K; jesť východ - znižovať hladinu cholesterolu od Anne Iburg - kniha Thalia

Vyše 130 receptov: konečne dobré hodnoty lipidov v krvi

Ostatné formáty

východ

TRIAS

PDF (TRIAS)

Ihneď k dispozícii na stiahnutie

ePUB (TRIAS)

Ihneď k dispozícii na stiahnutie

ePUB (TRIAS)

Ihneď k dispozícii na stiahnutie

popis

Diétny margarín namiesto raňajkového vajíčka?

Nerobte si starosti - v tejto knihe nie sú žiadne obmedzenia!
Aj keď váš cholesterol a ďalšie krvné lipidy nie sú dobré, ráno sa nemusíte vyhýbať praženici a šťavnatej nedeľnej praženici. Iba s niekoľkými malými zmenami vo vašej strave môžete urobiť veľa pre svoje zdravie a pohodu.

- Viac ako 140 receptov: Či už malé jedlá pre každodenný život alebo špeciálne hlavné jedlo pre veľkú rodinnú večeru a večer s hosťami - nájdete tu niečo chutné pre každú príležitosť.
- Pravda o cholesterole: od zlého LDL po užitočné HDL - všetky základné vedomosti o veľmi diskutovanej téme a odpovede na najčastejšie otázky.
- Jednoduché nakupovanie: Praktické nákupné zoznamy a výmenné tabuľky vám ukážu, čo patrí do vášho nákupného košíka.

Bavte sa pri varení a: dobrú chuť!

Anne Iburg sa od malička venuje vareniu. Vďaka výcviku na pozíciu dietológa a následnému štúdiu výživy si zaradila predmet výživy do svojej práce. S veľkou tvorivosťou a potešením vytvára pochúťky pre všetky predstaviteľné príležitosti - a pre rôzne sťažnosti: „Recepty sú kalorické, s úpravou tuku, rovnako ako chutné a pre všetkých.“
Anne Iburg žije a pracuje ako potravinová novinárka v Kaiserslauterne.