Jóga pre ženy - alternatívny lekár pre zdravie žien, túžbu mať deti, podpora tehotenstva

Ďalší kurz sa začína v pondelok 5. októbra 2020

Jedenásť kurzových večerov, každý od 19:00 do 20:30


Počet účastníkov je obmedzený, nevyhnutná je registrácia.

alternatívny

Cena kurzu (11 večerov po 90 minút): 137,00 €

Ako holistický cvičebný systém môže joga významne prispieť k zdraviu - fyzickému, ale aj psychickému.

V tomto kurze, najmä pre ženy, sa dôraz kladie na cvičenia, ktoré rovnako posilňujú a uvoľňujú telo i myseľ.

To je kombinované s cvičeniami z jin a hormonálnej jogy. Používajú sa na problémy špecifické pre ženy a sú určené na aktiváciu, rytmizáciu a vyváženie hormonálnych žliaz.

Stimuluje sa metabolizmus a čistenie. To má často pozitívny vplyv na zdravotné ťažkosti, ako sú hormonálna nerovnováha, črevné problémy alebo stresové poruchy.

Okrem jogových ásan (fyzické cvičenia) sú v každej hodine zahrnuté aj dychové cvičenia (pránájáma) a záverečná hlboká relaxácia na načerpanie nových síl a načerpanie sily pre každodenný život.

Tento kurz je zameraný aj na ženy, ktoré majú malé alebo žiadne skúsenosti s jogou.

Vzhľadom na malú veľkosť skupiny je možné individuálne osloviť aj jednotlivých účastníkov s väčšími skúsenosťami.

Ako prírodovedec a učiteľ jogy sú účastníci zdravotných problémov samozrejme tiež veľmi vítaní - po dohode.

Celý kurz (11 x 90 minút) stojí 137,00 €.

Počet účastníkov je obmedzený, nevyhnutná je registrácia.