Jóga pre silné ženy Krefeld - MediVeda Jóga; Poradenstvo v oblasti zdravia Grefrath

silné

Máte nadváhu a chcete si vytvoriť zdravší životný štýl?

Ponúkame kurzy jogy najmä pre ľudí s trochu viac „hip zlata“. Poznáte jogu ako holistický cvičebný systém, ktorý ovplyvňuje telo, myseľ i dušu.

Každý z kurzov jogy pozostáva z krátkej hlavnej prednášky o zdravom životnom štýle, napr. Príčinách obezity, relaxácie, meditácií alebo jogovej výživy.

Okrem toho si spolu jemne zacvičíme jogu. Cvičenie jogy pozostáva z jogových pozícií, dychových cvičení, relaxácie a meditácie. Všetky cviky sú špeciálne navrhnuté pre ľudí s nadváhou.

Kurzy jogy sú zamerané na ženy s „hip gold“ (začiatočníčky jogy s predchádzajúcimi znalosťami). Zainteresované strany sú srdečne pozvané, aby sa pripojili k skupine. V prípade akýchkoľvek otázok vám môžeme vopred zavolať.

Kurz bude prebiehať každú stredu od 13.30 do 18.00 h od 13. marca.

Ceny nájdete tu.

Kurz je registrovaný na certifikáciu „Centrálnym testovacím centrom prevencie“. Ak bude rozhodnutie kladné, časť nákladov uhradia zúčastnené zdravotné poisťovne.

Obmedzený počet účastníkov. Rezervujte si kurz online už teraz. (Tip: Kurz nájdete v systéme od 13. marca v stredu 16:30)

Tip: Účasť je možná do 31. marca bezplatnou skúšobnou lekciou. V online obchode jednoducho vyberte „Skúšobná lekcia Krefeld“.