochladenie, napríklad studenou sprchou medzi jednotlivými sedeniami.

Schudnite pomocou infračerveného žiarenia

Niektoré štúdie ukazujú, že chudnutie pomocou IR-A je celkom možné. Nečakajte však, že kilá klesnú samy. Ožarovanie tela mobilizuje iba hlbšie vrstvy tuku, ktoré sa počas chudnutia zvyčajne neriešia. To znamená: okrem bežných saunovania v kabíne je pre úspech pri chudnutí nevyhnutný šport, všeobecná fyzická aktivita a vyvážená strava.

Vždy je však dôležité, aby ste pri saunovaní nestratili príliš veľa tekutín. Silná strata tekutín často vedie nesprávne k eufórii medzi používateľmi infračervenej kabíny. Pri potení strácate každých 30 minút, keď sa potíte, asi pol litra tekutín. Z dlhodobého hľadiska je to však zdraviu škodlivé, pretože okrem vody sa vylučujú aj soli, ktoré telo nevyhnutne potrebuje. Takže veľa pite pred a po vašich sedeniach a uistite sa, že máte dostatočný príjem soli. Ak to funguje, môžete rýchlo a zdravo schudnúť a čoskoro sa tešiť na nové veľkosti oblečenia.

Vysvetlili rôzne infračervené lúče:

Infračervené žiarenie nie je iba infračervené. Tento výraz popisuje rozsah elektrického magnetického napätia, ktorý zahŕňa aj viditeľnú mazanosť a UV žiarenie. Čím je žiarenie kratšia, tým môže byť energickejšie a otepľujúcejšie.

Osoba má úžitok z tepla, ktoré pomáha celému telu relaxovať, a tiež dosahuje uvedené účinky.

IR-A žiarenie:

Infračervené žiarenie-A preniká hlboko pod kožu a ohrieva tkanivo zvnútra. To má pozitívny vplyv na myseľ a zmierňuje svalové napätie. IR-A je obzvlášť krátkovlnné žiarenie s nízkymi teplotami, ktoré sa používa v najlepších infračervených kabínach.

IR-A žiarenie označuje medicína ako veľmi zdravé a používa sa pri rôznych terapiách, napríklad pri liečbe bradavíc.

IR-B žiarenie:

Strednovlnné infračervené žiarenie B, ktoré generuje príjemné teplo a zahrieva telo v najvzdialenejších vrstvách. Pôsobí upokojujúco a vytvárajú ho infračervené žiariče s úplným spektrom.

IR-C žiarenie:

Pôsobí na celé telo a najviac sa priblíži teplu fínskej sauny. Pozitívnym účinkom IR-C žiarenia je posilnenie imunitného systému a liečivé účinky na pokožku pri správnom použití. Infračervené lúče triedy C generujú najvyššie teploty, pôsobia však iba na povrchu kože. Týmto spôsobom môže byť telo stimulované k účinnému poteniu, rovnako ako v klasickej saune.

infračervené kabíny woodena SanaSense

Telu prospieva pravidelná návšteva infračervenej kabíny na mnohých úrovniach. Woodena sa spolieha na vysokokvalitné dreviny, ktoré uvoľňujú éterické oleje pôsobiace na zdravie, aby ste sa tiež cítili dobre a mohli sa potiť pri teplotách až do 73 stupňov. Ďalej sa používa kombinácia infračervených ohrievačov s úplným spektrom a sľudových uhlíkových povrchových ohrievačov. Takže si môžete vychutnať plný účinok infračervených ohrievačov na vaše telo a využívať všetky výhody.

Woodena SanaSense 3 ponúka dostatok priestoru na relaxáciu:

Táto infračervená kabína ponúka priestor až pre tri osoby, ktoré môžu súčasne využívať početné pozitívne účinky infračervených lúčov. Plnospektrálne žiariče nastavia vaše telo na teplotu až do hlbokých vrstiev tkaniva a žiariče so sľudovým uhlíkom zabezpečujú príjemné vysoké teploty. Vyskúšajte teraz úžasný vplyv na krvný obeh a imunitný systém a zároveň ľahko chudnite.

Jedľovec drevo alebo céder sa cíti príjemne na pokožke a podporuje pozitívne účinky infračerveného žiarenia. Rovnako ako v saune sa môžete potiť spolu so svojimi blízkymi a zažiť jedinečný efekt infračerveného žiarenia. Pri správnom nastavení je vhodný aj pre deti a seniorov, ktorí inak nemôžu tolerovať intenzívne horúčavy.

Farebné svetlo pomocou LED žiaričov a digitálne ovládače pre správnu teplotu sú štandardom a patria do každej infračervenej kabíny SenaSense.

Záver

Infračervené kabíny môžu mať pozitívne účinky na vaše zdravie mnohými spôsobmi. Je to dobre naštudovaná liečba niektorých chorôb a môže vám dokonca pomôcť schudnúť. Obzvlášť dôležité sú rôzne typy infračerveného žiarenia, ktorých účinky sa veľmi líšia. Na rozdiel od klasických sáun je táto možnosť relaxácie pre organizmus menej stresujúca, a preto je vhodná aj pre seniorov a deti. Ďalšou výhodou je rýchly rozvoj tepla a možnosť pridania armoterapie k sedeniam.

Zaujíma vás rozdiel medzi klasickými saunami a infračervenými kabínkami? Chcete zistiť, ktorá je zdravá voľba pre vaše potreby? Prečítajte si tu o tejto téme.
Vo Whirlpool centre ponúkame infrasauny a rôzne druhy klasických sáun.