Jarná kúra s prírodnými džúsmi Bankhofer pre zdravie
Budovanie tela, posilňovanie imunitného systému, pridávanie nových síl do orgánov: dôležitá úloha po zime, ak chcete ísť na jar zdravo a silno. Príroda poskytla vynikajúce pomôcky pre túto veľmi zvláštnu jarnú kúru: zdravé zeleninové šťavy.
Rastlinné šťavy posilňujú naše telo a orgány
Teraz je to tu - jar. Aspoň podľa kalendára. Ale príroda v mnohých častiach krajiny stále pôsobí veľmi zimným dojmom. Každý, kto si chce teraz urobiť jarnú očistnú kúru a chce aktivovať obličky, pečeň a žlč, zatiaľ nemá k dispozícii čerstvé liečivé rastliny. Bude to chvíľu trvať, kým zo zeme vypučia žihľava, púpava a všetky ostatné bylinky. Dovtedy však môžeme čerstvé ovocné šťavy (obchod so zdravou výživou, drogéria, lekáreň) využívať veľmi rozumne. Je veľa možností. A existuje veľa receptov so zeleninovými džúsmi.
Šťava z artičokov znižuje hladinu cholesterolu, posilňuje pečeň
Cez zimu sa u mnohých vyvinula vysoká alebo vysoká hladina cholesterolu v dôsledku príliš malého pohybu a prejedania sa. Na podporu liečebnej terapie sa tu môže použiť artičoková šťava. Účinné látky cynarid, cynaropikrín a cynaridín posilňujú pečeň, opravujú už napadnuté pečeňové bunky, aktivujú odtok žlče a znižujú nadmerne vysoké hodnoty choesterolu.
Brezová šťava upokojuje bakteriálny zápal močových ciest a reumatické ťažkosti. Na konci zimy je riziko kataru veľmi vysoké, najmä u žien a dievčat. Starší ľudia opäť cítia spevnenie kĺbov a svalov.
Šťava zo žihľavy a púpavy pomáha obličkám a žalúdku
Šťava zo žihľavy je ideálna na jarnú kúru: posilňuje vlasové korienky, bojuje proti reumatickým bolestiam, aktivuje obličky a môže sa používať proti akné a iným škvrnám na pokožke. Aktívne zložky v listoch žihľavy sú chlorofyl, acetylcholín, triesloviny, oxid kremičitý, vápnik, železo a vitamín C. -
Šťava z púpavy vyrobená z listov a koreňov rastliny je ideálnym doplnkom začiatku jari. Účinné látky púpavy - horké látky, kyselina fenolová, asparagín, enzýmy, karotenoidy, draslík, cholín, železo - dodávajú pečeni a žlči po zime nové, silné impulzy a podporujú pankreas. Stimuluje tiež produkciu žalúdočných štiav. Trávenie je vylepšené.
Zelerová šťava proti kyslosti
Každý, kto v prechodnom období od zimy do jari trpí gastritídou, môže použiť mliečne kyslo kvasený zemiakový džús. Sklenený pohár plný 15 minút pred každým jedlom.
Mnohé sú prekyslené tým, že v chladnej sezóne konzumujú príliš veľa mäsa. Je dôležité pridať základné prírodné sily. Zelerový džús plní túto úlohu ukážkovo. Pomáha napríklad pri redukcii vačkov pod očami, ale tiež pri zmierňovaní opuchov kĺbov prstov.
Liečba šťavou z čerstvých rastlín
- Šťava z hlohu posilňuje srdce a krvný obeh.
- Ak chcete po dlhých zimných mesiacoch urobiť niečo pre svoje vlasy, pokožku a nechty, mali by ste si pridať oxid kremičitý. Šťava z prasličky roľnej plní túto úlohu výborne.
- Na konci zimy je črevná flóra - svet pozitívnych, zdraviu prospešných črevných baktérií - veľmi často narušená stresom a nesprávnou výživou. To oslabuje imunitný systém. Šťava z kyslej kapusty pomáha optimálne obnoviť črevnú flóru.
A takto vykonávate jarnú kúru čerstvou šťavou z rastlín: Počas 3 týždňov vypite 2 polievkové lyžice 3x denne v troche vody. Na jarnú detoxikáciu je vhodné absolvovať kúru týždeň so žihľavovým džúsom a potom týždeň s púpavovým džúsom. Existuje aj zasvätený tip: Ak chcete schudnúť, môžete si v obchode so zdravou výživou nechať pripraviť kúru z artičokovej šťavy, žihľavovej šťavy, zemiakovej šťavy a bio paradajkovej šťavy. “