Je dobré vedieť Prečo čaj poháňa vedomosti - Stuttgarter Nachrichten

Je dobré vedieť, prečo sa čaj unáša?

dobré

To, ako často musíte chodiť na toaletu, nie je len otázka množstva, ktoré vypijete. Úlohu zohráva aj to, čo jete. Čaj vás núti častejšie behať. Je to kvôli čaju. Ale nielen.

Stuttgart - Mierna jeseň nebude trvať večne. Keď je mráz, veľa ľudí chce čaj - a s ním aj spotrebu vody. Pretože čaj vás na toaletu ženie častejšie ako sóda alebo limonáda. Prečo vlastne?

Mnoho čajov obsahuje látky stimulujúce nervový systém, napríklad čaj v čiernom čaji. Podobne ako kofeín v káve, urýchľuje pulz a rozširuje cievy - vrátane obličiek. Všetka krv v tele preteká týmto orgánom takmer 300-krát denne. Každý deň sa prefiltruje a vyčistí od toxínov 1 500 litrov krvi. Obličky produkujú asi 180 litrov takzvaného primárneho moču. Toto sa však nevylučuje - inak by už rýchlo neostávalo viac tekutín - ale väčšinou sa do tela vrátilo krvou. V močovom mechúre končí iba 1,5 až 1,8 litra moču.

Ak sú cievy v obličkách rozšírené, správa sa ako otvorená hrádza. Do močového mechúra nateká viac tekutiny ako obvykle. Výsledkom je, že 400 až 500 mililitrový orgán je plný rýchlejšie a musíte častejšie chodiť na toaletu. Tento efekt je známy aj pri pití piva. Pretože alkohol tiež rozširuje cievy a tým pádom pôsobí močopudne - čím vyššie percento, tým silnejšie. Ak si dáte čaj s rumom, váš mechúr si všimnete častejšie.

Mnoho bylinných čajov tiež prepláchne močový mechúr - bez čaju. Pretože určité enzýmy a triesloviny v žihľave, zelenom ovse a brezových listoch tiež stimulujú metabolizmus, často sa používajú v čajoch z obličiek a močového mechúra. Spravidla sa s nimi dá vydržať iba chorých. Na prvý mráz uprednostnite čierny čaj s rumom!