Jeanina Carstoiu, psychoterapeutka, ktorá vyrába ozdoby na korálky
„V okamihu, keď si žena urobí svoje vlastné ozdoby, drží v rukách svoj vlastný život, a každý korálik v náhrdelníku, ktorý vyrobí, môže predstavovať zážitok z jeho minulosti, súčasnosti i budúcnosti. “, povedať Jeanina Carstoiu, „Muž na ceste“ tento týždeň. „Beading“ je jednou z jeho obáv, že sa postupne začal obracať na arteterapiu, pretože vedomosti získané na druhej fakulte (psychológia, špecializácia psychoterapia) - urobené neskoro, niekto by povedal, alebo v tom čase podľa Jeaniny si v jej živote museli nájsť svoju rolu a miesto. Rovnako ako príbehy, ktoré píše už mnoho rokov, alebo jeho NLP či vášeň pre učenie iných. Na 45 "bez väčších opráv„(Ako je opísané v príspevku na Facebooku), je presvedčená, že jej cesta je iba na začiatku a že to zatiaľ bola iba dlhá a úžasná cesta (znovu) objavovania posypaná symbolmi a synchronicitami:
] Luiza Pirvulescu: Ako pochopiť psychoterapeuta, bývalého lektora PhD. (súčasný odborný asistent), kreatívny rozprávač, „dizajnér sklenených korálkov“ a tréner, ktorí používajú rovnaký mozog?:-)
Jeanina Carstoiu: Sú aspekty toho istého ja ... a myslia si to isté ... takže spolu vychádzajú pekne dobre. Tak či onak sa navzájom dopĺňajú a každá rola hrá iné špeciality, odlišné od „popisu práce“:-). Učiteľ a tréner sa nijako nelíšia. Keď som sa stal trénerom, mal som už skúsenosti s prácou s dospelými. Keď som začal znova Niektoré aspekty práce s dospelými sa pri práci s deťmi osvedčili ako veľmi vhodné. Učiteľ a tréner sú prirodzene rozprávačmi, je to nevyhnutná podmienka na upútanie a udržanie pozornosti a záujmu. korálky ...
Výcvik psychoterapeuta ma núti pristupovať k všetkým zážitkom z učenia, vrátane hry, ako k zážitkom z osobného rozvoja. Učenie je zážitkové v každom veku. A preto sú detské hry niekedy veľmi vážne a tréningy dospelých využívajú herné prvky.
L.P .: Povedzte mi, čo vás naučili/ponúkli alebo ako zmenili každú z týchto vašich hypostáz - tréner a učiteľ, psychoterapeut, rozprávač a tvorca krásy?
J. C .: Ťažko povedať, pretože transformácie pokračujú:-). A dejú sa paralelne. Mne najviac pomáha zmena perspektívy. Lepším učiteľom som sa stal, keď som sa opäť stal študentom. Niekedy si roly vymeníme v ten istý deň. Boli to fascinujúce dni, pretože som takmer súčasne žil v rovnakých rolách a mal som pocit, že rozumiem obom plánom súčasne.
Som psychoterapeut a sám som na terapii. Osobnú terapiu som zahájil z presvedčenia, že nebudem môcť byť terapeutom, kým nezažijem úlohu klienta. A prvý klient ma vyhľadal v okamihu, keď som začal s liečbou ...
Aby som sa vrátil k otázke, každá z hypostáz trochu vyleštila spôsob, akým mám vzťah k ostatným ...
L.P .: Príbehy boli prvé v tvojom živote, pretože si ich objavil od prvých rokov svojho života. Kedy a prečo ste začali vytvárať svoje vlastné príbehy?
J. C .: Mal som v živote obdobia, keď som si viedol denník. Menej som písal o udalostiach dňa, viac o snoch, túžbach, cieľoch ... V dospievaní mi nebolo úplne jasné, že musím konať, aby sa stali skutočnosťou, ale niektoré sa splnili. A začal som podrobnejšie a nástojčivejšie písať o tom, čo som chcel. Skutočné príbehy som začal písať pomocou kamarátky, ktorá tiež písala.
