Jablková a škoricová kaša s proso (TAK dobré!) - Varný kolotoč
Jablková a škoricová kaša s proso je tu a hovorím vám, tento recept mení hra!
Pohodlne teplé, zdravé, krémové a plné škoricových jabĺk a kúskov mandlí, vďaka ktorým vaše raňajky chutia ako vynikajúce pečené jablká.
Prvá vec, prvá: myšlienka toho zdravá kaša Dostala som ho od svojej drahej kamarátky Theresy z blogu pred pár rokmi Časníčka objavené. Postupom času som to trochu zmenil podľa svojho vkusu a podľa ingrediencií, ktoré doma zvyčajne mám, a bože, táto kaša!
Priatelia, hovorím vám, túto zimu nemám Recept na raňajky robiť tak často, ako to býva.
Reč je o naj krémovejšej proso kaši, ktorá je neskutočne lahodná s jablkami a mandľami vyprážanými na kokosovom oleji a škorici. K dispozícii je tiež pomlčka javorového sirupu a prisahám, že váš deň nemôže začať lepšie! Jablkovo-škoricová kaša s proso je tu tiež k dispozícii ako sladký obed alebo večera.
Najprv proso uvaríte s jedným dielom mlieka a jedným dielom vody. Potom nakrájate na kúsky dve jablká a na panvici rozohrejete trochu kokosového oleja. Teraz môžu kúsky jablka žuť so škoricou ...
kým nebudú mať konzistenciu lahodného pečeného jablka. Existujú aj mandle, ktoré sa krátko pražia na panvici. Teraz do kaše pridáme trochu kokosového oleja, preložíme polovicu škoricových jabĺk a celé podávame preliate zvyšnými škoricovými jablkami. Madre Mio, môžem ‘znova!?
Pimpujte svoju kašu
- Namiesto kravského mlieka môžete použiť aj úžasné mandľové, ovsené alebo sójové mlieko.
- Ste tiež úplne zadarmo, pokiaľ ide o orechy. V dome nie sú mandle? Potom s ním vyskúšajte vlašské alebo lieskové orechy.
- MILUJEM kombináciu jablka a škorice. Ale samozrejme si môžete vziať všetky koreniny, ktoré doma máte. Skvele sa hodí napríklad aj vanilka, kardamón a fazuľa tonka (fantazijné!).
Dúfam, že sa vám tento recept bude páčiť!
Jablková a škoricová kaša s proso je:
- Ľahké.
- Výživné.
- Plné proso, jablká a mandle.
- Ako dezert na raňajky.
Skúšali ste tento recept? Tak dajte vedieť! Komentujte, ohodnoťte a nezabudnite pridať svoju fotografiu na Instagram #KKfastandfresh označiť. Dakujem vam drahe!
Chceli by ste posunúť svoju raňajkovú hru na novú úroveň? Táto zdravá kaša vám vyrazí dych!