Jedlo a pitie, ktoré môžu spôsobiť neplodnosť Zdravie

Zdravie 18. júla 2017, 14:09 hod.

Posledný výskum ukázal, že celý rad potravín a nápojov ovplyvňuje plodnosť mužov i žien. V článku nájdete informácie o týchto výrobkoch. Ak ste zistili, že sa vám nedarí splodiť dieťa, bude pravdepodobne potrebné skontrolovať svoje stravovacie návyky.

Muži, ktorí denne používajú fľašu sýtených nápojov, produkujú o 30% menej spermií a majú horšiu kvalitu;

Ženy, ktoré konzumujú odstredené mlieko, zvyšujú riziko ovulácie o 85%;

Muži, ktorí konzumujú sójové výrobky, pravidelne produkujú o 32% menej spermií. Je zaujímavé, že sójové výrobky sú prospešné pre plodnosť ženy;

Ženy, ktoré zneužívajú kávu, znižujú pravdepodobnosť otehotnenia a zvyšujú riziko mimomaternicového tehotenstva;

Muži, ktorí jedia viac ako 3 porcie mliečnych výrobkov denne, majú asi o 25% horšiu kvalitu spermií. Ale mliečne výrobky s normálnym percentom tuku majú výhody pre plodnosť žien;

Ženám, ktoré zneužívajú mäso, najmä červené mäso, hrozí, že nebude mať ovuláciu;

Muži, ktorí jedia veľa trans-tukov - ktoré sú nekvalitné a rastlinného pôvodu - majú oveľa horšiu kvalitu semena;

Ženy držiace diétu založenú hlavne na výrobkoch s vysokým obsahom vlákniny majú vyššie riziko, že nemôžu splodiť dieťa;

Muži, ktorí pijú viac ako 4 hrnčeky piva týždenne, neprodukujú také množstvo semena, ktoré je potrebné na počatie;

Ženy, ktoré pijú časť alkoholu denne, znižujú svoje šance na počatie dieťaťa o 50%.

---