Istý čas sa príbehy písali len pre moje potešenie. A myslel som si, že to je okrem profesionálnych aktivít aj koníček, spôsob relaxu a sám na sebe zistím, čo sa mi deje v mysli. Pretože to bolo hlavné zadosťučinenie, sebapoznanie.
Keď ostatní chceli čítať moje príbehy, metafora sa stala veľmi dôležitou, pretože som nechcel, aby moje príbehy rozprávali ostatným o mne všetko, čo mi hovorili ...
Ako tréner som ako prvý tréner absolvoval tvorivé písanie. Takéto kurzy som už nejaký čas hľadal ... Našiel som ich po absolvovaní kurzu. Odvtedy chodím občas na kurzy kreatívneho písania a dbám na to, aby moje zostali iné ...
A úplné spojenie s profesionálnym životom sa jedného dňa podarilo nadviazať na skúšku, ktorej predmet súvisel s použitím rozprávky v psychoterapii, a našiel som knihu o výučbe ako príbehu. V ten deň moje príbehy, ktoré doteraz mali iba zmysel, tiež dostali zmysel. (N. R.: príbehy Jeaniny nájdete na jej blogoch http://scrie-o-poveste.blogspot.ro/ a http://metemorfoze.blogspot.ro/2009/02/cuvinte.html)
L.P .: Ako ste sa začali hrať so sklenenými korálkami?:-)]
J. C .: Vždy sa mi páčili, ale korálkovanie sa stalo vážnym problémom od leta 2012. Vyrobil som si nejaké ozdoby pre seba, ukázal som ich kolegom, tiež ich chceli ... Ani som si neuvedomil, ako som začal pracovať . Pochopil som, že to bolo vážne, keď som potreboval pár korálok, išiel som na nákup a vrátil sa s mnohými ďalšími a oveľa viac ...:-) V ten večer som vytvoril svoju facebookovú stránku a nasledoval blog a začal som sa brať vážne.
Nejaký čas potom, čo som začal s korálkami, som už nepísal. Vyrábala som ozdoby, chodila som na workshopy, na jarmoky, organizovala som malé posedenia, postupne som vstupovala do ručne vyrábaných spoločenstiev ... a žiadny príbeh.
A keď sa príbehy vrátili, boli uviazané o korálky. Mal som sen, v ktorom som skrútil nejaké korálky na drôte medzi prstami a nejako tie korálky boli slová. A pochopil som, že tak, ako pôvodne príbehy vznikli, mi korálky pomohli vyniesť emócie. Začal som preto hľadať techniky, ktoré pomôžu guľkám prispieť k osobnému rozvoju tých, ktorí ich vytvárajú, a tých, ktorí ich nosia.
L.P .: Druh arteterapie pre dospelých i deti?
J. C .: Stále je to forma terapie sama o sebe. Vyžaduje si to veľa, veľa skúseností ako toto a vedecké potvrdenie. Zatiaľ som experimentoval, nasleduje výskum. Pravda, doterajšie skúsenosti sú sľubné. Aspoň ma fascinuje, čo sa deje na každom workshope. Pozrime sa, ako bez toho, aby sme boli špeciálne vytvoreným terapeutickým rámcom, odovzdávanie guľôčok medzi prstami prináša spomienky, rozmotáva príbehy, vynáša na povrch emócie a udalosti. jedna z najkrajších spomienok súvisí s momentom, keď sa zelený korálik zvalil na stôl presne na správne miesto vedľa náhrdelníka a jeho zachytenie na tomto mieste uľahčilo nové pochopenie situácie, ktorá bola v danom okamihu symbolicky znázornená. a to bez toho, aby ste museli rozprávať, o čo ide. a veľmi si pamätám pohľad tej, ktorá vtedy pracovala na svojom náhrdelníku. To mi ostalo. Kúzelný pocit byť svedkom premeny. Vďačnosť.
L.P .: Na vašom Facebooku som čítal: „zima 2004. túlanie sa po uliciach hľadanie značky, stopa o krok ďalej. Vidím plagát konferencie, ktorá sa začala o hodinu. Idem a zostanem. asi 4 roky. špeciálne roky, v ktorých som sa o štruktúre mágie dozvedel v kľúči „naučte sa, čo vie kúzelník a už sa to nebude javiť ako mágia“. O čom to bolo?
