Jogurt má preukázané výhody v boji proti detskej obezite, tvrdia špecialisti spoločnosti AGERPRES •

NAJČÍTANEJŠIE SPRÁVY

ŽLTÝ KÓD: 16-11-2020 o 13 Medzi 13:00 a 15:00 bude hmla, ktorá lokálne určuje zníženie viditeľnosti pod 200 m a izolovaná pod 50 m v Klužskej župe;

AGERPRES používa cookies na prispôsobenie a vylepšenie vášho zážitku na našich webových stránkach a na marketingové účely. Pokiaľ budete pokračovať v prehliadaní tejto stránky bez zmeny nastavení cookies, budeme predpokladať, že súhlasíte s prijímaním všetkých cookies z tejto stránky. Svoje nastavenia súborov cookie môžete kedykoľvek zmeniť. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si zásady používania súborov cookie.

Domov /
Zdravie /
Jogurt preukázal výhody v boji proti detskej obezite, tvrdia odborníci

AGERPRES FLOW

14:11 Parlamentare2020/USR PLUS oznamuje, že BEC vyhrala spor o slogan „Rumunsko bez zlodeja“
14:10 Kalendár interných udalostí 17. - 19. novembra 2020
14:10 Tlačová správa - Inšpektorát žandárskych okresov Tulcea
14:10 Gorj: Približne 290 sankcií za nedodržanie opatrení na prevenciu a boj proti šíreniu látky COVID-19 za posledných 24 hodín
14:10 Futbal: Brigáda švajčiarskych rozhodcov v zápase rumunskej reprezentácie so Severným Írskom
14:09 Tlačová správa - Policajný inšpektorát okresu Sibiu
14:09 Tlačová správa - Inštitúcia prefekta - Bistriţa-Năsăud County
14:08 Tlačová správa - Inštitúcia prefekta - župa Buzau
14:07 Tlačová správa - Rumunská národná komisia pre UNESCO
14:06 Tlačová správa - INFOTRAFICKÉ
13:58 Koronavírus: Generálny riaditeľ WHO varuje, že vakcína nebude stačiť na porazenie pandémie, žiada ďalšie kroky.
13:58 GCS: 999 nových prípadov COVID-19 v Bukurešti, nasledované okresmi Constanta, Tulcea a Ilfov
13:56 Futbal: Liga národov - Traja hráči z ukrajinského tímu, pozitívny test na ihrisku Covid-19
13:55 GCS: 6,83 ezrelékre nőtt a fertőzöttségi arány Ilfov megyében; Szeben megyében továbbra is 8 ezrelék fölötti
13:54 GCS: 445 ľudí - pozitívny test na COVID-19
13:53 Nemecká centrálna banka tvrdí, že ekonomika by mohla v štvrtom Q stagnovať alebo dokonca klesať
13:53 Basketbal - NBA: Anthony Davis sa vzdáva posledného ročného kontraktu s Los Angeles Lakers
13:53 GCS: 445 személynek ismét pozitív lett a koronavírustesztje
13:53 ŽIVÁ AKTUALIZÁCIA #elegeriRMoldova Druhé kolo volieb na pozíciu prezidenta Moldavskej republiky
13:53 Okres Sibiu zostáva na prvom mieste v miere infekcie, a to 8,83 na tisíc ľudí

NAJČÍTANEJŠIE V ZDRAVÍ

Jogurt preukázal výhody v boji proti detskej obezite, tvrdia odborníci

Zmeniť veľkosť písma:

Bukurešť 7. októbra/Agerpres/- Deti a dospievajúci, ktorí pravidelne konzumujú jogurt, majú nižší príjem kalórií a tukov, zvýšený príjem vápniku, draslíka a vitamínu D, nižšie hodnoty indexu telesnej hmotnosti, obvodu pása a veľkosti záhybu podskapulárne, tvrdia odborníci.

Tento záver lekárov vyplynul z kontextu, v ktorom detská obezita na celom svete rastie, ako ukazuje nedávny akčný plán Svetovej zdravotníckej organizácie.

