Jane Fonda Back; Lepšie ako kedykoľvek predtým s novým tréningom (a robí jogu!) - Ich bin Schwach

Vo veku 73 rokov, takmer tridsať rokov po svojom ikonickom cvičení Jane Fonda (a vôbec najlepšom displeji na otepľovanie nôh), je Jane Fonda späť a v novej verzii tréningu pre n generáciu je lepšia ako kedykoľvek predtým. program zahŕňa štýly tara>, sochárstvo a tónovanie s Karenou ”dawn a katrina hodgson> a dokonca aj výcvik bootcampu s” jeanette jenkins>. (Milujeme všetkých týchto ľudí, takže sme úplne nadšení!)

jane

Jane hovorí, že je „nadšená z toho, že prinesie [tréning] nasledujúcej generácii ... To, čo som vtedy začala, teraz môžu pokračovať tie najlepšie z dnešných stúpajúcich hviezd fitnes. Dúfam, že prostredníctvom týchto nových tvárí, ktoré si osobne vyberiem, môžem prostredníctvom ich individuality a jedinečného štýlu urobiť hľadanie fitnes relevantným pre ďalšie roky. “

Na novom tréningu sa nám páči to, že dúfame, že sa baby boomers postarajú o svoje osobné zdravie. Mnoho z nich odpisovalo na fitnes, pretože majú pocit, že je už buď príliš neskoro, nemajú čas. alebo sú ohromení. Ak Jane vo veku 73 rokov robila jogu, sochárstvo tela a výcvikový tábor (všetko pri vybičovaní rakoviny), prečo by nemohol nikto prebrať svoje zdravie v päťdesiatke a zahájiť hodinu jogy alebo fitnes program?