L.P .: Bola to jedna z konferenčných prezentácií kurzu NLP. Bol to okamih osvietenia ... keď som začal zahliadať štruktúru subjektívnej reality ... zdalo sa mi, že vidím, ako všetko so všetkým súvisí ... a chcel som sa dozvedieť čo najviac o tejto štruktúre a povahe spojení ... bolo to čarovné a zároveň úplne logické. Moje vlastné príbehy mi boli jasné a uvedomil som si ich silu.
Niektoré knihy NLP som už predtým čítal, pripadali mi zaujímavé. Predtým som mal skúsenosť, v ktorej som pochopil štruktúru svojho vlastného jazyka - niečo, čo sa týkalo aj príbehov. Až potom na tej konferencii mi bolo všetko jasnejšie. A potom čoraz zreteľnejšie v priebehu niekoľkých stoviek hodín ...:-) .
L.P .: Mohli by sme povedať, že rok 2004 bol prvým rokom zvyšku vášho života? Čo znamenalo posledných 10 rokov vášho života?
J. C .: Bol to rok, keď som organizovane zahájil svoj osobný rozvoj. Stovky, možno tisíce hodín osobného rozvoja, tréningu, posilňovania, výcviku, koučingu, dobrovoľníctva, stretnutí s desiatkami vášnivých, fascinujúcich a profesionálnych ľudí, ktorí ma stále viac a viac približujú úlohe psychoterapeuta ... teraz som pod dohľadom . A osobný rozvoj nikdy nekončí.
L.P .: Čo vás najviac ohromilo z toho, čo ste o sebe za tie roky objavili?
J. C .: Skutočnosť, že existuje zmysel života a poslanie, ktoré je načrtnuté, aj keď to zo začiatku nie je jasné. Skutočnosť, že zakaždým, keď som začala s niečím novým, aj keď sa to spočiatku zdalo iné ako to, čo som robila predtým, integrovalo sa to a spájalo sa so všetkým, v hádanke, ktorej všeobecný obraz som stále nevedela, ale postupne objavovala. Že nech som robil čokoľvek, zdalo sa mi, že som na dobrej ceste, nech už obchádzam čokoľvek. A to, aj keď cieľ nie je pevne stanovený, alebo možno práve preto, si môžem vychutnať každý krok.
L.P .: Ako ste sa stali študentom druhýkrát, keď ste už dosiahli „študentský vek“?
J. C .: Bolo to na jeseň roku 2005. Príde kamarátka a povie mi, že sa prihlásila na vysokú školu (tri týždne predtým, ako som pevne vyhlásil, že som to neurobil, už také niečo neprejdem). Jediná odpoveď bola: kým nebude viac registrácií? . A o pár dní som bol študentom.:-)
Po kurzoch NLP som si myslel, že budem trénovať koučing, a to by kompenzovalo skutočnosť, že by som rád cvičil psychoterapiu. Ani to nefungovalo, stále sa volalo po psychoterapii. Nemal som teda na výber, absolvoval som kurzy na psychologickej fakulte, potom som absolvoval výcvik v psychoterapii. Roky ubehli pomerne rýchlo ...
A teraz si predstavujem, že toto je konečná profesionálna matica, terapia, ktorá zahŕňa všetky ostatné, najmä príbehy a korálky ... Ale som otvorená novým skúsenostiam a prijímam myšlienku, že o pár rokov sa vývoj vecí môže javiť ako prekvapivý ...
L.P .: Ako by vyzeral váš životný príbeh v 10 vetách z „Bolo to raz„A až“dnes, keď hovoríme„?
J. C .: To je najťažšia otázka. Nemôžem povedať, že žijem iba v súčasnosti, ani to nerobím ideálnym. Bolo to raz zdá sa mi to veľmi vzdialené. Bolo to už viackrát... A zdalo sa mi, že zakaždým začínam nový život.
