Je to himalájska soľ skutočne prospešná pre telo Medlife
Himalájska ružová soľ je veľmi obľúbená pre svoje predpokladané výhody pre ľudské zdravie, uvádzajú zdroje alternatívnej medicíny, ktoré sa inšpirovali výsledkami štúdie uskutočnenej americkými vedcami v roku 2007 v Las Vegas v Nevade. Medzi podporované výhody patria:
- zlepšenie cievneho systému
- podpora dýchacích funkcií
- znižovanie prejavov starnutia
- zvýšenie hydratácie a libida
- posilnenie kostného systému a prevencia svalových kŕčov
- detoxikácia tela od ťažkých kovov
Všetko sú to výsledky izolovanej štúdie, ktorá zistila údajné výhody laboratórnych testov uskutočňovaných na testovanie hladiny minerálov v tele, úrovne oxidačného stresu a úrovne hydratácie u 70 účastníkov počas 30 dní. Harriet A. Hall, bývalej americkej chirurgky Letectvo a vedecký pracovník v alternatívnej medicíne.
„Zlepšenie v prípadoch študovaných v laboratóriu nie je presvedčivým prípadom v prospech konzumácie himalájskej soli,“ tvrdí špecialista.
Mohli by ľudia, ktorí používajú tento druh soli, žiť dlhšie, mali menej infarktov a menej prechladnutí? Pomáha himalájska soľ hojiť rany a predchádzať vzniku rakovinových buniek? Ako môžeme vedieť, či je himalájska soľ zdravšia ako bežná kuchynská soľ?
Himalájska ružová soľ je v alternatívnej medicíne propagovaná ako soľ, ktorá obsahuje „84 cenných minerálov pre telo“. Naivní kupujúci, ktorí veria, že „viac znamená lepšie“, veria, že na to, aby sme boli zdraví, potrebujeme čo najviac výživných látok, aby ružová himalájska soľ bola zdravšia ako bežná soľ. Tento predpoklad je podľa autora úplne nesprávny.
Lekárske zdroje identifikovali oveľa menej minerálov v ľudskom tele, nie viac ako 60, z ktorých niektoré sú v sotva zistiteľnom množstve. A mnoho zo 60 prvkov je toxických a rádioaktívnych, preto sú nielen škodlivé pre ľudský organizmus, ale aj zbytočné.
Rádioaktívne prvky, ktoré sú identifikované v ľudskom tele - napríklad urán - sú v podstate kontaminanty, nie živiny potrebné pre ľudské telo, dodáva výskumník.
Na uskutočnenie tejto štúdie urobila Dr. Harriet A. Hall analýzu predchádzajúcich špecializovaných štúdií na túto tému, ako aj dôkladnú analýzu štúdie, ktorú uskutočnili americkí vedci pred 10 rokmi.
"Je známe, že iba 15 minerálov hrá dôležitú úlohu v biologických procesoch a ďalších sedem minerálov sa považuje za možné nevyhnutné, čo sa v tomto ohľade nepotvrdzuje. Podľa môjho názoru iba asi štvrtina minerálov obsiahnutých v himalájskej ružovej soli sú látky Tri štvrtiny minerálov v ružovej soli nie sú považované za výživné látky a mali by sa klasifikovať ako kontaminanty, pretože nepreukazujú prínos pre ľudské zdravie a o niektorých je už známe, že sú škodlivé. Zoznam zlúčenín obsahuje okrem iných ortuť, arzén, olovo a tálium, ale aj rádioaktívne prvky ako urán, polónium, plutónium a mnoho ďalších zdrojov žiarenia, ktoré sú pre telo škodlivé už vo veľmi malom množstve, “dodáva autor.
Záverom možno povedať, že aj keď ide o výživné látky, ktoré sú súčasťou himalájskej soli, ich množstvo nie je dostatočné na úpravu výživového nedostatku, ak je taký nedostatok medzi spotrebiteľmi.
Neexistujú teda jasné dôkazy o tom, že himalájska ružová soľ je oveľa prospešnejšia pre zdravie ľudského tela ako bežná kuchynská soľ, ale naopak, máme dôvodné podozrenie, že môže byť menej zdravá ako tá druhá. Popularita himalájskej soli je spôsobená víťazstvom marketingu nad vedou a zdravým rozumom, uzatvára autor.