Jedlo, ktoré podporuje výskyt akné

Štúdie publikované v priebehu času ukazujú, že aj keď sa predpokladá, že pupienky spôsobujú práve tuky alebo cukry, zdá sa, že naopak, akné sa objavuje v dôsledku konzumácie úplne neočakávaného jedla.

ktoré

Prečítajte si tiež 3 jedlá, ktoré vám pomáhajú bojovať proti cholesterolu

Prečítajte si tiež Šesť potravín, ktoré chránia mozog - FOTO

Podľa britskej štúdie citovanej denníkom The Guardian môže zníženie spotreby spracovaných sacharidov, ako je cukor, biela múka alebo cestoviny, viesť k zlepšeniu akné, zatiaľ čo strava bohatá na nízkotučné jedlá, ako je mlieko odmasťovaný, môže viesť k zhoršeniu tohto dermatologického stavu.

Akné spôsobujú žľazy produkujúce maz, ktoré sú blokované a hromadia nečistoty a baktérie, ktoré postihujú postihnuté miesto. Produkcia kožného mazu je generovaná zvýšeným objemom pohlavných hormónov. Môže za to teda nie pokožka, ale jedlo.

Mlieko v tom môže hrať úlohu, pretože krmivo pre kravy obsahuje rôzne hormóny. To platí aj pre odstredené mlieko, ktorého konzumácia spôsobuje podľa vedcov pocit hladu a vedie k konzumácii výrobkov s vysokým obsahom glykémie. Posledne menované rýchlo zvyšujú hladinu glukózy v krvi a spôsobujú uvoľňovanie hormónov.

Spolu s diétou je stres rizikovým faktorom pri akné.