Interakcia hormónov a kože AESTHETICO

Pokožka bola dlho vnímaná predovšetkým ako ochranný obal pre organizmus - ale je to oveľa viac! Na zhruba 2 metroch štvorcových je to nielen najväčší a najťažší orgán, ale aj veľmi zložitý: zmyslový orgán, regulátor teploty a vlhkosti, komunikátor a miesto syntézy, napr. B. pre životne dôležitý vitamín D - zároveň je zrkadlom našej duše a hormónov.

Hormóny - malé, ale silné!

Tieto endogénne posolské látky ovplyvňujú telesné funkcie, výkonnosť a našu náladu od narodenia. Prenášajú dôležité informácie z jedného orgánu alebo tkaniva do druhého. Niekedy bleskurýchle, ako napr B. v stresových alebo nebezpečných situáciách to niekedy trvá dlhšie. Účinok hormónov je obzvlášť viditeľný, keď sme zamilovaní. Trápia nás, keď menia telo a pokožku počas puberty, tehotenstva alebo menopauzy. A hoci sa formujú iba v minimálnej koncentrácii, ich účinok je obrovský: ak je presne vyvážená štruktúra čo i len trochu zmiešaná, môžu byť účinky značné. Jedným z najznámejších príkladov je nadmerná alebo nedostatočná činnosť štítnej žľazy, cukrovka, menštruačné poruchy, vypadávanie vlasov a kožné problémy.

Zistené

Potom, čo lekári dlho tušili, že v tele existujú určité látky prenášajúce informácie, ktoré poskytujú informácie orgánom, bolo možné dokázať to až v roku 1902. V roku 1905 navrhol fyziológ Ernst Starling tieto látky prenášajúce látky nazývať „hormóny“ odvodené z: hormao (grécky) = šoférujem. Prvý hormón, ktorý je možné izolovať, je známy adrenalín, nasledovalo to Tyroxín (Štítna žľaza), inzulín (Pankreas), rôzne pohlavné hormóny a mnoho ďalších. K dnešnému dňu sú o Známych 150 rôznych hormónovt. Existuje názor, že stále existuje veľa neznámych hormónov a látok podobných hormónom.

Ako fungujú hormóny?

V zásade prenos správy hormónmi funguje podľa Princíp zámku a kľúča: Z buniek produkujúcich hormóny (napr. V hypofýze, štítnej žľaze, nadobličkách, vaječníkoch, semenníkoch) sa prenášajú hlavne do krvi alebo okolitého tkaniva. Môžu pôsobiť iba vtedy, keď sú k dispozícii zodpovedajúce receptory (štruktúry citlivé na túto látku). Nadradené hormonálne žľazy, ako je hypotalamus alebo hypofýza, sú zodpovedné okrem iného za reguláciu uvoľňovania hormónov.

Koža vnútorná

Koža má veľa rôznych receptorov pre hormóny. Estrogény, progesterón a androgény sú niektoré z nich - všetky majú zásadný vplyv na vzhľad pokožky. Kožu zároveň neovplyvňujú iba hormóny v krvi. Produkuje tiež malé množstvo hormónov a prevádza hormóny na ďalšie látky, ktoré ovplyvňujú metabolizmus. Asi 30 rôznych hormónov a hormonálnych skupín je aktívnych v kožných bunkách a v podkožnom tukovom tkanive. To, ako sa pokožka a hormóny navzájom ovplyvňujú a akú časť má vlastná produkcia hormónov v pokožke v celom systéme, sa už niekoľko rokov intenzívne skúma v novej lekárskej disciplíne - dermatologickej endokrinológii.

Rôzne hormóny a ich účinky na pokožku

Estrogény

Estrogény (najdôležitejšie: estradiol a estriol) sú ženské pohlavné hormóny, ktoré sa produkujú hlavne vo vaječníkoch.
zlepšujú kvalitu pokožky: Zvyšujú rýchlosť delenia buniek a stimulujú tvorbu kolagénu, takže sa môže ukladať viac vody, čo má pozitívny vplyv na pružnosť.
znižujú vplyv androgénov, ktoré tiež cirkulujú v krvi.
poskytujú ochranu pred voľnými radikálmi.

Androgény

Androgény (vrátane testosterónu) sú mužské pohlavné hormóny, ktoré sa produkujú v semenníkoch a kôre nadobličiek.
stimulujú rast kožného mazu a jeho činnosť.
uprednostňujú vytváranie zátok rohov.
sú prítomné aj u žien.

progesterón

Progesterón je ženský pohlavný hormón, ktorý je produkovaný žltým telieskom v druhej polovici menštruačného cyklu a - vo výrazne vyšších množstvách - placentou počas tehotenstva. Malé množstvo tvorí tiež kôra nadobličiek u žien a mužov.
ovplyvňuje telesnú teplotu.
Chráni pred určitými enzýmami (MMP), ktoré štiepia kolagén a ďalšie proteíny v spojivovom tkanive a podpornom aparáte.