Podľa odborníkov na výživu a diabetológov je detská obezita spojená s vážnymi zdravotnými problémami, ktoré by sa nemali ignorovať: inzulínová rezistencia a cukrovka 2. typu, kardiometabolický syndróm, prozápalový účinok, tuková pečeň s rizikom fibrózy a komplikácií, zvýšená predispozícia k ťažká astma, imunosupresívny účinok, zvýšené riziko roztrúsenej sklerózy a malignity v dospelosti, psychologické a iné poruchy, vyvinuté v detstve alebo neskôr ako dospelí.

„Obezita u detí je hlavným problémom odborníkov z celého sveta. Tento stav je rizikovým faktorom závažných komplikácií a chorôb, ako je cukrovka typu 2, a to aj u veľmi mladej populácie. V Spojených štátoch boli pred desiatimi rokmi menej ako 3% novoobjavených prípadov cukrovky u dospievajúcich typu 2, zatiaľ čo dnes sa ich podiel zvýšil na 45%. V kombinácii s programom nepretržitého cvičenia je správna výživa prvým a najefektívnejším riešením na zníženie prevalencie obezity a denná konzumácia mliečnych výrobkov a najmä jogurtov je nevyhnutnosťou v každom veku, výhody tejto konzumácie sa ukazujú v nedávnych štúdiách u detí a dospievajúcich. dospievajúcich, “uviedla podľa tlačovej správy Dr. Cornelia Bala, prezidentka Rumunskej asociácie pedagógov pre diabetes (ARED).

Prof. Dr. Nicolae Hâncu varuje, že informovanie rodičov o špecifických výživových potrebách ich detí a osvojenie si zdravých stravovacích návykov od útleho veku sú zásadné.

Počas obdobia rastu teda akumulácia vápniku v tele dosahuje od asi 25 g pri narodení do 1 100 - 1 200 g u dospievajúcich, rýchlosť rastu a mineralizácie kostného systému je vyššia ako rýchlosť telesnej hmoty. Zabezpečenie potrebného vápniku a vitamínu D v strave detí a dospievajúcich má preto prvoradý význam pre to, aby sa z nich stal zdravý dospelý človek.

„Akcie na podporu vyváženej stravy a aktívneho životného štýlu v krajinách ako Francúzsko, Anglicko a USA prestali zvyšovať prevalenciu obezity alebo nadváhy u detí, zatiaľ sa im však nepodarilo tieto problémy zmierniť. Pomer medzi obsahom základných živín a kalorickým príjmom je objektívnym kritériom pri hodnotení výživovej kvality potravín. Pri klasifikácii najcennejších potravín, ktoré sa odporúčajú konzumovať deťom a dospievajúcim, je na vrchole zoznamu ovocie a zelenina, po ktorých nasleduje mlieko a jogurt, ktoré sú prírodnými zdrojmi vysoko kvalitných bielkovín, vápnika, draslíka, zinku, fosfor, vitamíny skupiny B - veľmi dôležité živiny pre vývoj tela a pre udržanie dobrého zdravia. Jogurt navyše obsahuje baktérie mliečneho kvasenia a ďalšie probiotické baktérie, ktorých priaznivá úloha v zažívacom trakte je jasne preukázaná, “uviedol profesor Dr. Nicolae Hâncu vo vyhlásení.

Údaje o spotrebe potravín ukazujú, že Rumun počas roka skonzumuje v priemere: 21 kg čistého cukru alebo výrobkov z cukru, 74 kg ovocia (obsahujúcich 7 kg cukrov), 7,3 kg čistého jogurtu ovocie, ktoré prispieva 0,5 kg cukrov, vrátane prírodnej laktózy z mlieka), 16 kg tukov (rastlinné oleje, margarín, masť a maslo) a najmenej 90 litrov piva a 154 litrov sladených nealkoholických nápojov (s príjem asi 12 kg cukru).

Podľa štúdie zadanej spoločnosťou Danone neraňajkuje 17% predškolákov (vo veku 3 - 6 rokov). Ďalšia európska štúdia 13-17-ročných ukázala, že 46% z nich neraňajkuje. Podľa štúdie síce tri štvrtiny Rumunov tvrdia, že ich obľúbeným občerstvením je ovocie, v skutočnosti však najviac konzumujú občerstvenie deti a dospievajúci sušienky a sladkosti (40%), ovocie (25%) a iba 9% mliečne výrobky. AGERPRES/(A - autor: Roberto Stan, strih: Georgiana Tănăsescu)