Intro Atkins Diбt DE Strava, ktorá skutočne funguje!
Stiahnite si nového sprievodcu, ktorý vám pomôže rýchlo začať s Atkinsom tu
Čoraz viac ľudí objavuje, že Dr. Atkins vytvára inú osobu. Vo svojej koži sa cítite lepšie, štíhlejšie a pohodlnejšie. Ohľadne revolučného Dr. Atkinsova diéta sa pravidelne objavuje v médiách alebo na narodeninových oslavách.
Táto webová stránka, ktorú navrhol nadšený Dr. Atkinsov nasledovníci, vytvárajú čo najlepší obraz o myšlienkach a východiskách Dr. Atkins. Poskytuje tiež podporu ľuďom, ktorí si chcú osvojiť Atkinsov spôsob života. Pokiaľ ide o pozadie a myšlienky tejto diéty, odkazujeme vás na knihy Dr. Napísal Atkins.
DR. Robert C. Atkins (1931-2003) bol špecialista na srdce v New Yorku, ktorý sa špecializoval na liečbu ľudí s nadváhou. Za týmto účelom vyvinul vlastnú stravu, ktorá je v úplnom rozpore so súčasnými stravovacími režimami. Východiskový bod Dr. Atkinsova diéta alebo spôsob života spočíva v tom, že môžete jesť neobmedzené bielkoviny a dobré tuky. Sacharidom sa ale treba čo najviac vyhýbať. Atkins verí, že nadváha súvisí s metabolickou poruchou spôsobenou hormónom inzulínom. Nesprávna rovnováha medzi konzumáciou sacharidov a produkciou inzulínu má za následok to, že sa vytvára zbytočne veľké množstvo tukových zásob, čo vytvára pocit unaveného a hladného pocitu.
Obmedzením alebo vylúčením príjmu sacharidov sa stabilizuje cukor v krvi, zníži sa produkcia inzulínu a napadnú tukové zásoby (dôležité pri chudnutí). Toto spaľovanie tukov sa nazýva ketóza. Ak dodržiavate diétu, môžete skontrolovať ketózu testovaním pomocou Ketostixu (k dispozícii v našom internetovom obchode). Ak spaľovanie tukov funguje správne, všimnete si, že bolesť z hladu klesá a začína chudnutie. Bez cukru a sacharidov zostáva hladina cukru v krvi, ktorá spôsobuje hlad a únavu, stabilná.
Atkinsova diéta pozostáva zo 4 fáz. Kliknutím na jeden z blokov získate ďalšie podrobnosti týkajúce sa fáz:
DR. Robert C. Atkins a jeho strava.
Robert C. Atkins, lekár, bol jedným z priekopníkov doplnkovej medicíny v Spojených štátoch a jedným z najslávnejších a najúspešnejších odborníkov na výživu za posledných 40 rokov. DR. Atkins sa narodil v Ohiu, kde vyrastal. Absolvoval stredné lekárske skúšky na University of Michigan a doktorát získal v roku 1955 ako lekár na lekárskej fakulte Cornell University...
Po zaškolení v kardiológii sa presťahoval do New Yorku, kde neskôr založil Atkinsovo centrum pre doplnkovú medicínu, jednu z najväčších inštitúcií v tejto oblasti. Na konci 20. storočia sa z časopisu People stal jeden z 25 najzaujímavejších ľudí? a z časopisu Time jednému z „ľudí, ktorí prispievajú“ zvolal. DR. Atkins bol teda kardiológ s priekopníckym duchom v oblasti výživy a zdravia.
Jeho východiskovým bodom pre obmedzenie sacharidov a liečbu a prevenciu chorôb bola určite výzva pre konvenčnú lekársku a výživovú vedu.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Obsah tejto webovej stránky a obsah všetkých ostatných foriem vyjadrenia spoločnosti Diдt Support DE na internete boli zostavené s maximálnou starostlivosťou. Spoločnosť Diet Support UK nemôže zaručiť povahu, presnosť alebo obsah týchto informácií. Spoločnosť Diet Support DE nenesie zodpovednosť za akékoľvek nepresnosti alebo možné škody alebo za dôsledky použitia týchto informácií, nezáväzných odporúčaní alebo produktov. Majitelia spoločnosti Diet Support DE nemôžu byť nikdy zodpovední za škody na zdraví v dôsledku dodržiavania nezáväzných nezdravotníckych odporúčaní a v dôsledku použitia produktu.