Na strednej škole som bol považovaný za plaché dieťa a nemohol som prekonať svoju etiketu ... Keď som nastúpil na strednú školu, spoliehal som sa na to, že nikto nevedel, že budem hanblivý - a už ma nikto tak nevidel ... Myslím, že to bolo, keď som Pochopil som, že môžem ovplyvniť spôsob, akým som vnímaný, že štítky, ktoré nosím, sú spojivkové a nedefinujú ma. Že voľby a kroky sú dôležitejšie ... že môžu začať nový život v novom prostredí.
Na prvej fakulte som pochopil, že existujú miesta, kde sa v odbore môžete naučiť všetko, čo chcete, a ľudí, ktorí toho veľa vedia a od ktorých sa môžete naučiť. Najprv ma zaujímali iba rastliny (rád by som nejako študoval psychológiu rastlín - zostalo to stále neprebádané pole) a okamih priblíženia sa k zvieraciemu svetu (pomocou niekoľkých nádherných bielych laboratórnych myší) bol novým odhalením; od tej chvíle sa ku mne priblížili ďalšie zvieratá a pochopil som, že je možné komunikovať so všetkým, čo je živé. Až do konca som si povedal, že budem robiť všetko okrem vzdelávania, potom som šiel do vzdelávania a zostal som ... V jednej chvíli som si povedal, že chcem opustiť vzdelávanie a robiť niečo rukami (stále som nezačal korálkovať) a študoval som masáže. Stále som si nemyslel, že by som mohol študovať psychológiu, a chcel som si precvičiť formu terapie, pri ktorej mi stačili ruky ... Práve som začal učiť anatómiu na masérskej škole a pochopil som, že výučba je súčasťou moja cesta…
Potom prišli roky osobného rozvoja, NLP, fakulta psychológie, výcvik v psychoterapii ... v ktorých, paralelne s mojím rastom a vývojom, prekvitali príbehy. Korálky sa objavili po prvom roku zážitkovej psychoterapie, roku intenzívneho rastu ...
Boli tu aj ďalšie dôležité skúsenosti - žil som so skupinou praktizujúcich šamanizmu, ktorí sa znovu spojili s prírodou, Matkou Zemou a mojím vlastným rodokmeňom, a to ma emočne pripravilo na štúdium psychogenealógie a na osobnú prácu v rodinných vzťahoch ...
Vyskytli sa aj udalosti, ktoré som pri ich osobnej terapii syntetizoval, pričom som ponechal iba ich význam, takže stratili význam ako samostatné spomienky, akoby som z určitých aspektov pripravil džbány s džemom. môjho života, kde už ovocie nie je cítiť, iba jeho aróma a chuť ... spomeniem si na ne, možno, keď si ľahšie spomenieme na dávnu minulosť, ako nájsť svoje papuče ... a som presvedčený, že uži si ich:-) .
Dnes, keď hovoríme, som vďačný za to, že ma vyzývate k takej syntéze, takej sladkosti, ktorú použijem v nasledujúcom období. Myslím, že som tých 10 viet zložil, že?:-)
L.P .: Ako každý príbeh, aj tento potrebuje názov.
J. C .: Nekonečné a nekonečné príbehy - To je názov. „Nekonečný príbeh“ bola jednou z mojich najobľúbenejších kníh. Od ktorého som sa dozvedel koniec - alebo jeden z nich: „ale to je už iný príbeh“ ...
L.P .: Hrali sme sa s príbehmi, s minulosťou i súčasnosťou, a nakoniec by som sa rád pohral s korálkami a vyrobil náhrdelník svojej budúcnosti. Prosím, povedzte mi, akými zážitkami, snami, túžbami, plánmi by ste to zdobili?
J. C .: V blízkej budúcnosti mám dva plány/sny/túžby/skúsenosti: jeden ako študent sa chcem zúčastniť kurzu fototerapie a druhý ako facilitátor v podpornej skupine pre ľudí s nadváhou (ako som ja:-)) v ktorom prinesiem príbehy a korálky.
Pre budúcnosť ako celok, ak sa hráme s korálkami, nepoviem vám, ukážem vám to. Pozri, tak by som to vyzdobil (nie sú opravené, pretože na tom stále pracujem. A nechávam priestor pre veľa z toho, čo si stále neviem predstaviť. A čakám ťa, keď budeš chcieť pracovať na svojom náhrdelníku!):