Hormonálne cykly počas celého života

Hormóny ovplyvňujú ľudí po celý život. Nielen po narodení - materské hormóny vstupujú do krvi plodu cez placentu a nastavujú napríklad smer hladu a sýtosti. Zodpovedáte za všetkých Procesy rastu a vývoja, the Rozmnožovanie ale aj pre nich Prispôsobenie sa prostrediu a Reakcia na stres a napätie.

Puberta - búrlivé časy

Počnúc pubertou sa menia hladiny hormónov v tele. Pod vplyvom Androgény (mužské pohlavné hormóny), ktoré sa produkujú aj u žien, zvyšuje aktivitu mazových žliaz a keratinizáciu (zrohovatenie) pokožky. Ak sú mazové kanály otvorené, bude to mať za následok iba mastnú pleť. Ak sú tieto kanály zúžené alebo upchaté z dôvodu zvýšenej keratinizácie, maz nemôže odtiecť. Môžu sa vytvárať komedóny (čierne bodky), papuly a pustuly. V kombinácii s nevyváženým prostredím pokožky, ktoré podporuje množenie baktérií akné, sa rýchlo vyvinú zápalové reakcie až po akné.

Ženský cyklus - všetko sa mení!?

V ženskom cykle sú pravidelne - viac či menej výrazné - pozorované kožné zmeny: Ak na konci cyklu klesnú hladiny estrogénu a progesterónu, pleť sa často zhoršuje. Častejšie sa vyskytujú čierne bodky, pupienky a papuly. Hlavným vinníkom je mužský pohlavný hormón testosterón. Jeho hladina zostáva viac-menej konštantná, zatiaľ čo podiel „krásnych“ hormónov klesá. Ak sa tieto po menštruácii opäť zvýšia, pleť sa tiež zlepší. Tieto hormonálne výkyvy sa často vyskytujú pred a počas vášho obdobia medzi 20. a 30. rokom. Tehotné ženy a ženy, ktoré prechádzajú menopauzou, sú tiež často postihnuté týmto akné súvisiacim s hormónmi (akné tarda).

Tehotenstvo - alarm bocianov

Hneď od začiatku tehotenstva sa mení hormonálna štruktúra ženy. Hneď po oplodnení sa hormón uvoľní HCG (ľudský choriový gonadotropín), ktorý tiež zvyšuje produkciu estrogénu a progesterónu. Pokožka ukladá viac vody a vrásky zmiznú. Pleť pôsobí sviežejšie a ružovejšie v dôsledku zvýšenej mikrocirkulácie. Zároveň sú mazové žľazy tiež aktívnejšie, čo môže viesť k nečistotám. Pretože počas tehotenstva hormonálna rovnováha neustále kolíše, neustále sa mení aj vzhľad pokožky. Okrem toho zvýšené hladiny estrogénu ktorý stimuluje hnedé bunky (melanocyty), ktoré chránia pred UV žiarením a ktoré vylučujú kožný pigment. UV žiarenie rýchlo vytvára pigmentové škvrny, takzvanú chloazmu. Aby sa tomu zabránilo, mala by byť do starostlivosti počas dňa zahrnutá ochrana proti UV žiareniu, pokiaľ je to možné, treba sa vyhnúť „opaľovaniu“ a pri dlhšom pobyte vonku by sa mal zvoliť veľmi vysoký slnečný ochranný faktor.

Starnutie pokožky - nevyhnutné, ale ovplyvniteľné

Prvé vrásky, začiatok straty pružnosti a často suchšia, citlivejšia pokožka sú nepríjemné prvé príznaky starnutia, ktoré postihujú každého. Tento prírodný proces je ovplyvnený niekoľkými faktormi: Na jednej strane zohrávajú významnú úlohu vonkajšie vplyvy, ako je UV žiarenie, fajčenie, alkohol a znečistenie životného prostredia (vonkajšie starnutie). Na druhej strane je určená dispozíciou a hormonálnymi zmenami v priebehu života (vnútorné starnutie pokožky). Znižuje sa schopnosť viazať vodu, klesá činnosť mazových žliaz, spomaľuje sa tvorba nových kožných buniek, pokožka sa stenčuje. Aby sa zabránilo vonkajšiemu starnutiu pokožky, mali by ste sa okrem predchádzania škodlivým vonkajším vplyvom zamerať aj na výrobky s vysokým potenciálom zachytávača radikálov, UV ochranu a špeciálne zložky proti starnutiu.

Menopauza - čas zmien

Hormóny sú obzvlášť viditeľné počas menopauzy: vaječné bunky vo vaječníkoch sa nevyrábajú podľa ľubovôle, ako napríklad spermie. Určitý počet vaječných buniek sa vytvára už pri narodení, ktoré iba dozrejú a vyčerpajú sa až po puberte. Od 40 rokov sa zvyčajne spotrebuje toľko vaječných buniek, že dozrieva čoraz menej vajíčok (Premenopauza). Výsledkom je, že koncentrácia progesterónu, ktorý má skutočne pripraviť telo na možné tehotenstvo, klesá, zatiaľ čo produkcia estrogénu pokračuje. To vedie k hormonálnej nerovnováhe s nepravidelnosťami cyklu. Väčšina žien má prvé (mierne) príznaky, ako sú návaly horúčavy, citlivosť prsníkov, poruchy spánku, podráždenosť. V ďalšom priebehu klesá aktivita vaječníkov, klesá tiež hladina estrogénu.

