Jessie J diagnostikovali neplodnosť
Neplodnosť je problém, s ktorým sa dnes stretáva čoraz viac žien. Ale len veľmi málo z nich hovorí otvorene o svojom súkromnom živote. Zistenie, že nemôžete mať deti, je strašná správa, ktorá môže mať vplyv na vaše emočné a duševné zdravie.
Známej a milovanej britskej herečke Jessie J diagnostikovali neplodnosť. Hroznú správu dostala pred piatimi rokmi, v roku 2014, keď jej lekár oznámil, že existuje riziko, že sa nestane matkou.
Toto priznanie urobila iba minulý rok, počas koncertu, a nedávno uviedla, že urobila aj nejaké zmeny v stravovaní, aby sa stala matkou.
Aj keď je to strašná diagnóza, ktorú žiadna žena nechce dostať, Jessie J povedala, že „sa ešte nevzdala bojov za to, aby bola zdravá“.
Jessie J zmenila stravu po diagnostikovaní neplodnosti
Príspevok zdieľaný J E S S I E. J (@ jessiej) 25. júla 2019 o 2:34 hod. PDT
Pre speváčku nebolo ľahké urobiť toto priznanie o svojom živote. Ale tento rok sa rozhodol otvorene hovoriť o skúsenostiach, ktoré prežíva, a o zmenách, ktoré sa rozhodol urobiť.
V nedávnom rozhovore pre rádio Jessie J uviedla, že urobila veľa zmien vo svojom stravovaní a životnom štýle. Účelom týchto zmien je, aby sa jedného dňa mohla stať matkou.
„Vždy som bol otvorený a úprimný človek. Pred štyrmi, piatimi rokmi mi diagnostikovali neplodnosť. Odvtedy bolo pre mňa veľmi ťažké byť tým istým človekom. Bolo mi povedané, že nikdy nebudem môcť mať deti. Ale tomu neverím. Myslím si, že existujú zázraky. A ešte nie som pripravený vzdať sa. ““
Príspevok zdieľaný J E S S I E. J (@ jessiej) 26. júla 2019 o 12:27 PDT
Speváčka uviedla, že od tej chvíle urobila vo svojom živote veľa nových rozhodnutí. Vykonal niekoľko úprav v nádeji, že jedného dňa to táto diagnóza nebude definovať.
„Za posledné roky sme urobili veľa zmien v našej strave. Zmenil som životný štýl a veľa som so sebou pracoval. A stále som v procese transformácie. ““
Jessie J si osvojila zdravý životný štýl, ktorý pomáha v každom stave. Začal pravidelne cvičiť a čo najviac sa vyhýbať cukru a jedlám s vysokým glykemickým indexom. Namiesto toho sa zamerajte na dobré bielkoviny a tuky, ako sú vajcia, avokádo alebo huby. Konzumujte mäso, ale v miernom množstve. Jej obed sa najčastejšie skladá z pečených kuracích pŕs a veľkého šalátu alebo hnedej ryže v dňoch, keď tvrdo pracuje v posilňovni. Červené fazule a kapusta sú ďalšie potraviny s vysokým obsahom vlákniny a vápnika, ktoré chcete zahrnúť do svojej stravy.
Súčasťou jej jedálnička je samozrejme aj losos, ktorý je bohatý na bielkoviny a omega-3 tuky.
Hviezda prvýkrát hovorila o neplodnosti v roku 2018
Príspevok zdieľaný J E S S I E. J (@ jessiej) 1. novembra 2018 o 14:04 PDT
Nie je to prvýkrát, čo sa spevák otvára pred verejnosťou. Prvýkrát hovoril o probléme, s ktorým sa stretáva v roku 2018, počas koncertu. Jessie J sa priznala na pódiu pred vystúpením s piesňou „Four Letter Word“. Pieseň, ktorá hovorí o túžbe stať sa matkou.
„Neurobila som toto priznanie z túžby získať si tvoje sympatie. Pretože som jedným z tých miliónov žien a mužov, ktorí nemôžu mať deti, “povedala vtedy Jessie J.
„To, že nemôžeme mať deti, nás nedefinuje. Ale chcel som túto pieseň napísať pre seba, ľahšie prekonať túto bolesť a byť so všetkými, ktorí čelia tomuto problému. ““
„Keď som mal 25 rokov, niečo sa vo mne zmenilo. Mám pocit, že budem matkou. Viem, že som stvorená na to, aby som bola matkou, “povedala Jessie v roku 2013 časopisu Marie Claire.
Jej partner Channing Tatum s ňou bol morálne a vždy ju podporoval. Po tom, čo Jessie J verejne hovorila o probléme, s ktorým sa stretla, zverejnila Channing na svojom účte na Instagrame obrázok spolu s povzbudivou správou. Channing uviedol, že je na svojho partnera hrdý a že má odvahu otvorene hovoriť o takejto osobnej záležitosti.