K pre kanoe - FIT FOR FUN
Kanoistika je vodný šport, ktorý sa venuje rôznym formám. V závislosti od typu člna sa dajú rozlíšiť kajak a kanoe. Na rozdiel od Kanaďanov používajú kajakári dvojité pádlo. Zatiaľ čo športovci sedia na kajakoch, v Kanaďanoch sa pádlo drží v kľaku. V oboch triedach lodí sa sila generuje hlavne na hornú časť tela a ruky. Preteky na kanoe sa uskutočňujú v divokých vodách s veľkým prúdom alebo na stojatých vodách v jednočlenných alebo viacčlenných člnoch s posádkou po priamych úsekoch. Vyžaduje sa predovšetkým silová vytrvalosť a kanoistické schopnosti.
| *** |
| ** |
| ***** |
| **** |
| * |
Výhody
- rozmanité zážitky z prírody
- podporuje silovú vytrvalosť
- vhodné pre všetkých, ktorí sa neboja kontaktu s vodou
Špeciálne poznámky
- vyžaduje špeciálne vybavenie
- by ste sa mali naučiť pod skúseným vedením
- závisí od prírodných podmienok