Je hotový za päť minút! Pôstny ananásový koláč

Pôst je ťažké dodržať, najmä ak ste prirodzene chamtiví. Sladkosti patria v tomto období k najvyhľadávanejším, a preto nás napadlo predstaviť vám špeciálny recept. Ananás je hlavnou ingredienciou, ale silnou stránkou je skutočnosť, že je pripravený za pár minút

Kuchári Cutite

koláč

minút

hotový

koláč

Odporúčania AntenaPlay
  • IT
  • M
  • M
  • J
  • V.
  • S
  • D
20:30 Kuchári v Cutite
18:45 Brigitte & Pastrami
20:00 Prísaha
23:45 Nočná prehliadka Xtra
20:30 Kuchári v Cutite
22:00 Jador Pravda
17:00 Priamy prístup
17:30 CulTour
20:30 Kuchári v Cutite
22:30 obeta
9:00 Zornička
20:00 Sen o láske
8:00 Neatza s Răzvanom a Danim
14:00 Nevesta
19:45 Reportáž šoubiznisu
22:00 cennet
12:00 Pozorovateľ 12
20:30 X Factor
22:00 Giani Kirita - trénovaná na Škole života
23:00 Baywatch
20:00 Poznám ťa odniekiaľ
13:30 Nevesta
19:00. Observatórium 19
18:45 Lepte trpasličie mamičky
20:00 iUmor
20:00 uzurpátor
13:00. Najlepšie na parkovisku

Pôst je ťažké dodržať, najmä ak ste prirodzene chamtiví. Sladkosti patria v tomto období k najvyhľadávanejším, a preto nás napadlo predstaviť vám špeciálny recept. Ananás je hlavnou ingredienciou, ale silnou stránkou je skutočnosť, že je pripravený za pár minút
prísady:

570 g ananásu rozdrveného vo vlastnej šťave
390 g kokosového mlieka/kokosového krému
plech na koláč
1-2 injekčné liekovky s vanilkovou esenciou
1/4 lyžičky soli
2 lyžice extraktu zo stévie
voliteľné 3 lyžice panenského kokosu.

Najrýchlejší pôstny/vegánsky dezert. Najchutnejší a najľahší pôstny dezert, ktorý môžete podávať aj počas diét, pretože neobsahuje cukor. Podľa nasledujúcich pokynov vám to trvá iba 5 minút.