Jednoducho schudnite S touto bleskovou diétou sa novoročné šaty zaručene zmestia

Karolína Kurková, Toni Garrn a Karlie Kloss nemajú problémy so zladením svojich silvestrovských šiat

diétou

Všetci to vieme - sušienky tu, varené víno tam a tam sú: tie nepríjemné kilá. Ale päť dní po obžerstve sa chceme zmestiť do našich novo kúpených novoročných šiat. Ale nie je dôvod na poplach, pretože s 3-denná očista od Charlieho Greena kilá navyše by mali zmiznúť minimálne tak rýchlo, ako tam boli. Ak ona Vyliečiť dodržiava, čo sľubuje?

FAKTY

Tajomstvo „Očistiť„je v skutočnosti tekutá forma, pretože telo nie je zaneprázdnené trávením, a preto je zachránené energie môže uviaznuť pri uvoľňovaní toxínov. Najlepší: Telo sa prepne na režim už po dvanástich hodinách bez tuhej stravy Režim čistenia, obaja pečeň, rovnako ako Obličky začnite tvrdo pracovať.

Charlie Cleanse od Charlieho Greena

CHARLIE GREEN DETOX ČISTÝ DEŇ 1

CHARLIE GREEN DETOX ČISTÝ DEŇ 2

Dobré ráno a ahoj drahé Váhy - vlastne o 1,2 kila menej! No, ak to nie je motivácia. Zvyšok dňa je rovnako pozitívny ako v 1. deň a očakávané bolesti hlavy a chute na jedlo sa nedostavujú.

DETOXOVÉ ČISTENIE CHARLIE ZELENÝ DEŇ 3

A ktovie, tretí a posledný deň Očistiť. Stále viac mi chýba moje cappuccino - ale hej, zelené Smoothie Koniec koncov, ráno môže byť veľa a moje Novoročné šaty visí ako motivácia na dohľad. Takže tretí deň začínam ako obvykle a stále čakám, kým sa prejavia chute. To nepríde, ale závisť je na pochode a závidenie mojim blížnym, ktorí jedia koláče, čokoládu a podobne. Ale s cieľom pevne mysleným prechádzam tretí deň bez výnimiek a idem spať plný očakávania na zajtra.

DEŇ RECKONINGU

Po ôsmich hodinách zdravého spánku (zriedka som sa cítil taký uvoľnený!) Vstanem v dobrej nálade a neverím tomu: Tri dni bez tuhej stravy boli doteraz nemožný nápad, ale zvládol som to a celkovo Zhodených 3,1 kila! Moja pokožka žiari, akoby to bolo naposledy cítiť v roku 1991 a cítim sa bdelá a energická. A Najdôležitejší: Moje silvestrovské šaty - padnú ako uliate!