Iris Gutsche, autorka vo WirEssenGesund

38 Príspevky

Som Iris a od novembra 2019 som členom komunity Wir-Essen-Gesund. Písanie je mojou veľkou vášňou, rovnako ako predmet zdravej a vegánskej výživy.

Milujem experimentovanie s rastlinnými potravinami v kuchyni a neustále objavovanie nových receptov, ktorými môžem inšpirovať aj nevegánov.;) Teším sa na všetko, čo ešte len príde, a som vďačný za to, že môžem pomôcť ľuďom viesť vedomejší, udržateľnejší a zdravší životný štýl.

iris

Pôvod plevy psyllium a zdravotné výhody

Medzitým nájdeme malé, drahé semenné struky takmer všade: či už vo veľkých supermarketoch, v drogériách, bio obchodoch, obchodoch so zdravou výživou alebo v internetových obchodoch - čoraz viac ľudí. Pokračovať v čítaní

Efekt čaju moringa - tropická „zázračná rastlina“ pre .

Hľadáte zdravšiu alternatívu ku káve alebo čiernemu čaju? Vyskúšajte to s čajom moringa! Listy moringy sú bohaté na cenné a liečivé. Pokračovať v čítaní