Internetový program na pomoc matkám pri chudnutí; DGP

Originálny názov:
 Vplyv internetového programu na chudnutie pre ženy po pôrode s nízkym príjmom: randomizovaná klinická štúdia

pomoc

DGP - Ako ukázala súčasná analýza, internetový program dokázal podporiť ženy pri chudnutí po tehotenstve. Program obsahoval študijné hodiny, online denník a napr. B. Spätná väzba pre ženy.

Po tehotenstve bojuje veľa žien s kilami navyše, ktoré majú často za následok trvalú obezitu so súvisiacimi negatívnymi účinkami na zdravie. Existuje množstvo programov na pomoc a podporu žien pri chudnutí a čoraz populárnejšie sú internetové aplikácie.

Lepší úspech v chudnutí pomocou internetového programu

Americkí vedci skúmali, či internetový program chudnutia popri špeciálnom výživovom programe viedol k väčšiemu chudnutiu u žien po pôrode než samotný výživový program. Internetový program pozostával z webovej stránky s týždennými študijnými hodinami, online denníka, videonávodov, automatickej spätnej väzby a textových správ. Do štúdie boli zahrnuté iba ženy s nízkym príjmom. Do 12-mesačnej štúdie sa zapojilo celkovo 371 žien, ktoré v dôsledku tehotenstva pribrali priemerne o 7,8 kg. Ženy, ktoré sa zúčastnili internetového aj výživového programu, schudli po 12 mesiacoch viac ako ženy, ktoré si dopriali iba výživový program (3,2 kg oproti 0,9 kg, rozdiel: 2,3 kg). Rovnako ženy, ktoré prešli internetovým programom a programom výživy, mali vyššiu pravdepodobnosť návratu na svoju váhu pred tehotenstvom ako ženy, ktoré sa zúčastnili iba programu výživy (32,8% oproti 18,6%, rozdiel: 14,2%).

Autori štúdie dospeli k záveru, že internetový program ako doplnok k výživovému programu viedol k významne väčšiemu úbytku hmotnosti ako samotný výživový program. Mali by sa vykonať ďalšie štúdie na potvrdenie účinnosti internetových programov na chudnutie.

Phelan S, Hagobian T, Brannen A, Hatley KE, Schaffner A, Muñoz-Christian K, Tate DF. Účinok internetového programu na chudnutie pre ženy po pôrode s nízkym príjmom: randomizovaná klinická štúdia. JAMA. 2017 20. júna; 317 (23): 2381-2391. doi: 10.1001/jama.2017.7119.