Infúzia z brezy reguluje hladinu cholesterolu Prírodné produkty - Herbalrom

  • brezy

Infúzia z brezy reguluje hladinu cholesterolu

OTÁZKA - Alina V., okres Timis
„Aká fytoterapeutická liečba je dobrá proti vysokému cholesterolu?“

ODPOVEĎ - Prof. Dr. Constantin Milică:

Sú vyrobené z radu liečivých rastlín, ktoré sa ukázali ako veľmi účinné:
- artičoky (sušené listy), z ktorých sa pripravuje infúzia, ktorá sa pije ˝ ráno, na prázdny žalúdok a zvyšok 30 minút pred jedlom, po ktorom nasleduje odpočinok v posteli ležiaci na pravej strane
- hloh (sušené kvety a listy), z ktorého sa vyrába infúzia (jedna čajová lyžička na 200 ml vriacej vody); piť tri čaje denne v trojtýždňovom kurze
- breza (sušené listy) na prípravu koncentrovaného nálevu (dve polievkové lyžice do 250 ml vriacej vody), ku ktorému sa pridá hrot sódy bikarbóny
- púpava (listy) na infúziu, z ktorej sa vypijú dve až tri šálky denne v priebehu dvoch až troch týždňov
- skorocel (listy) na infúziu, z ktorého každé dve hodiny vypite jednu polievkovú lyžicu

Autorský recept:
- artičoky (listy), lopúch (korene), fazuľa (puzdrá), nechtík (kvety), breza (listy), hloh (kvety a listy), púpava lekárska (tráva), skorocel (listy).

APERAPIA odporúča všetky formy včelích produktov: včelí med, materská kašička, peľ, tinktúra propolisu.

V dohľade zníženie hladiny cholesterolu, najmä LDL (zlá) frakcia a triglyceridy v krvi, je potrebné zintenzívniť fyzickú aktivitu s miernou fyzickou námahou, ktorá zvýši spaľovanie nadbytočných tukov. Zníži sa tak riziko ischemickej choroby srdca a vysokého krvného tlaku a boja proti nadváhe.

Je o tom známe ľudí s nadváhou majú vyššiu hladinu cholesterolu v krvi ako tie, ktoré majú normálnu hmotnosť. Chudnutie znižuje množstvo LDL cholesterolu (zlý) a zvyšuje množstvo HDL cholesterolu (dobrý). Odporúčame veľa pohybu, chôdze a outdoorových športov (plávanie, jogging, ľahké loptové hry). Je tiež absolútne nevyhnutné vylúčiť fajčenie, ktoré spôsobuje zúženie krvných ciev a zvýšenú oxidáciu tukov ukladaných na stenách tepien a žíl. Krv sa stáva viskóznejšou a vytvára sa zrazeniny pod stresom, keď sa uvoľní veľa adrenalínu a ďalších stresových hormónov.

Článok bol uverejnený v novinách LUMINA (rubrika „Odpovedáme čitateľom“) z 22. mája 2010.