The menopauza, ktorá je definovaná konečnou absenciou menštruácie, začína v priemere začiatkom 50. rokov. Typické klimakterické príznaky, ktoré sú založené na klesajúcej hladine progesterónu a estrogénu, sa zvyšujú intenzívnejšie. Od tohto okamihu sa začína zrýchľovať aj proces starnutia pokožky: už nie je chránená pred enzýmami degradujúcimi kolagén, stráca svoju pružnosť a stáva sa suchšou a tenšou. Navyše mazové žľazy „starnú“. Ich funkciu okrem iného ovplyvňujú aj estrogény a androgény. V porovnaní s mladými ľuďmi je ich funkčnosť v starobe znížená asi o polovicu. Na povrch pokožky sa dodáva podstatne menej kožného mazu, čo oslabuje kožnú bariéru.

V období po poslednom krvácaní (Po menopauze) produkcia pohlavných hormónov naďalej klesá. Vo vaječníkoch sa nevytvárajú takmer žiadne estrogény ani progesterón. Malé množstvo oboch hormónov sa však stále produkuje v tukových bunkách a v nadobličkách. Hladiny hormónov sa ustália na novej, nižšej úrovni a príznaky menopauzy postupne miznú. Pridávajú sa ďalšie, ako napríklad zvýšené riziko osteoporózy - kvôli nízkej koncentrácii estrogénu - alebo zmeny v raste vlasov, ako sú redšie vlasy, vypadávanie vlasov alebo dámske fúzy.

Ak sú príznaky výrazné alebo ak žena nechce zmieriť s typickými menopauzálnymi príznakmi, často sa uvažuje o hormonálnej substitučnej liečbe estrogénom a progesterónom. O ich prínosoch a rizikách sa však v odborných kruhoch opakovane kriticky a kontroverzne diskutuje.

Hormóny u mužov - zdravie mužov

Muži prežívajú hormonálne zmeny - s výnimkou obdobia puberty - postupne. Vaša pokožka je geneticky a hormonálne hrubšia, mazové žľazy sú výraznejšie a pokožka je celkovo hrubšie pórovitá. Od 40. roku života produkcia androgénov a hlavne testosterónu kontinuálne klesá. Viditeľné účinky, ako je znížený rast fúzov alebo zvýšená plešatosť, nie sú veľmi pôsobivé. Ale pokožka mužov sa tiež stáva suchšou a stráca svoju pružnosť - vrásky, vaky pod očami a ochabnutá pokožka sú teraz viditeľné obzvlášť rýchlo.

Starostlivosť o pleť v zrkadle hormónov

je stála výzva. Nielen v každodennom živote - aj pre kozmetiku a lieky. Ako však môže starostlivosť o pleť pozitívne zlepšiť pleť? V zásade človek pomáha pravidelná starostlivosť o pleť, zlepšiť pleť, ktorá je nevyvážená. Starostlivosť o pokožku môže byť tiež a liečebná terapia sprevádzať a podporovať ich v ich úspechu. V závislosti od stavu pokožky, rozsahu a typu zmeny je potrebné starostlivosť znovu a znovu prispôsobovať.

Všeobecne by sa mala v prípade znečistenej pokožky znížiť produkcia kožného mazu, uvoľniť keratinizácia a upraviť poškodená ochranná kyslá vrstva. Číriace zložky majú dezinfekčný účinok na zápalové oblasti a môže byť tiež rafinovaná pokožka s hrubými pórmi.
O pokožku, ktorá je s pribúdajúcim vekom čoraz suchšia a citlivejšia, sa dá pri bohatšej a kvalitnej starostlivosti mimoriadne dobre starať. Na jednej strane je to dôležité Hydratuje pokožku s účinnými látkami ako napr B. kyselina hyalurónová a zvlhčovadlá, ako je glycerín, rovnako ako dostatočné Zásoba cenných lipidov.

Radikálne metače ako vitamíny C a E chránia pred oxidačným stresom, Prísady proti starnutiu môže spomaliť alebo stimulovať rozpad kolagénu. Týmto spôsobom je možné vylepšiť štruktúru pokožky, pôsobiť proti strate pružnosti a redukovať vrásky. Okrem toho sa pokožka môže regenerovať Ovocné kyseliny - tiež v starostlivosti doma - sú stimulované.

Okrem toho môžete použiť kozmetické ošetrenie ovocnými kyselinami, ako je napr AESTHETICO active³ koncept šupky alebo dermatologické chemické peelingy, je možné účinne liečiť mnohé kožné ochorenia súvisiace s hormónmi. Vzhľadom na individuálne dávkovanie sú možnosti liečby široké: môže sa posilniť kožná bariéra, znížiť nečistoty a zápaly v akné. Môže sa zvýšiť zadržiavanie vlhkosti a pružnosť, redukovať vrásky a vyrovnať nepravidelná pigmentácia. Pleť pôsobí celkovo vitálnejšie, rovnomernejšie a žiarivejšie.