Jennifer Hudson výrazne schudla iba za pár mesiacov
Ide o program s názvom „Weight Watchers“, ktorý niekoľko mesiacov sledoval a počas ktorého sa musel starať o to, čo zje a v akom množstve, zintenzívnil svoj cvičebný program a každý týždeň sa stretával s odborníkom na výživu. čo mu dávalo potrebné pokyny, čo má jesť.
Nie je presne známe, koľko kilogramov pomocou tohto programu schudla, ale schudla viditeľne, a stalo sa tak krátko po pôrode. Jennifer má chlapca, ktorý sa narodil v auguste 2009, menom David Daniel Otunga Jr.
Herečka hovorí, že sa snaží prijať zdravší životný štýl, aby bola pre svojho syna dobrým príkladom. Skutočnosť, že dokázal toľko stratiť, spôsobí, že si bude nasledovať mnoho fanúšikov.
Herečka sa objavila na propagačnom mieste, aby ostatným oznámila metódu, pomocou ktorej sa jej podarilo schudnúť. Začala o tom hovoriť v živej diskusii na Facebooku a teraz má na túto tému blog na weightwatchers.com.
Jennifer Hudson má 28 rokov a preslávila sa po účasti na American Idol, jej plný úspech však priniesla úloha Effie v snímke „Dream Girls“, za ktorú získala Oscara v roku 2007. Nedávno hrala so Sarah Jessicou Parker vo filme „Všetko o sexe“.
„Chodila som diétne za diétou, sledovala som veľa programov a výsledky boli takmer rovnaké, ale pomocou aplikácie„ Weight Watchers “sa mi podarilo získať postavu, ktorú som chcela,“ hrdo hovorí Jennifer. Herečka je veľmi rada, že jej tento program umožňuje jesť, čo len chce, samozrejme, v primeranom množstve. „Jedol som sushi, pizzu a zmrzlinu! Za 10 rokov som nič také nejedol! Od prvého týždňa som schudla 2 kilogramy! “, Vyhlasuje.
„Dúfam, že budem pozitívnym príkladom pre všetkých! Chcem vidieť čo najviac ľudí, ktorí to zvládnu, získať to, čo vždy chceli mať, pretože to je možné “, dodala.
Dôsledne sledovaná strava, ale bez hladovania, nebola v jej prípade jediným problémom, ktorý viedol k chudnutiu. Herečka sa tiež presťahovala, radšej cvičila jogging a basketbal.
Nižšie môžete obdivovať fotografie s Jennifer Hudson pred a po chudnutí, ale aj video pre Weightwatchers.com.
Materiály na tomto webe je možné vyhotoviť v rozsahu do 150 znakov a fotografií s povinným uvedením zdroja v nadpise. V prípade webových stránok musí byť pripojený priamy odkaz na článok a v prípade televízií musí byť uvedený zdroj. Kopírovanie videí z webu je zakázané. Fotografie, texty a videozáznamy na tejto stránke podliehajú duševnému vlastníctvu PRO TV a sú chránené zákonom o autorských právach a súvisiacich právach.