Jablkový šalát na chudnutie

šalát

Tento recept používa namiesto orechov pekanové orechy a namiesto hrozna hrozienka, čím sa zachováva, ale trochu sa zvyšuje celková chuť a textúra profilu šalátu. Výsledkom je osviežujúce, ale krémové jedlo s príjemnou chrumkavou notou - ideálne na obed alebo dokonca na neskoré nočné občerstvenie. Na sviatky môžete do šalátu zapracovať sušené brusnice, ktoré mu dodajú slávnostný nádych.

Na sviatky môžete do šalátu zapracovať sušené brusnice, ktoré mu dodajú slávnostný nádych.

ZLOŽKY:

  • 2 šálky jablka (nakrájané na kocky)
  • 1 šálka zeleru (nakrájaný na kocky)
  • 1/2 šálky hrozienok
  • 1/2 šálky orechov
  • 2 lyžice dresingu z ľahkej majonézy (alebo majonézy)
  • 1 polievková lyžica pomarančového džúsu

Manuálny:

Pomarančový džús zmiešajte so zálievkou alebo majonézou.
Do zálievkovej zmesi hodte jablká, zeler, hrozienka a orechy.