Jednoduché recepty s receptami šéfkuchára zo sójovej omáčky

Mäso so sezamom v sójovej omáčke, s klíčkami zo sójových bôbov

Lahodný a ľahký ázijský recept

recepty

Ralfove huby v sójovej omáčke

skopírované z čínštiny, veľmi jednoduché

Pikantný šošovicový bolognese so sójovou omáčkou

Kuracie mäso s broskyňou v sójovej omáčke

Kuracie rezancové panvice so zeleninou a sójovou omáčkou

Rýchle, ľahké, chutné a ľahko variteľné

Medový paštrnák marinovaný v sójovej omáčke

jednoduchý lichotník bruška pre chladné jesenné dni

Tofu-feta-zeleninová panvica s polievkovou zeleninou a sójovou omáčkou

Zdravé, ľahké, chutné a rýchle, vegetariánske, nízkokalorické

Jednoduchý seitan z instantného banku

vegánske a nízke FODMAP. Recept na elektrické a ručné tlakové hrnce

Kuracie krídla s hustou sladkou sójovou omáčkou

kuracie krídla v rúre * bez ozdôb a veľmi jednoduché *

Soba rezance so sezamovými semiačkami a sójovou omáčkou

1 polievkovú lyžicu sezamového oleja zmiešajte so sójovou omáčkou a mirinom, aby ste si pripravili dresing. Jarnú cibuľku pozdĺžne nakrájame na tenké, 5 cm dlhé pásiky. Zázvor nakrájajte na tenké prúžky. Cesnak nakrájajte na tenké plátky. Huby v miske 200 ml

Tagliatelle s kuracími prsiami a čerstvou zeleninou v sójovej omáčke

Varte tagliatelle al dente podľa pokynov na obale. Medzitým spolu s mäsom osmažte cibuľu, kým nie je mäso mierne hnedé, potom pridajte cesnak, papriku a cuketu a na strednom ohni ich restujte asi 3-4 minúty.

Cuketa a šampiňóny shiitake v cesnakovej sójovej omáčke s vyprážaným tofu a ryžou basmati

Vegetariánska ázijská kuchyňa, možná aj vegánska

Ahi Poke (havajský recept)

Tuniak, surový. Populárny štartér na Havaji

Medová horčicová marináda so sójovou omáčkou

Vložte všetky prísady do misy a spolu ich premiešajte. Mäso podľa vášho výberu namočte do marinády najmenej na 4 až 5 hodín (táto marináda je ideálna pre hydinu). Najlepšie je nakladať mäso večer predtým.

Čerstvá makrela so zázvorovou sójovou omáčkou

Rýchly, chutný a lacný recept na ryby