Izba pre dvoch
To je miesto, kde strava odbúrava svoje tuky!
Heitithai!
Toto veľmi chutné thajské kari je z vegánu pre lenivých ľudí od Martina Kintrupa a dá sa veľmi dobre dávkovať!
Tučne vegánsky štýl
Pretože dovolenka sa nezadržateľne blíži a sme celá banda, prehrabal som sa v poličke s kuchárskymi knihami pre kuchyňu bez zvierat a hľa - môj obľúbený: vegán pre lenivých. Tu sú kalórie [...]
Skvelé mäso?
Ó človeče, za to, že si vegetarián už viac ako 5 rokov, tu prechádza celá farma. Filety z mladého býka. Pani pri pulte nakrájala 150g steaky. Vynikajúca chuť, musím povedať. Hovädzie filé [...]
Misia splnená
A teda to bolo o 40 kíl menej. Pred časom som tušil, že stihnem Veľkú noc. Balónujem, trepem a vyhrávam! [mal by tu byť GIF, všetko nemusí vždy vyjsť [...]
Ako chcem krevety? S kôprom, s kôprom!
Tentokrát toho bolo dokonca dosť na malý, čerstvý dezert. Množstvo bielkovín je tu stabilné.
Sendvič, syr, plný.
Na večeru studená kuchyňa. Šalát som neskôr zjedol, keďže som bol po dvoch sendvičoch so syrom a paradajkovou pastou už dosť sýty. Čerstvá večera s Harzovým valčekom
kuchárska kniha dvadsaťštyri nula
Tomu hovorím úloha! Odteraz budujeme kuchársku knihu. Jahaaaa! To znamená, že druhá kategória na tejto stránke bude plná receptov. Všetky dosahujú maximum 240 kalórií. Teraz choďte sem [...]
Eh, ei, ei: prosím, nakrájajte čaj!
Druhýkrát raňajky. Je na mňa príliš veľa sacharidov a akosi sa cez deň poriadne nenaplním. Hlúpy: - /
Keď sa sacharidy zahĺbia ...
Pokus o raňajky číslo 1: Toastový kotúč bol iba rezervou, ak by pekár zlyhal. Za zadnou retiazkou za rohom to išlo rovno do nohavíc. 85g rolky a na 100g [...]
Hosťujúca babička.
Druhýkrát ryba tento víkend, ale bolo to naozaj dobré. Tanier som ešte raz neurobil. Zeleninové špagety sú príjemná vec, keď je obmedzená úroveň kalórií.
Kategórie
pomôž si sám!
Káva? káva!
Blogovanie nie je len tvorba malého textu. Údržba, obrázky a pravidelná starostlivosť vyžadujú čas. Preto som šťastná, keď ste s malým Paypal dar naplňte mi šálku kávy; o).
Súkromná záležitosť!
Všetko je o mojom súkromí - a vašom! wordpress.com je zaneprázdnený zhromažďovaním a ukladaním údajov. Služba je naozaj dobrá, ale ja mám radšej úplnú kontrolu. WordPress teda prevádzkujem na vlastnom webhostingu. Z tohto dôvodu chýbajú niektoré funkcie. Ale žiadne cookies, žiadne trackery a nič, pokiaľ ste „iba“ čitateľom. Dokonca aj tlačidlá sociálnych médií vás budú ignorovať, kým ich neaktivujete. Tu už nefunguje takzvaný Gravatar (ktorý inak prenáša vaše informácie do USA) z WordPressu.
Všetky doplnky ochrany osobných údajov, ktoré momentálne používam:
Oznámenie o cookies, Zakázať písma Google, eRecht24 Rechtsstexte, eRecht24 Bezpečné zdieľanie, Odstrániť IP
Štatistiky sú generované štatistikou WP, ale anonymizované. Nie ste vysledovateľní!