Jedlo, ktoré mení život - Eva Fischerová číta dopredu

Hodnotenie knihy Priemerné hodnotenie na základe dojmov z čítania a recenzií

jedlo

Index telesnej hmotnosti bol včera! Eva Fischer vyhlasuje vojnu jednostranným diétam a zameriava sa na náš blahobyt. „Naše telo je našou najväčšou devízou,“ hovorí odborníčka na výživu a s novým princípom LCF sa zameriava na všestrannosť: potraviny, ktoré nás lesknú, omladzujú, majú pozitívny vplyv na myseľ, dodávajú nám viac energie, zvyšujú našu produktivitu a sú vedome konzumované Udržiavanie štíhlosti nás tiež robí šťastnejšími ako súčet všetkých týchto účinkov. Toto je princíp stravovania, ktorý mení život, alebo skrátene princíp LCF. Eva Fischer sa konkrétne zameriava na potreby tela: Recepty LCF boli mnohokrát vyskúšané a testované, poskytujú najdôležitejšie živiny a vitalizujú a posilňujú imunitný systém. Tým, že telu dodáte správne ingrediencie, dôjde k oslabeniu pocitu hladu. Vyskúšajte svoj osobný „okamih meniaci život“ už za 21 dní a z dlhodobého hľadiska dosiahnite viac energie a charizmy.