Irina, 7 kg BodyChange® „Radosť zo zážitku“
Volám sa Irina, mám 30 rokov a stále mám problémy s váhou. K programu BodyChange som sa dostal na internete náhodou. Prihlásil som sa a hneď som začal.
Prvé dva týždne tam bol nákupný zoznam a veľa receptov. Tu som už schudol cez 3 kg *. Motivácia zostala vďaka rýchlemu úspechu s chutnými jedlami. Potom tu bol šport, ktorý ma dokonca bavil, pretože ste si naň museli naplánovať iba 20 minút.
S motiváciou k úspechu
Moji kolegovia rýchlo zaregistrovali môj úspech a boli zvedaví. Osobne ma veľmi potešilo a motivovalo, že ostatní si môj úspech tak rýchlo všimli. Vďaka mnohým receptom a vareniu spolu s trénerom BodyChange Coach som si doma varenie užil.
Dnes, po schudnutí cez sedem kíl, si udržiavam svoju váhu a som spokojný so zážitkom.