Inzulínová rezistencia OGTTHOMA - Praevenio

Z Rezistencia na inzulín jeden hovorí, keď má hormón znižujúci hladinu cukru v krvi inzulín menší účinok, ako sa očakávalo. Tiež sa nazýva Pred cukrovkou a je predchodcom cukrovky 2. typu.

Zatiaľ čo nedostatok inzulínu pri cukrovke typu 1 (= takzvaná mladistvá forma cukrovky) je absolútny, to znamená, že sa neuvoľňuje vôbec žiaden inzulín, nedostatok inzulínu u typu 2 je relatívny. To znamená, že hoci sa inzulín zvyčajne uvoľňuje, účinok vlastného inzulínu v tele je príliš slabý na to, aby normalizoval hladinu cukru v krvi. Dôvody nie sú presne objasnené. Predpokladá sa však, že k tomu dochádza kombináciou viacerých faktorov.

Vtedy sa vyvíja inzulínová rezistencia Obezita mimoriadneho kauzálneho významu. O voľných mastných kyselinách sa dlho diskutovalo ako o mediátoroch medzi nadmerným telesným tukom a inzulínovou rezistenciou, ale v poslednej dobe aj o určitých molekulách proteínov, ktoré sa uvoľňujú z tukového tkaniva (podobne ako hormóny zo žliaz) a z ďalších tkanív (napr. Pečene, svalov). Prerušte signál inzulínu

The výživa hrá tiež hlavnú úlohu. Veľké množstvo sladkých jedál a nápojov, ako aj vysoko spracované potraviny, ktoré sú preto chudobné na živiny, významne prispievajú k tejto forme poruchy metabolizmu cukrov.

Okrem toho náš prevažne sedavý životný štýl a s tým spojené Sedavý spôsob života Ďalším rizikovým faktorom pre vznik inzulínovej rezistencie. V súčasnosti existuje veľa náznakov, že pravidelné cvičenie zvyšuje citlivosť buniek na inzulín, a tak pôsobí proti inzulínovej rezistencii.

Inzulínová rezistencia vedie nielen k narušeniu rovnováhy glukózy, ale vedie tiež k rozvoju porúch metabolizmu lipidov, vysokého krvného tlaku a Ateroskleróza zapojené. Je to preto vidieť vo veľmi úzkej súvislosti s kardiovaskulárnymi chorobami.

Diagnostika inzulínovej rezistencie
S inzulínovou rezistenciou hodnoty cukru v krvi sú mierne zvýšené po jedle a hodnoty inzulínu sú výrazne zvýšené. Hodnota cukru nalačno je zvyčajne dlho v normálnom rozmedzí. Pretože prediabetes zvyčajne prebieha bez príznakov, zostáva preto dlho nezistený. Poruchové využitie glukózy je možné odhaliť pomocou stresového testu na cukor a vypočítanej laboratórnej hodnoty HOMA. Index ako miera odhadovanej inzulínovej rezistencie.

Naša ponuka pre včasné zistenie inzulínovej rezistencie

Močový test na glukózu (cukor)(Súčasť kontroly zdravotnej starostlivosti nad 35 rokov)
Cukor v krvi nalačno (70 - 110 mg/dl) (súčasť kontroly zdravotnej starostlivosti nad 35 rokov)
Profil cukru v krvi (Hodnoty cukru v krvi pred a po jedle, možno iba jedna hodnota 1-2 hodiny po hlavnom jedle)
Ani po diéte obsahujúcej sacharidy/cukor sa hodnoty cukru v krvi nesmú významne zvýšiť (ideálna hodnota asi 70 - 140 mg/dl)
Skúška vystavenia cukru (orálny glukózový tolerančný test)
Citlivý štandardizovaný test na včasnú detekciu cukrovky, pri ktorom sa hladina cukru v krvi stanoví v praxi (nalačno, 1 hodinu a 2 hodiny po vypití štandardizovaného roztoku glukózy)
Index HOMA Laboratórne vyšetrenie na zistenie inzulínovej rezistencie (nedostatok účinku vlastného inzulínu v tele, užitočné pri nadváhe, nesplnená túžba mať deti, abnormálna hladina cukru v krvi)

Naše opatrenia na prevenciu/liečbu inzulínovej rezistencie

Redukcia hmotnosti
Najlepšou liečbou (a prevenciou) inzulínovej rezistencie je stále dosiahnutie normálnej telesnej hmotnosti; H. index telesnej hmotnosti (hmotnosť v kg delená výškou vm na silu dvoch) by mal byť menší ako 25. Poradíme vám, aké sú vaše ciele.

výživa
Dáme vám prvé individuálne výživové poradenstvo a odkážeme vás na profesionálne výživové poradenstvo od dietológa.

Hýbte sa
Ďalším dôležitým krokom je pravidelné a pravidelné cvičenie. Svalový tréning pôsobí proti inzulínovej rezistencii a spotrebúva glukózu. Počíta sa všetko: lezenie po schodoch, prechádzky do fitnes programu. Môžeme vám poradiť všeobecne a podať žiadosť o preplatenie nákladov na funkčné športy/rehabilitačné športy.

K inzulínovej rezistencii môže prispieť aj nedostatok spánku a práca na zmeny.

Lieky
Známy liek metformín z liečby cukrovky jednoznačne zlepšuje účinok inzulínu a preventívnym spôsobom znižuje riziko cukrovky. Na základe vašich laboratórnych hodnôt a vašich rizikových faktorov vám poradíme, či je pre vás lieková terapia možnosťou.