Justin Timberlake Nakoľko fit je Justin Timberlake FIT FOR FUN

Justin Timberlake sa zdráha priznať, pretože jeho priatelia ho kvôli tomu dodnes dráždia - 32-ročný mladík je skvelý baletný tanečník. Povedal nám o tom viac.

nakoľko

VHODNÉ PRE ZÁBAVU: Koľko dní v týždni tancuješ?
Justin Timberlake: Keď sa chystám na turné, môžem trénovať päť dní v kuse. Balet, jazz, moderný tanec, hip-hop, fúzia - jednoducho ma to baví.

FFF: Potom už sotva zostáva čas na vašu milovanú golfovú hru, že?
Justin Timberlake: Áno, urobím si čas. Snažím sa dostať na námestie dvakrát alebo trikrát týždenne. Alebo idem na driving range trafiť niekoľko stoviek loptičiek.

FFF: A čo silový tréning pre vás?
Justin Timberlake: Moja žena ma každú chvíľu ťahá do posilňovne. Som fanúšikom menšej váhy a väčšieho počtu opakovaní, pretože nechcem vyzerať ako kulturista a rád robím aj hodinu pilates - umožňuje mi to sústrediť sa na svoje jadro a žalúdok.

FFF: Ako sa stravujete pri toľkom cvičení?
Justin Timberlake: Mám veľké šťastie, že mám na turné kuchára. A tiež na natáčaní zvyčajne dostávam to, čo ma udržuje zdravým - viem, že to je skutočné privilégium.

FFF: A čo vás udrží zdravé?
Justin Timberlake: proteínové koktaily, kuracie mäso, tofu, zelenina. Snažím sa jesť, ako najlepšie viem. Ale pochádzam z juhu Spojených štátov, kde milujeme všetko, čo je vyprážané. Orechy majú vyprážanú rybu alebo kuracie mäso - a bohužiaľ stále chutia rovnako dobre ako kedysi.