Jedna čajová lyžička denne s MEDOM a SUSANOM pozitívne ovplyvňuje naše zdravie - tu je návod - Najlepšie lieky
Susan má vysokú energetickú hodnotu, je bohatá na prvky nevyhnutné pre ľudské telo a zmiešaná s medom pomáha fixovať vápnik v tele.
V dennom menu by nemala chýbať kombinácia sezamu s medom. Okrem lahodnej chuti prispieva táto prírodná zmes k zlepšeniu zdravia.
Liečivo má vysoký obsah vitamínov A, B a E, minerálov, omega 3 a omega 6 mastných kyselín.
Predpis tohto prírodného a zároveň úžasného lieku je veľmi jednoduchý:
Med so sezamom - recept
prísady
Spôsob prípravy
Celé alebo mleté sezamové semiačka sa pridávajú do včelieho medu (odporúčané). Obe ingrediencie dobre premiešame a odložíme do chladničky.
Administratíva
Z kombinácie medu a sezamu sa podáva 1 čajová lyžička nalačno. Ak je liek príliš sladký alebo ťažko prehltnuteľný, môže sa po požití vypiť 1 pohár vody.
Náprava sa spotrebuje denne, za 20 dní, každý mesiac. Liečba trvá 3 mesiace a má mimoriadne účinky na celkový zdravotný stav:
Bojuje s nedostatkom vápnika (hypokalciémia)
Hlavnou príčinou hypokalciémie je nedostatočný príjem vápniku a vitamínu D3.
Susan je jedným z najlepších prírodných zdrojov vápnika. Jedna polievková lyžica sezamu (asi 5 gramov) obsahuje 88 mg. vápnik a štvrtina šálky surových sezamových semiačok poskytuje 35,1% dennej potreby vápniku.
Chráni zuby
Pretože sezamové semiačka sú dôležitým zdrojom vápnika pre ľudské telo, sú dobrým spojencom pre silné a zdravé zuby.
Úplná náhrada cukru medom navyše zabraňuje zubnému kazu, ktorý je spôsobený nielen baktériami fixovanými v zubnej sklovine, ale aj určitými metabolickými poruchami spôsobenými konzumáciou cukru.
Zabraňuje osteoporóze
Kombinácia medu so sezamovými semiačkami pomáha fixovať vápnik v tele, a je tak jedným z najlepších liekov v boji proti osteroporóze, kĺbovým problémom a celému pohybovému aparátu.
Zmes medu a sezamu posilňuje imunitu
Keď už v tele nie je syntetizovaný dostatok estrogénových hormónov (hrajú rozhodujúcu úlohu pri fixácii vápnika v kostiach), nastáva osteoporóza. Pretože med obsahuje malé množstvo materskej kašičky - najbohatšej prírodnej látky v tomto type hormónov - jeho denná konzumácia systematicky poskytuje telu túto hormonálnu pomoc a pomáha predchádzať osteoporóze.
Posilňuje imunitu
Kombinácia medu a sezamu výrazne zvyšuje imunitu proti nachladnutiu a sezónnym vírusom.
Protizápalový a antioxidačný účinok chráni telo pred možnými infekciami, chráni ho pred pôsobením voľných radikálov.
Zlepšuje kvalitu spánku
Náprava je dobrým doplnkom pri nervových chorobách vrátane nespavosti.
Niektoré vitamíny, minerály a enzýmy v jeho zložení podporujú vylučovanie serotonínu a melatonínu - dvoch neurotransmiterov, ktoré navodzujú stav pokojnej a hlbokej relaxácie, ktorý podporuje úplnú nervovú a duševnú regeneráciu. Náprava sa spotrebuje večer.
Zlepšuje tráviace poruchy
Sezamové semiačka sú bohaté na vlákninu, ktorá prispieva k zdravému tráviacemu systému a zdravému hrubému črevu.
Na druhej strane med podporuje normalizáciu črevnej flóry, neutralizuje hnilobné baktérie a má upokojujúci účinok na žalúdok.
Kontraindikácie
Liečba je kontraindikovaná pri cukrovke a obličkách, hypertyreóze, hypercholesterolémii a alergii na med.