Kalcifikované rameno ➡️ Príčiny-Príznaky-Možnosti terapie
Anatómia ramena
Ramenný kĺb sa funkčne skladá z piatich čiastkových kĺbov, ktoré spolu umožňujú ramenu veľmi sa pohybovať a spolu tvoria ramenný pás. Anatomicky je ramenný kĺb vytvorený z hlavy ramennej kosti a kĺbovej jamky lopatky. Vzhľadom na relatívne malú kĺbovú plochu objímky v porovnaní s hlavou (pomer 1: 3) a chabú kapsulu je v celom kĺbe malá stabilita. Ďalšia nízka úroveň zaistenia väzivovými štruktúrami preto vyžaduje dobré zabezpečenie svalov. Túto úlohu vykonávajú hlavne štyri svaly v ramennom kĺbe:

Popísané ako skupina "Rotátorová manžeta" centrujú hlavu ramennej kosti v jamke a tiež prispievajú k artrokinematickým pohybom. Rovnako dôležité a dôležité sú samozrejme dobre vyvinuté globálne svaly ramien (svaly hrudníka/široké chrbtové svaly). Okrem svalov, a teda ako ďalšieho stabilizačného faktora, je chrupavka zväčšujúca povrch kĺbu anat. Glenoid labrum pripevnený k objímke. Zvláštnym úzkym miestom v ramennom kĺbe je subakromiálny priestor. Obsahuje niekoľko burz, šliach zo svalov uvedených vyššie, ako aj krvné cievy a nervy.
Čo je to vápenné rameno?
Vápenaté rameno je zápalové poškodenie v oblasti ramenného kĺbu súvisiace s opotrebovaním a je spojené s usadeninami vápnika. Väčšinou sú to pacienti stredného veku 40-50 rokov postihnutých. Príznaky, ktoré sa vyskytujú, sú často špecifické pre konkrétneho pacienta, takže bezbolestné nálezy sa môžu vyskytnúť aj pri abnormálnom röntgenovom žiarení. Za príčinu sa obvykle považuje porucha obehu, ktorá vedie k nedostatočnému zásobovaniu a tým k narušeniu metabolizmu v náchylných štruktúrach (šľachy rotátorovej manžety, zvýšené šľachy svalu supraspinatus) v subakromiálnom priestore.
Ako Vyvstáva vápenné rameno?
Príčina vzniku vápenatého ramena je stále nejasná, je však známe, že neexistuje žiadna súvislosť s už utrpenými nehodami. Jeden odhad je, že predovšetkým svalová nerovnováha viesť k zmene biomechaniky v ramennom kĺbe, čo následne zvyšuje tlak na tkanivo šľachy. Je však isté, že dochádza k zníženému prietoku krvi, a tým k prestavbe šľachového tkaniva na vláknitú chrupavku. Tento proces je tiež známy ako kalcifikácia. Rovnako ako u iných klinických snímok, Vápenné rameno niekoľko fáz, ktoré môžu skončiť resorpciou uloženého tkaniva. To znamená, že sa môžu opäť štiepiť kryštály hydroxypatitu vápenatého, ktoré sa predtým vytvorili poškodzujúcimi procesmi. Problém: Iba procesy rozpadu môžu viesť k bolesti v dôsledku zväčšenia tkanivových štruktúr. Najmä erupcia vápenatého tkaniva do nadložnej burzy spôsobuje pacientom veľké bolesti.
Aké sú príznaky?
Postupný kurz je zvlášť charakteristický pre vápenaté rameno. V zásade však možno spomenúť, že príznaky závisia od veľkosti a štádia ochorenia. Ako už bolo opísané vo vývoji, akútna bolesť nastáva najmä pri resorpcii vápnika a pri prenikaní do burzy. Pacienti zvyčajne popisujú kvalitu bolesti ako zápalovú, preto sa vyskytujú sťažnosti v pokoji.
- Bolesť pri pohybe: najmä pri zdvíhaní ruky (napätie pod strechou ramena sa zväčšuje)
- Bolesť v noci alebo keď ležíte na postihnutej strane
- Bolesť pri námahe, najmä pri horných činnostiach/horných športoch
- V neskorších štádiách tiež bolesť bez spúšťacej zložky
Aké možnosti liečby vám ponúkajú tvorcovia mobility?
- Fyzioterapia na prístroji
- Vyvarovanie sa svalovej atrofie (úbytku svalov)
- Výcvik ADL (činnosť každodenného života): biomechanicky priaznivé nosenie, uchopenie atď.
- Rozvoj osobného cvičebného programu pre domácnosť
- Posilnenie svalov okolo kĺbov, najmä rotátorovej manžety
- Senzomotorický tréning
- Kompenzácia svalovej nerovnováhy
- Strečingové techniky pre napnuté svaly
- Terapia radiálnymi rázovými vlnami:
- Uvoľnenie odolných adhézií v miestnom tkanive (medzi šľachami a kĺzavým tkanivom) a fascii
- Uvoľňovanie menších stád vápna
- Úľava od bolesti
- Manuálna terapia
- Oprava nesprávneho vyrovnania kĺbov
- Harmonizácia pohybových sekvencií v celom ramennom páse
- Segmentálne terapie
- Mobilizácia s malým zaťažením kĺbov
- Rozšírenie puzdra ramenného kĺbu
- fyzioterapia
- Zlepšite výživu chrupavky
- Inštruktážne pomôcky na uľahčenie v každodennom živote
- Zlepšenie rozsahu pohybu
- Profylaxia kontrakcie
- Zmiernenie bolesti pomocou neuroreceptívnych techník
- Elektroliečba
- Zlepšenie krvného obehu
- Úľava od bolesti
- Metabolická aktivácia
Cviky/svojpomoc
- Úľava od ramena, aby sa zabránilo postupu akútneho zápalu
- Po konzultácii s lekárom: analgetiká/NSAID
- Chladenie ramena: najmä ak je zapálené
- Vyvarujte sa odľahčenia polohy
- Masť z arniky
➡️ Máte bolesti ramena a príznaky sa zhodujú Vápenné rameno ? Potom si dohodnite termín fyzioterapeutickej kontroly na čísle 0221/252723 alebo pomocou nášho kontaktného formulára.