Inteligentné deti s nadváhou zostávajú štíhle - FOCUS Online

Žiaci základných škôl, ktorí sa na hodinách venujú výžive, cvičeniu a konzumácii médií, priberajú menej ako ich neinformovaní rovesníci.

zostávajú

Deti sa zvyčajne málo starajú o svoje stravovacie návyky a to, či sa hýbu toľko, koľko lekári považujú za správne. Ani im veľmi nezáleží na ich charaktere, pokiaľ ich nikto nedráždi. To sa však zmení, keď sa v škole dozvedia o súvislosti medzi jedlom, športom a televíziou alebo počítačovými hrami: informované deti majú tendenciu udržiavať si svoju ideálnu váhu. Ukazuje to štúdia lekárov z Ulmskej univerzitnej nemocnice.

Témami výživy, konzumácie médií a pohybu sa jeden rok na vyučovacích jednotkách zaoberalo 1037 žiakov druhého stupňa z 34 základných škôl. Zúčastnili sa tiež malých cvičebných jednotiek.

Migrujúce deti sú najtučnejšie

Pozorovania, ktoré vykonali lekári na začiatku štúdie, boli znepokojujúce: Počiatočné vyšetrenie pred koncom prvého ročníka ukázalo, že 16,8 percenta chlapcov a 17,4 percenta dievčat malo nadváhu podľa definície takzvanej Medzinárodnej pracovnej skupiny pre obezitu. V porovnaní so školskými deťmi v Ulme pred 30 rokmi malo štvornásobok detí zvýšenú telesnú tukovú hmotu. Deti s migračným pôvodom a rodičia s nízkym vzdelaním boli obzvlášť náchylní na nadváhu: 27 percent z nich malo pri prvotnom vyšetrení na rebrách príliš veľa slaniny.

Niektoré z detí, takzvaná „intervenčná skupina“, potom na rok dostávali príslušné učebné a cvičebné jednotky. Denný čas cvičenia sa postupne predlžoval, ale deti by mali tráviť menej času pred obrazovkou. Vedci venovali pozornosť aj strave detí, napríklad pili menej sladké nápoje.

Znalosti výživy proti detskému tuku

Začiatkom 3. ročníka lekári deti opäť vyšetrili. Zistilo sa, že percento telesného tuku u detí v intervenčnej skupine sa zvýšilo menej ako v kontrolnej skupine. Vedci hovoria o „pozitívnych výsledkoch, pokiaľ ide o hrúbku kožného záhybu a obvod pása“. Teraz chcú vykonať ďalšie analýzy účinkov zdravotných informácií, napríklad toho, ako ovplyvnili súkromné ​​stravovacie návyky detí a ich športový a školský výkon.